【ウンコマン】自重トレ30【お断り】

【ウンコマン】自重トレ30【お断り】at MUSCLE

【ウンコマン】自重トレ30【お断り】 - 暇つぶし2ch156:無記無記名
15/08/21 16:33:17.66 t3NFyDqN.net
もともと胸が発達しにくいってのもあるだろうけどほんと胸が発達しなくなってきた
アーチャープッシュアップやっても三頭がでかくなるだけで胸はシーンとしてる
そりゃ自重で負荷が足りないってのもあるだろうけど、別に回数もできないんだよな
肩と背中はいい感じなんだが

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