【日本限定】女子ボディビルダーについて語るスレ2at MUSCLE【日本限定】女子ボディビルダーについて語るスレ2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト1006:無記無記名 15/12/25 21:56:30.29 h3Q/0V57.net ノーギアで普段の練習で200は外人でも無理ではないかと思います。アイリス・カイルでもノーギアフルで200も挙がらないでしょう。 1007:無記無記名 15/12/26 00:11:48.29 SWT+DCBr.net >>972 一発でどれだけ高重量を扱うかが勝負のウェイトリフティングと 魅せる筋肉を作っていくボディビルは似て非なるものですからね~ 普段の練習は6~10RM目安でトレを組んでる方が多いのは?と思います 1008:無記無記名 15/12/26 01:43:56.53 WQcVx63p.net >>969 >筋トレ特化のジムに通ってる女性なら普通にSQ130㌔は見るけど これダウトなんだが。ジムの名前あげられる? それにまるるの180キロってノーギアじゃないはず。 1009:無記無記名 15/12/26 09:01:12.31 SWT+DCBr.net >>977 嘘つきよばわりされた挙句に自分の行動範囲内のジムの名前を言う奴はいません 万留々ちゃんの件は前レスの通りスレチな 1010:のでこれ以上のレスは控えたいのですが 練習でノーギア180㌔1RMを取り入れてるみたいですよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch