スクワット始めました40

スクワット始めました40at MUSCLE

スクワット始めました40 - 暇つぶし2ch834:無記無記名
15/07/22 07:44:07.67 WeTl5cT3.net
週３の高頻度にして３ｶ月…踵がときどき痛むようになってきた
同じような人いる？
デッドとかたまにやるだけでつらいときがある
今のサイクル終わったら頻度おとして肥大系トレしばらくやるつもりだけど

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