スクワット始めました40

スクワット始めました40at MUSCLE

スクワット始めました40 - 暇つぶし2ch712:無記無記名
15/07/16 17:51:42.41 LF0gSxjo.net
2ヶ月マシンで筋トレしたりして今日バーベルスクワット100kgやってきました
足もだけど背中にかなり効きますね
背中鍛えないとこれ以上できなそう
レッグプレスとは全然別物だから焦った

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