スクワット始めました40

スクワット始めました40at MUSCLE

スクワット始めました40 - 暇つぶし2ch658:無記無記名
15/07/14 16:12:36.46 p2C8Eao2.net
>>645
嘘に決まってんだろが(笑)
自重の1.5倍くらいかついで毎日やるくらいじゃないと腹は引っ込まないよ
筋肉つけて基礎代謝あげれば痩せるとかマッチョはたらふく食っても太らないとか嘘だからな(笑)

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