筋トレ系Youtuberについて語ろう!Part7at MUSCLE
筋トレ系Youtuberについて語ろう!Part7
- 暇つぶし2ch48:無記無記名
15/04/18 23:53:33.34 dQI3ImH8.net
そんなこともわからないとかお前はどんだけ馬鹿なんだ?
登山で足を酷使してるからウエイトまでやるとオーバーワークになる
だからレッグプレスやレッグエクステンションの分も全部登山に組み込んで済ますってことだよ
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