スクワット始めました38

スクワット始めました38at MUSCLE

スクワット始めました38 - 暇つぶし2ch925:無記無記名
15/04/15 19:21:33.49 q7TsUwxH.net
勢いよく立ち上がろうとしても重い負荷のためようやく人並みに立ち上がれるだけでも
怪我する可能性ありますか？