15/03/06 23:27:24.81 NNNT844h.net
さっと切り返すように努めてるんだけど
どうしてもレップ重ねるとできなくなって
粘ってあげるようになっちゃう
しゃがむ段階で「あっこれダメだわ」ってわかってるけど
しゃがみ始めたら止めるわけにもいかず
潰れるのもアレだしあげるんだけど
これが非常に腰には悪いね
最近は補助アリで切り返ししょぼかったら即補助ってもらってるからいいけど
15/03/06 23:27:24.81 NNNT844h.net
さっと切り返すように努めてるんだけど
どうしてもレップ重ねるとできなくなって
粘ってあげるようになっちゃう
しゃがむ段階で「あっこれダメだわ」ってわかってるけど
しゃがみ始めたら止めるわけにもいかず
潰れるのもアレだしあげるんだけど
これが非常に腰には悪いね
最近は補助アリで切り返ししょぼかったら即補助ってもらってるからいいけど