15/04/10 00:01:58.38 /Ciw1PzZ.net
>>721
筋量UP目的のエブリスクはやる前から心折れますwトレーニング嫌いになりそうですわw
筋量UPにはマシンってのは同意です。ただジムに自分にあった（使いこなせてないだけ）マシンがないんですよね。
使いこなせてるのスミスぐらいかな。
15/04/10 00:01:58.38 /Ciw1PzZ.net
>>721
筋量UP目的のエブリスクはやる前から心折れますwトレーニング嫌いになりそうですわw
筋量UPにはマシンってのは同意です。ただジムに自分にあった（使いこなせてないだけ）マシンがないんですよね。
使いこなせてるのスミスぐらいかな。