スクワット始めました38

スクワット始めました38at MUSCLE

スクワット始めました38 - 暇つぶし2ch39:無記無記名
15/03/06 13:12:02.42 JM5XpUlw.net
40kgで20reps出来るようになりましたが、どのくらいのレベルでしょうか
やはり朝飯前のプロテインレベルですか？