HIITについて語れat MUSCLE
HIITについて語れ - 暇つぶし2ch483:無記無記名
13/11/30 08:51:25.05 PQ2izfyQ.net
筋トレもやりはじめると腹が減る。猛烈にエネルギー代謝してるってことなのでは?
ジョギングのような有酸素運動ではなかなかそうは感じない。

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