14/01/04 01:14:04.74 .net
寝る直前にグリシン3g(小さじ[5ccスプーン]1杯)を飲むようにしてる。
飲む前は6時間半睡眠だったが、飲んでからは(タイマーで6時間半にセットしてても)
5時間でスッキリ起きるようになった。グリシンはネット販売で1kg788円、それで
毎日飲んでも5カ月以上もつ。
科学的根拠↓
URLリンク(www.ajinomoto.com)
URLリンク(allabout.co.jp)
URLリンク(sankei.jp.msn.com)
鬼トレ同様、ものすごく効くのになぜか人気が出ない不思議。