21/06/19 20:46:43.29 .net
😱ウォーキングって人間の基本歩くことやでー
ワイは登山水泳を習慣にしたい志だけは高い
14:名前書くのももったいない
21/06/24 08:10:27.87 EPvI5w1f.net
ダイソーの100円トレーニングチューブ 丸型 10本と帯型10本、
ホームセンターで買った300円鉄パイプ1本あれば、
初心者から上級者までどんな筋トレでもアレンジ出来る。
15:名前書くのももったいない
21/06/28 10:30:50.85 .net
>>12
50代は
じゅうぶん年寄りやんけ
16:名前書くのももったいない
21/06/30 10:55:27.91 .net
まあウォーキング程度を続けてるほうが健康寿命長いけどな
運動してるやつは歳取ってからあちこち痛いとこでてくる
17:名前書くのももったいない
21/07/19 00:00:16.30 .net
医療費節約のためにランニングは続ける
18:名前書くのももったいない
21/08/17 23:41:54.86 .net
蔓延防止措置指定になったが、
自治体の安いトレーニング施設が、ひきつづき開けておくように祈る。
１年間閉鎖した場合、
２形糖尿病患者が糖尿性網膜症で失明になったり、糖尿病性腎症で透析になったり、末しょう神経障害で足切断になったりするので、
週３回は開けるべきである。
19:18
21/08/19 19:58:17.06 .net
明日から自治体の安いトレーニング施設が閉鎖かよ、ワオンワオン（泣）
20:名前書くのももったいない
21/08/19 22:38:55.81 .net
再確認したら、「あす」と「あさって」はあけるらしい。
21:名前書くのももったいない
21/09/30 09:01:01.55 .net
明日から自治体の安いトレーニング施設が再開
22:名前書くのももったいない
21/11/19 22:04:29.95 .net
ダンベル等が家にあればタダでやり放題。最低限の器具でも三万あれば釣りが来る。問題はちょっといいの揃えようとしたら場所も取るし30万は見とかないと後悔する。
その上使わなくなったらキングオブ粗大ゴミ。回収業社すら拒否のブツすらたまにある。
23:名前書くのももったいない
21/12/05 05:52:25.45 .net
エアロバイク全然音しなさそうで欲しいな
24:名前書くのももったいない
21/12/05 08:40:10.31 .net
エアロバイクは前に買ったが無駄だったな。
退屈で漕いでる時間が異様に長く感じて苦痛。
ジョギングの方がずっといい。
25:名前書くのももったいない
21/12/05 08:56:09.77 .net
テレビ見ながらするんだと思ってたぞwまぁジョギングのが健全だわな
26:名前書くのももったいない
21/12/05 19:36:09.69 .net
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
寿命に違いが出る？長生きするために有効な運動の種類5つ 12/5(日)
27:名前書くのももったいない
21/12/08 18:13:57.75 .net
>>26
ありがとう
水泳は吉永小百合さんが長く続けてるから確かに良さそうだな
お金持ちったら家に温水プール作りたい
28:名前書くのももったいない
22/01/26 19:51:14.41 .net
○○市のトレーニング施設について、
▽▽県がまん延防止等重点措置対象地域となりますが、
感染対策を行い「通常通り営業」を行います。
今後の感染状況によっては変更する可能性もございますので予めご了承下さい。
営業キター、よかった。
29:名前書くのももったいない
22/01/28 17:12:29.66 .net
ココ使ってランダムに場所選んでウォーキングするのが好き
URLﾘﾝｸ(astralbeatz.biz)
30:名前書くのももったいない
22/01/30 17:51:25.23 .net
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
ダイエットには「ランニング」をおすすめしない理由 2022.1.28
31:名前書くのももったいない
22/01/30 17:58:47.94 .net
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
今年こそ「やせたい」人は知っておくべき、効率的に体脂肪を減らすための5条件 2022.1.29
32:名前書くのももったいない
22/04/03 17:13:14.46 .net
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
●原朋美 ついに体重約２５キロ減の衝撃
このスレに自慢しに来ないかなあ
33:名前書くのももったいない
22/12/22 01:47:51.88 .net
安物のトレッキングマシンとエアロバイクを自宅に置いて使ってる
ジムに入会したら1年で同じくらいお金が掛かるので、まぁまぁ良い買い物ができたよ