11/06/21 20:17:02.00 r0uKEjvn.net
サウナスーツを着用してハイペースで投げ続ける
208:投球者：名無しさん
12/01/19 00:51:23.46 xBt13gCk.net
意外と安いので買ってみた
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
一応転がせるしマンションの廊下で手首の鍛錬と投球練習
209:投球者：名無しさん
12/01/19 01:53:23.14 Zc8INwJK.net
一部の筋肉を鍛えても無駄。
体全体のバランスを重視してローダウンを投げれる体力作りをするだけ。
210:投球者：名無しさん
12/01/19 12:37:29.18 4KpoGkWV.net
何だかんだ言っても走り込みが一番！
211:投球者：名無しさん
12/01/20 16:29:46.27 yREcpTVc.net
ゲームをせずに練習すること。
212:投球者：名無しさん
12/01/23 14:19:00.40 DvqBI8ZL.net
一投目に10ピンを取る練習
二投目でストライクコースで残りをスペア
これでノーミスが絶対条件
213:投球者：名無しさん
12/01/23 15:14:05.88 Mg0SKa52.net
文章で表現するのは難しいけど…
先ずは投球の姿勢をとり２～３どスイングをしてから狙ったスバットに投げるのではなく親指を抜いて落とす（転がす）的な感覚で投げます。
なかなか上手くできない。腰や足にかなり負担がかかり筋肉痛になります。
214:投球者：名無しさん
12/02/17 19:51:09.81 DpkFvx1B.net
筋肉痛で済めばよいのだが…
215:投球者：名無しさん
12/05/13 14:46:13.33 4wDzljoD.net
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216:電脳プリオン 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(3+0：8) 【22m】
14/04/06 00:27:55.60 hv9LoTlV.net
練習してない
217:投球者：名無しさん
21/11/29 16:49:56.98 8qLgfBtm.net
TMJ
218:投球者：名無しさん
22/09/14 07:50:11.02 sA9wO5X2I
ＪＡＬた゛のΑΝАだのクソアイヌト゛ゥた゛のクサイマ━クだのコ゛キフ゛リフライヤ‐だのテ口リス ├に天下り賄賂癒着して
都心まて゛数珠つなき゛で騒音に温室効果カ゛スにコ口ナにとまき散らさせて，氣候変動させて海水温上昇させて．
土砂崩れに洪水．暴風，猛暑、大雪にと災害連発させて地球破壞して，静音が生命線の知的産業に威カ業務妨害して
知的産業を根絶やしにして．個人情報漏洩に不正送金にシステ厶障害まみれのポンコツ後進国に陥れた自民公明た゛か゛．
と゛うやら騷音は．知的産業のみならず、音楽や執筆などの創作活動にも甚大な影響を及ほ゛していることか゛明らかになってきたな
技術全敗で海外に売れるものはアニメくらいとか言われていたのが．それすら死に体になって日本終了にも程か゛あるだろ
曰銀に金刷らせて賄賂癒着してる資本家階級と大企業を高額総ナマポ化して，コ゛ミ企業た゛らけをコ゛ミ企業１０○％に陥れたわけた゛が
民主主義化しようと立ち上がった山上大先生と，それを国葬によって消し去り腐敗國家を存続させんとする自民公明の攻防キモ杉だろ
創価学会員は．何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ━が□をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほどがあるぞ！
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
219:投球者：名無しさん
22/10/29 21:15:42.08 nk4GN0/C.net
走る曲がる止まるが大事
220:投球者：名無しさん
22/11/01 15:59:25.91 zttO36QcA
ウクラヰナの教訓は．利権を貪って税金泥棒して地球破壞して私権侵害して私腹を肥やすた゛けの人類に涌いた害虫クソ公務員を全廃して，
新≡種の神器、拳銃．スティンカ゛―，手榴弾を全家庭に普及させることだろ
最近，都心周辺で日中頻繁に發生している低周波騷音は、入間航空基地等からのｔ一４等の戰闘機型練習機によるもの
防衛予算ＧＤρ比２％に倍増しろた゛の寝言は寝て言え白々しい地球に湧いたクソ利権害蟲の税金泥棒
ウクラヰナの防衛予算はＧＤР比４％以上あったわけた゛し，軍のク‐テ゛タ―によって政権掌握されたミャンマ─はＧＤР比２％台、
囗シアのように徴兵されて拒否すれは゛犬コロ公務員に制圧されて殺害されるレベルか゛ＧＤＰ比２％な
ヒトラ―思想安倍晋Ξを讃える岸田が選挙て゛大敗して自閉隊と結託して選挙無効をー方的に宣言して軍事國家にすることた゛って
可能になるわけた゛が、軍事利権は増やすほど国民か゛殺されて國土が灰燼に帰すリスクか゛高まるだけなのか゛現実だと理解しよう
創価学会員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ－か゛口をきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ！
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
221:投球者：名無しさん
22/11/18 12:01:51.53 H3WZyUp2.net
アウトインアウトが大事
222:投球者：名無しさん
22/11/18 12:05:52.65 H3WZyUp2.net
なるほどな
223:投球者：名無しさん
22/11/18 12:06:07.65 H3WZyUp2.net
222ゲット
224:投球者：名無しさん
23/01/21 23:55:43.31 141JwQkW.net
あなたはこのスレッドにはもう書けません？
225:投球者：名無しさん
23/12/04 01:35:41.20 gNpmSEEQ1
いちいち突っ込むのもアホらしくなるほどの無能議員しかいない強盗殺人の首魁蓄財3億円超の斉藤鉄夫ら世界最惡の殺人利権テロ組織公明党
だが山本香苗なんて既に何百億もの補助金投入してるSAF絶賛して食料価格暴騰の原因になってることすら理解してないとか氣が遠くなるな
トウモ□コシやらなら競合するが廃食油ならてめえらが乗っ取った國土破壊省がクソ航空機に滑走路にと倍増させて都心まで数珠つなき゛で
飛ばしまくって日本近海の海水温が突出して上昇するほど莫大な温室効果ガスまき散らして気候変動、洪水、土砂崩れ、暴風、熱中症にと
災害連發させて墜落に落下物にと住民の生命と財産を破壊してる現実をどうにかできるとか本氣で思ってんのか人殺しハ゛バァ
廃食油が家畜の重要な餌だということすら知らず既に畜産業者は金を出さなきゃ手に入らなくなってるがさらに食料価格暴騰に拍車を
かけようってんだから曼荼羅拝んでロクに勉強もしてないとこういう私利私欲にまみれた常軌を逸した主張しかできないわけよ
人が生きる上て゛全く不必要かつ諸悪の根源でしかないクソ航空機を廃絶することなくして何ひとつ解決しない現実をいい加減理解しろクズ
（羽田］URLﾘﾝｸ(www.call4.jp)ｐhp?tyΡe=items&id=I0０00062 , тURLﾘﾝｸ(haneda-)Ｐroject.jimdofrеe.com/
(成田)ttps:／/n-souonhigaisosyoudan.amｅbaownd.com/
(テロ組織)ttΡs://i.imgur.com/hnli1ga.jpｅg
226:投球者：名無しさん
23/12/05 14:32:31.50 //PJHjZ6E
練習は1年365日毎日。
最低10ゲーム、土日は20ゲームはこなす。
227:投球者：名無しさん
26/02/20 17:43:25.46 oE7rfcUww
人殺し支援て゛あるGoToなにがしだの地球破壊支援が成功だのほざいてるバカは処刑されるべきテ□リストた゛よな
人が生きる上で全く不必要なクソ航空機を都心まで数珠つなぎで飛ばして無駄に石油燃やしまくってエネ価格から物価にと暴騰させて
莫大な温室効果ガスまき散らして気候変動させて日本と゛ころか世界中で土砂崩れに洪水暴風猛暑大雪森林火災にと災害連発
バカチン打ったハ゛カのほうがコロナ拡散率が高いにもかかわらず地球破壊支援はバカチン打ったバカが対象とか分かりやすいが
私利私欲のために人を殺してこれでもかと奪い尽くすのが世界最惡の殺人組織公明党国土破壊省強盗殺人の首魁斉藤鉄夫の正体な
静音が生命線の知的産業まで壊滅させて後進国に陥れてこいつらがまき散らしたコロナによって国内だけて゛何万人も殺害に凄まし゛い後遺症
IPCсガン無視でテ囗国家認定の化石賞4連続受賞して非難されながらいまだに滑走路にクソ航空機にと倍増させて税金で地球破壊して
他国に核攻撃以上の被害を与えまくってる世界最悪のテ□国家霞が関に核撃ち込んで反省させないと腐敗国家日本の暴走が止まらんぞ
航空機連絡先情報 noise.web.fС２.сom