23/07/29 14:01:41.32 alBOj3h1d.net
>>97
早起きに慣れてる選手でも夜7時に寝て3時に起きるみたいに生活リズムを極端に変えるのは難しいみたいだよ。午前中だとだいぶ涼しいのかと言えば、そうでもないしね。どうせ暑いならしっかり寝れる方がいいみたい。
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早起きに慣れてる選手でも夜7時に寝て3時に起きるみたいに生活リズムを極端に変えるのは難しいみたいだよ。午前中だとだいぶ涼しいのかと言えば、そうでもないしね。どうせ暑いならしっかり寝れる方がいいみたい。