19/12/22 12:08:06.90 .net
クラブを反対に持って（グリップが先端になるように）、
ビュンビュン振る練習がいいみたいですよ。
他にも市販の練習棒（カーボン製の細い棒）を振る、
タオルを振る、ゴムを鞭のように振るなどいろいろありそうです。
私も、37、8くらいしかなく、良くても１番でキャリーが２００ヤードほどです。
お互いに頑張りましょう。
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/22 17:58:43.05 .net
曲がろうが空振りしようが気にせず全力で振り回せ
ゴルフなんて棒を振り回して球を飛ばすだけだが
最低限飛ばないとどうにもならない
曲がる当たるは振れるようになったら治せばいい
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/23 21:35:51 .net
クラブの支点を左股関節にして、球にヘッドをぶつける感じで振ってみたら、
４２越えたよ、試しにやってみて、支点をずらさないことが肝心、
ヘッドを払う感じでは力が逃げてしまうので注意、とにかく支点を維持
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/23 22:02:17.91 .net
腕とクラブが一体化しちゃってるからじゃない？
説明しづらいけど、手首をリラックスさせて振り子みたいにこうビュンと振ってみては？
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/24 08:16:18.65 .net
計測器を確認しながらのマン振りが効果的かな
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/24 11:21:10.20 .net
ボールを殺したいやつの顔だと思って振ろう
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/24 11:29:21.60 .net
寒くなると飛ばなくなるけど、ヘッドスピードも夏場に比べて普通に出なくなってくるな
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/24 11:49:44.09 .net
>>1
身長・体重・体型・年齢
ゴルフ歴・スコア・使ってるクラブ・現在のヘッドスピード
このあたりを書いてくれ
太ってて体回らないなら鍛えるより痩せるべきだし
初老の初心者で激硬シャフトなら振れるわけないし
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/26 13:26:53.08 .net
スピートという未知の概念を速くするのはなかなか難しいね
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/29 13:56:09.41 .net
年齢26歳
身長189センチ
体重88キロ
ヘッドスピード34
以上ですがヘッドスピードは平均より早いでしょうか？
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/29 15:35:12.68 .net
>>11
ヘッドを走らせられてないね
それボディーターンのスピードだよ
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/29 15:51:13.91 .net
脱力ゴリラか
サンドバッグ叩いてろ
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/29 16:59:36.52 .net
>>11
センスなさすぎ
ゴルフやめた方がいい
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/29 18:42:27.47 .net
年齢42歳
身長172センチ
体重63キロ
ヘッドスピード52
ゴルフ歴1年半
ベストスコア88(パーオン11、パット40
以上ですがどうでしょうか？
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/29 19:10:41.29 .net
十分速い方だと思うけど、もっとスイングスピード上げたいならウェイト増やして筋トレする必要もあるかも
トラックマンでHS52なら俺より速いから何も言えません！
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/30 10:44:06.64 .net
>>11
ネタか分からんが恵まれた体格だな
クラブ持たずに手だけ振っても
ヘッドスピード34いきそう笑
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/03 14:34:51.17 .net
>>2
キャリーで200も飛ばせる人間がこんなスレ立てるわけないだろ。
何がお互いに頑張りましょうだよ？ｗｗｗ
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/04 04:48:20.61 bpuR5tel.net
マスコットバットの全力素振り100回を4か月間続けた結果、
ドライバーのキャリーが140ヤードまで伸びました。
まあ、この辺が自分の限界なんだろうと割り切って、
最近はアプローチとパットの練習してます。
池越えのショートとかはわざと池に入れて前から打つことが多いです。
まあ、わからない人にはわからない話ｗ
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/04 09:09:34.65 .net
そんだけやってその飛距離なら筋ジストロフィーか何かの病気としか思えない。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/04 09:10:27.00 .net
140ヤード伸びましたなら凄いが。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/04 09:30:48.25 .net
動画うｐ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/04 16:33:31.57 .net
マスコットバット100回振れるのに140しか飛ばないとかありえないわw
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/04 16:38:43.84 .net
パター練習用の重い球を打ってると予想
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/04 18:06:49.95 .net
ポジティブとネガティブの知識なさそう
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/05 01:24:01.69 .net
振り抜く方向間違えてませんか？
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/05 02:08:30.85 wwiWH4P8.net
>>1
可哀想だがスイングのスピードは天性のもの。
どんなトレーニングをしても早くなることは無い
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/05 08:38:05.22 wwiWH4P8.net
ピッチャーの投球、テニスのサービス、ゴルフのスイング。
高校卒業した頃の体格に依存するのが99%
トレーニングで伸びるのは１％
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/05 09:48:49 .net
>>27
頭悪すぎ！
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 12:29:03.21 OYp2LymB.net
>>28
同意だわ
スイングスピードは授かり物っ言うからな。
ある程度は才能だろね
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 12:55:49.08 VygUubE5.net
ダウンスイングでシャフト軌道の真後ろにヘッドでボールの真横を空振りさせるとヘッドスピードは上がるよwww
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 14:16:29.54 .net
重いもんばっかり振ってると「重い物を振る」振り方を
筋肉が覚えるだけなので
重い物10回振ったらと軽い物を早く振るのを10回とか
（ >>2 さんみたいに軽い物はクラブを逆さに持って振るとか女性用のスイングトレーナーとか
重いのと軽いのを交互に振らなきゃだめだよ
プロもそうやってH/Sを上げるって丸山茂樹プロが言ってたし
自分もそれでH/Sを上げたよ
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 15:23:33.32 .net
フィニッシュまで振り切る練習が有効じゃないかな。
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 15:47:28.06 .net
166センチ、53キロ、ガリガリ体形HS35の超絶非力です
DRがナイスショットでもラン入れて180しか飛ばない
170ぐらいのショートだと選択クラブはドラしかない絶望人間
ティーアップ出来ない二打目以降だとFWもUTも鉄も全く飛ばない(120～130)
寄せで何とかカバーしてるのが現状
シニタイくらいだけどこういう悩みの人いませんか
35:肉
20/01/06 16:00:21.90 .net
ただの練習不足だと思うよ
俺2014年再開した時39m/sで2年後52m/sになったからな
ドライバ―はバーナープラスでヘッドスピード出にくいギアだったけど
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 16:33:09.60 .net
週1回はレンジで150球ぐらい打ってるから練習不足は無いと思う
赤いグニャグニャの棒もバスタオル振りも試してみたけど効果なし
飛距離で勝負しない80y以内のウエッジは結構いいんだけどね
寄せ以外のクラブがとにかく絶望的な飛距離
ドラで35m/s(素振りのマンブリでようやく38ぐらい)だから距離は諦めるしかないのかなあ･･･
37:34と36
20/01/06 16:39:44.39 .net
あと家では短くて重くて超短いアイアンみたいな素振り用クラブも振ってる
筋トレ以外のネットに転がってる練習はけっこうやってるんだけどね
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 17:11:52.33 .net
ヘッドスピード上げたいならとりあえず筋トレからだな
筋肉は裏切らないよ
自分も筋トレしてドライバー振りまくってヘッドスピード上げたし
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 21:13:04.86 .net
>>34
飛距離がなくても絶望しなくていいよ
「月いちゴルファーが、1年でシングルを目指す方法」という本が参考になった
ドライバーはキャリー150ヤードで十分、無理にパーオン狙わずに、確実にボギーオンしてスコア82を目標にする方法が紹介されてる
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 21:18:08.30 .net
HS35てどれくらいかgstで測ってみたら
手首だけで振るとそれくらいなんだけどほんとなの？
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 22:09:39.36 .net
ヘッドスピード44あってもスピン5000回転なら飛距離186ヤードしか出ません。
3400回転で217ヤード。以上、トラックマン計測
無理に振り回して擦ってスピン量を上げても飛距離は伸びません。
現状200ヤードも飛んでいるのなら、良い打ち方になっていると思いますよ。
現状スコアアップで大事なのはセカンドショットの飛距離と精度ですね。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 22:25:23.83 .net
おじいちゃんじゃなければそのヘッドスピードは問題あるよ。
絶対なにかがおかしいので早いうちに直すべき。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 22:26:51.87 .net
それから曲がらないはヘッドスピードが低いからであって
ボールを曲げるほどのヘッドスピードを出せないのだと固く信じている人がいますが間違いです。
私HS36は酷い時は100ヤードを過ぎたあたりから曲がり始め横のネットに当たります。
最長40メートルくらい曲げます。コースなら優に打ち込みです。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 22:45:01.74 .net
筋トレとダッシュで基礎的な体力をあげるといいよ。
飛ばないのが悩みなんだから向き合って解決しないとね。飛ぶ様になったら自信を持てる様になるしスコアも楽に作れるよ。
超がんばれー！
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/06 22:55:16.26 tHSy6T5J.net
股関節回りを鍛えればミート率がアップして飛距離が伸びるでー。
振り自体を速くするのは無理やろ。
知らんけど
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/07 08:13:30.69 .net
ヘッドスピードはリストターンによるところが大きいから、その練習が大事かなと。
ゆっくり振っても飛ぶ人は、効率よくリストターンしてる。
速く振っても飛ばない人は、リストターンの効率が悪い人。
それだけでもないのだろうが。
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/07 09:16:56.71 .net
振れてないと素振りで40出てても球打つと3位下がるぞ、ヘッドスビード。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/07 09:50:33.75 .net
そこにボールがあれば人間の心理として当てようとするから
素振りと球置ではHSが３～５違うのは普通の現象だと思うよ
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/07 10:10:28.63 .net
シャフトしなってんな~と感じる時は
素振りと球打った時の誤差が殆んどない感じです。毎回は無理だが
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/08 05:16:36.22 .net
>>48
練習で一打ずつ多くのポイントをあれこれ考えながら打ってる人はそうなるよね。
反復練習で養われる感覚的な学習ができてないから。
方向性と玉の強さだけ気を付けて何も考えずに打ちまくる練習も大切だよ。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/09 02:14:50 WX4mkacw.net
野球のピッチャーは苛酷な練習によって
制球力や新しい球種を身に付けることができる。
しかし何をどうやってもストレートの球速を上げることだけはできない。
それはGIFT（神に与えられたもの）だから。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/09 08:25:05.75 .net
1年間HS上げることだけ考えて生活したら10以上上がったよ
スイングスピード上がらないって人は日頃どんなトレーニングしてんだ？
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/09 17:38:18 .net
みんな何処でHS測ってんの？俺はPRGRの赤目です。
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/09 17:41:33 .net
ユピテルのGST
あと、たまにトラックマン使って落ち込んでる
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/09 18:47:34.26 .net
一回落ちたHSって中々上がらないわ。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/09 19:29:33.09 .net
ヘッドスピードは上がったけどスライスしまくるわ
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/09 20:33:46.14 .net
>>56
宮里あいスイングで振るとまったく曲がりませんよ。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/09 20:47:59.61 .net
初めてH/S測った時33m/sだったのに、
20年間の練習の集大成を測ったら29だった
わははっはは
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/10 05:31:17.87 .net
ゴルフ始めて1年間はおもいっきり振って
HS40行くか行かないかだったけど
きっかけがあって1日でHS10上がった
筋肉千切れて歩けなくなるくらい振ればHSは出る
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/10 14:08:59.64 .net
>>58
ウェッジだよな？
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/10 17:07:04 .net
握力が左右30もない位の非力。毎日振ってりゃ何とかなった。
30→36がコンスタントに。頑張れば38も出るようになった。
私の場合、素振りよりも球を打った方が速く出る。
メチャぶりしたら41も出たがね。
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/10 18:10:33.65 .net
ネタだよな…
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/11 01:23:32.59 .net
筋トレとダッシュするしかないな！
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/12 07:23:34.06 .net
あきらめろ。
振りが速い奴は始めた時から速い。
別に努力してそうなったわけじゃない。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/12 21:06:04.92 .net
50とかは無理でも努力で42～3くらいの速さは出せるんじゃね？
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/13 05:07:55.68 .net
そりゃ元々の体格によるだろ
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/13 05:58:46 .net
渡辺裕之とか2000ラウンドぐらいしてずっと40のままだしな
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/13 09:55:04.45 .net
そこでGGスイングですよ
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/20 17:48:12 .net
スレタイのつけ方がして考え方が間違っているわな、
遅いわけだｗｗ
早くするのはヘッドスピード
分かった？
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/20 19:49:06 .net
ちゃうちゃう。
スイングスピードを上げられるかどうか聞いてんだよ。
ヘッドスピードとは別の話
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/20 20:03:24 .net
スイングスピードが上がると何が起きるんです？
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/20 21:30:40 .net
ストレッチゴムの8の字タイプ、めちゃ効果有りました。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/20 22:17:11 .net
求めてる所は一緒なんだろうけど、
ヘッドスピードという言葉を使うと
手首の返しとか溜めとか、余計な話を出す奴が出てくるから。
単純に振りの話をしたかっただけだろ
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/21 00:37:09.40 .net
おまえら老眼鏡をかけろ
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/23 11:59:21.78 .net
だから振りを早くしたって飛距離は出ないんだって馬よう
色んなところで言い尽くされた話でしょう。知らないの？
スレ主は飛距離を出したいんでしょう？
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/24 23:28:09 .net
スピードよりもコースで芯に当たってるのかｗｗ
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/25 09:24:49 .net
結論
スイングスピードを上げることは不可能
アマチュアは大きくゆっくり振るべし
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/25 10:16:15 .net
>>76
アホな奴だな。
芯を外してるなら当たるように練習すればいいだけだから何の問題も無いだろ。
まともに当たっても飛ばないから深刻なんだよｗ
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/26 09:55:24 .net
＞芯を外してるなら当たるように練習すればいいだけ・・・?
で？できたの？
＞まともに当たっても飛ばない
で？?の練習の結果当たったの？
当たらないから練習すると?で言った口で今度はまともに当たるっていう
大ウソつきですね。 反対のための反対をする野党みたいｗｗ
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/27 02:23:39.84 RggA125p.net
ヘッドスピードじゃないスイングスピードってどないして測るの
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/27 12:41:02.41 .net
HS36mです。
安くなったM5 9.5度 シャフトはミツビシプロオレンジ70X
低いスライスしか打てません。
どうすれば良いのか悩んだ居ます。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/27 12:58:59.55 .net
>>81
そのクラブ貰ってあげるからレディース用ドライバーを買いなさい
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/27 16:25:54 .net
もう試したよ（涙）
シャフトが柔らかくしたらスピード上がるかとレディースの13.5度でＨＳ34、150ヤード
男性用10.5のＲシャフトでＨＳ36、180ヤード・・今ここ
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/28 10:27:42.08 .net
バックスイングが小さいのが最大の原因じゃないのかな。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/28 20:21:15.01 .net
うん、思い切り回したら年に4回ほど200ｙ飛ぶけど
再現性がなく7割スライスになるので回し過ぎは止めました。
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/28 20:59:51.37 .net
>>79
ゴルフより日本語のコーチつけろｗ
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/29 05:10:05.40 .net
>>83
安定してセンターに180飛べば十分だろ。
筋トレよりショートゲーム磨こう
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/29 18:29:07.62 .net
筋トレしてバシュッン！と振り抜けばいいよ
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/30 11:32:50 .net
スイングスピードが遅いんじゃなくて、リストターンがタイミングよくできてないからヘッドスピードが出てないだけじゃないか。
そんな気がしますが。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/30 18:04:11 .net
>>87
ね＾＾180ヤード飛べば十分ですよね。
ショートゲームになる前に
セカンドショットがチョロったりしてます。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/30 21:59:48.28 .net
＞＞86
あんたの書いたこと、もう一度書き写しただけなんだけなあ
それを自分で客観的に読んで見てよくわかったろｗ
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/31 22:55:05 .net
自分のスイングを録画してみたら、
アーリーリリース
インパクトが体の正面
フォローで左肘がぬけてる。
これじゃHS35で当然だわな。
わかっちゃいるけど直らない。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/17 23:02:36 L/EefHMG.net
遅くったっていいじゃないか。
飛距離を気にせず打てるティーだって用意してくれてる。
プロじゃないんだから。
プロ並みのヘッドスピード出すアマならＯＢだらけのエンジョイゴルファーにも
吐いて捨てるほどいるんだし。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/25 09:17:48.66 .net
7鉄で35出るのにドライバーは相当振らないと40いかない
スイングのイメージ悪いのかしら
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/25 13:10:35 .net
>>94
当たるまでに失速じゃない？テークばっくもダウンもゆっくり振ってインパクト直前で肩を急速に回しながら打つとよい。タイミングが分かればシャフトがしなる感覚掴めるよ。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/25 14:00:28.00 .net
>>95
なるほど！ダウンスイング始動から全力で振ってますね。意識を変えて練習してみます。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/25 16:57:32 .net
>>96
インパクトで右肘が真っ直ぐになるように伸ばすんだよ？頑張ってくれ。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/25 18:10:12 .net
>>97
タイミング大事っすね
ありがとうございます！
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/25 18:15:08 .net
インパクトで右肘がまっすぐだと飛距離は出ないけどね
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/25 20:19:56 .net
>>98
また聞かせてくれ。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/26 00:28:54.89 .net
>>100
たぶん次練習行けるのが２週間後くらいだと思うのでその時に結果書きます
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/28 23:15:25 H5PKyiw4.net
真面目な話だ。まあ黙って聞け
例えていうと早漏が原因だ。
トップからどびゅってなってんだよｗ
トップから右太ももまでコックを我慢してイクな。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/29 00:36:07 .net
ドライバーでようやく43m/sが出た。
力に抜いて、グリップゆるゆるで、前傾姿勢を崩さないように意識して、
腰切ってコッキング解かないようにして…
かなりキツイ体勢になる。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/03 01:09:36 .net
トップから左腰始動で左側面先行させるイメージでダウンに入ってたけど右腰を押し込む方がいいかもしれない
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/05 12:45:36 .net
年齢31歳 身長188 体重81
握力右 ８６ 左 ７２
ゴルフ５測定でフルスイングでHS38ｍ
どうすればHSが上がりますか？
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/05 18:37:18 .net
すげえいい体格やな
練習すればええんとちゃうか
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/05 19:54:12 .net
握力86ってすげぇな
まじでゴリラかよ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/05 23:49:06 .net
ふざけたレスの相手するのは恥ずかしい
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/06 07:32:09 .net
マジレスはもっとだぞ
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/06 08:15:47 .net
>>105
マジレスすると。
一日素振り１０００回を一カ月続ける。
ま、俺自体もそうすべきだと思ってるけどきつすぎて一日１００回くらいしかしてない。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/06 17:27:13 .net
>>39
到達目標のスコア82じゃクラブハンデはシングルになれないじゃん
バックティーから82を何度も出せばJGAインデックスはシングルだけどね
飛ばないにしろドラ200でシングルなるってかなり難易度高いぞ
ドラ250で片手になる方が簡単かも知れん
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/06 21:29:55.93 .net
>>111
この手の本は大体コースマネジメントのことが書いてある
ギャンブルするより自分が確実に打てるクラブでハザード避けることを優先しろと
そして寄せワンでボギー、パー拾って行く
それができれば苦労せんねん
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/08 00:33:12.21 .net
>>100
計測器あるところいかなかったですがクラブの重さでスイングするように打ってみました
以前よりもかなりゆったりしたリズムです
飛距離が安定して出てました
180ydのネットに最高到達点で当たるような感じでした
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/09 06:04:59.51 .net
>>113
十分じゃないか？今の時期でその位飛んだら。オーバースイングに気を付けてインパクト手前から腕じゃなくて肩を振ってけ。
慣れてきたらちょっとづつ速くしてけばよい。
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/09 08:44:21 .net
>>114
ありがとうございます。手打ちにならないように気をつけてましたね。あまり腕を使わないように練習してみます。
計測出来たらまた書きます。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/10 20:37:34 .net
ちなみにスイングスピードとヘッドスピードって同じ意味なの？
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/15 16:26:29 .net
筋トレしたらヘッドスピードあがるよ
スコアと筋力は関係ないけど
飛距離と筋力は切り離せない
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/15 17:32:18 .net
今日は特に調子が良かったな
2年間の週3筋トレで230yから280yまで飛距離伸びた
道具で伸びるのはせいぜい10yなのになんで筋トレせずに飛距離欲しがるのかね
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/15 23:04:25 .net
>>118
主に、どんな筋トレでしょうか？
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 00:28:19.21 .net
>>119
でかい筋肉全部
種目でいうと脚はスクワット各種とカールエクステンション
肩腕はハンマーカールダンベルカール、プレスダウンスカルクラッシャー
ショルダープレスバックプレスリアレイズサイドレイズ
胸背中はベンチプレスとフライ、インクラインとデクライン、背中は各種のラットプルダウンとローロー
1:30の筋トレを週3日！
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 07:42:16.52 .net
これは脳筋
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 18:44:46 .net
筋力がつくとダフったときの飛距離ロスも小さくなるし本当いいことばっかり
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 19:06:46 .net
自宅で腕立て伏せとかスクワットとかやって1年で240yから300yオーバーまで伸びた
max325y
自宅で筋トレして練習場でドライバー練習するだけだ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 19:30:48 .net
どうやって測るの
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 20:48:12 .net
トラックマンとユピテルとコースでの実測
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 20:48:45 .net
実測ってどうやって測るの？
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 20:52:56 .net
自分の場合はGPSで測ってるよ
レーザーの距離計使ってる人もいる
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 20:57:25 .net
トラックマンとユピテルとコースでの実測でどれくらい差があるの？
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 21:21:08 .net
コースの実測は高低差や風もあるから結果しか残らない
平坦、右からの微フォローで325y
打ち上げ、アゲンストだと230yなんてこともあるよ
最近の写真見ると
ユピテルはHS59、BS82.5で飛距離305y
トラックマンはHS53、BS76.9で総飛距離310y
いいデータを撮ってるから平均はもっと低いよ！
ユピテルの方がHS・BSは速く出るけど飛距離は渋いと思われます
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 21:40:51 .net
ゴルフ5とかだと350ヤードとかですか？
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/16 22:11:12 .net
ゴルフ5ではしばらく測ってない
近くの店潰れたし…
まああれだ、家で筋トレしながら色々試せば飛距離は伸びますよ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/17 00:33:22 .net
筋トレして確かに飛ぶようになったわ
平行してストレッチしてたからそっちの効果かもしれんが
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/20 00:56:46 tMQXIbck.net
>>120
用語が全然わかんないんだけど、ボディビルの経験者ですか？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/20 15:47:35 .net
俺の脳内の知り合いにスイングスピード遅すぎて初めてクラブ振った時
一回のスイングが終わるまでに寿命が尽きた奴いたわ
アドレスはすぐ決めてたんだけど
テークバックが右足通過するまでに15年かかってた
ようやくトップに来た時には60近かったんじゃねーかな
そっからさらに遅くなって
インパクトしてまだ顔が残ってるトコで天に召されてた
享年86
この人に比べたらお前の遅いスイングスピードなんて音速だよ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/21 16:14:41.70 rvL23cxG.net
俺もやばかったのはスイングスピードだけどあほみたいに筋トレしたら速くなったよ
ウクライナでも師範がよく腹で打つって意味分からんねえけど最終的に選択肢の正しさを証明できた！
真下にぶつけるくらい引っ張っれば方向性の良さも良くなるよ！
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/21 21:08:35 .net
ウクライナに何があるの？
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/25 21:03:54 .net
>>118
ホントにそう思う
なんでフィジカルを高めようとしないんだろな いい訳するやつ多過ぎ
和田正義くらいの身体になればそこそこ振れるようになるのにね
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 00:47:07 3vswOYBp.net
筋トレすると血圧上がるのでできないんです。
以降、筋トレ回答除外でお願いします。
どうすれば良いですか？
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 00:51:01 .net
>>138
スイングスピードを速くしようとすると血圧が上がるから諦めた方がいいよ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 03:24:56.27 .net
>>138
これだよ 努力をしない言い訳だよ
47.5インチのシャフトにしとけ
1インチで1m/s速くなる
すると今度は金がないとか言ってくるんだろな
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 08:30:03 .net
>>137
まあ>>19 みたいな人もいるし、
何が正解かは人それぞれ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 10:48:59 .net
計測器で、だいたい38m/sから32m/sくらい。飛距離は190ヤード。
当たった時で40m/sで210ヤード。
今年の目標に45m/sで250ヤードがあるのだが、達成出来るかなあ～
あれこれツベの動画見て打ちっぱなしで試してます。
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 11:48:01 Z/uD41Yt.net
>>142
標準的過ぎてスレチ
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 19:02:25 uxqDYWjy.net
腕立て横縦ジャンプを各50回
フルレンジリストリクト懸垂を狭め広めで各20回
片手素振り200回
慣れてきたらディップス100回も追加だ！！！！
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 19:08:14 uxqDYWjy.net
マイクタイソンですらシュラッグを30キロのバーベルで5百回、腹筋2千回、腕立て5百回、ディップス8百回だ
お前らはこの倍できるようにならないとだめだ
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/26 21:43:37 .net
筋トレは血圧上がるので✕は草
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/27 02:13:03 .net
レクチェックゴルフで、自分のスイングを見てて思ったのだが、
振るのが遅いっ 動き全体が遅いっ ブラ～っとクラブ上げて、シュル～っと振っている。
プロのスイングとの比較だと、画像の再生スピードが全然違う。
1.5倍くらい。画面の下部にある動画の長さを示す左から右に動く丸い点が俺のは遅い。
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/04/27 02:17:22 .net
レクチェックゴルフで、自分のスイングを見てて思ったのだが、
振るのが遅いっ 動き全体が遅いっ ブラ～っとクラブ上げて、シュル～っと振っている。
プロのスイングとの比較だと、画像の再生スピードが全然違う。
1.5倍くらい。画面の下部にある動画の長さを示す左から右に動く丸い点が俺のは遅い。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/01 02:14:12.38 .net
ツベに多く上がってる、海外のトップゴルファーのスイング動画、
あれの速さを真似して振ってみると……
ヒュッビュッ。
スローの動きを真似しても出来ないのは、あの速さであの動きになっているからなのだと思いました。
グーンとクラブ上げて、グルンとやるのでは、ヘッドスピードは上がらない…
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/01 08:09:23 lZPDHvMG.net
左obが一番スピードが上がって飛ぶよ。
思いっきり引っ張りましょう。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/01 09:17:43 .net
ヘッドを高速回転させるスイング出来てるのか？
力任せじゃあかんぞ
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/01 21:08:41 T5ICpnco.net
クラブ縦に振れよ！…
簡単にヘッドスピードなんか上がるでしょ？w
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/01 21:24:58 Wi8outTX.net
>>152
最新理論ではクラブは横に振るようです。昭和脳ですな。
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/03 02:17:54.88 .net
先を団子に縛って重くしたタオルをクラブがわりにして トップから垂直に全力で振り下ろす
これを続けてやっていくと 脳がスイングスピードを覚えて体が速く動くようになってくる
その段階でドライバーに持ち替えて打つと 以前よりもHSが10前後速くなっているのが分かる
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/03 10:56:29 .net
>>154
部屋が団子とタレでベタベタになったんですが
みたらし団子を使ったのは失敗でしょうか
やはり三色 堅さ的に緑を使うべきでしょうか？
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/03 11:22:25 .net
虚言癖乙
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/03 16:43:52 .net
ウェイトやると神経も発達して
体を速く動かすこともできるようになる
1番楽で早いスイングスピードアップ方法
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/03 17:12:09.31 xbAyqzQl.net
>>154
JPDAの飛距離アップレッスンでも同じことやりましたよ！
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/05 12:46:18.60 .net
１．まずスイングを矯正する
２．筋トレを死ぬほどやる
これだけで誰でもヘッドスピード35m/sまではいける。
それ以上は個体差があるから何とも言えん
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/05 19:34:13 .net
３．全力でぶん回す
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/06 11:00:41 OMnPyDR5.net
今の筋力でもまだまだ余力があるスピードでしか振れていない人が殆どだから、
筋トレ無しでも充分HSアップは可能
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/06 11:29:29.44 .net
神経の強化が必要だからやっぱり筋トレにたどり着く
筋トレは筋肉つけるだけじゃないから
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/06 13:11:01 OMnPyDR5.net
>>162
>>154だけでもかなり上がるよ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/06 13:49:00 .net
高齢者はタオル振ればいいよ笑
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/06 15:11:18.70 OMnPyDR5.net
高齢者はスイングスピードを求めるよりも、インパクトのタイミングを極める方が良い
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/08 14:53:26 .net
ゴルフ初めた時30歳 HS43
筋トレしまくってベンチ120kg
スクワット180kg デッドリフト200kg
36歳HS55
筋トレしなくなって5年
42歳HS50 でもスコアは一番良い
老いだわー
ウエイトトレーニングが一番の近道なのは間違いない
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/08 15:14:46 .net
何で計ったヘッドスピード？
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/08 15:17:39 .net
>>166
うらやましいなあ
俺はゴルフ始めた歳が28で、その頃のHSは48～50
今は42歳で42～44位だわ
肩のケガをしたからしょうがないのかな
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/08 17:29:10 .net
>>167
最初はゴルゴ
あとはGST
短めPar4 320までは乗せる気満々で
待ちチョロとかよくあったw
今はキャリー240y
トップトレーサーのドラコンでも300yがやっと
そら今でも47インチ使えばHs53でるよ
実戦で使おうと思わないけどな
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/08 18:42:38 eWup+fm5.net
スレチ
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/08 18:48:21 .net
遅いというスレに昔に比べて遅くなったと嘆いているふりした自慢。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/08 20:56:42 .net
隙を見せたお前らが悪い
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/08 22:45:59 .net
死ぬほど遅いスレ主はそんな↑スーパースターの自慢聞きたいのんちゃうやろ。
腹減って死にそうな言うてる人に
豪勢な料理食うた自慢話きかせてるようなもん
残酷や
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/09 00:58:25 .net
ゴルフの練習やめて筋トレしたらゴルフがうまくなるよ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/09 03:08:15 5ZptnrTh.net
ゴルフもスポーツだからパワー系能力伸ばすなら筋トレしかないと思うがな
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/09 10:03:56 UHouHYmj.net
オレはHS41位しか無いが 飛距離250～280Y飛ぶ
幼い頃から本格的にスポーツをやって無い為 筋トレもやらないが、
インパクトのタイミングに於ける体の使い方をひたすら極めた結果
（ショルダーブロック カウンター 腹筋 発射ボタンスイッチオン打法）
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/10 18:17:09 NWbG1DzK.net
俺もヘッドスピード同じ位だけど凄い飛びますね～
自分は240位ですね
筋トレはする気無いのでひたすらミート率を上げることを考えている
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/10 21:24:22 .net
筋トレした方が簡単なのに
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/10 21:43:17 .net
標準的な体格の成人男性で
ドライバーを万振りしてもH/Sが28とか29とかいう人は確かに存在する。
そのこと自体信じられない人はこのスレに来るベカラズ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/10 22:28:01 .net
筋トレした方が早いって言ってんのに言うこと聞けない人って仕事もできなさそう
マクロ組んだ方が早いよって言っても毎回一生懸命エクセルいじってる人みたい
あんたの1日俺の3分だよって言ったら激怒したけど
その資料方向性違うんで3割で部長に見せた方がいいっすよっていっても聞かずに、
土日返上で一生懸命作った挙句、資料3秒でボツにされる人みたい
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/11 12:02:54.25 VCSF/Ioc.net
>>176
あとはクラブフィッターにフィッティング診断して貰い、
性能をフルに発揮してくれるクラブを手に入れた為
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/11 12:56:00 J6kifQCH.net
>>178
筋トレが単純に嫌い
子供の頃から体質的に筋肉が付きにくいのもあって筋トレは敬遠してる
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/11 12:57:02 J6kifQCH.net
>>181
羨ましい！
自分はフィッティングは緊張していつものスイングができないw
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/11 14:24:45 o1GjO+ym.net
上半身を左に傾けてテイクバックした後、一気に右に倒しながら振る
この動きにつられて腕の振りが加速される
この動きがあるのと無いのではヘッドスピードが段違い
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/11 15:58:30 .net
>>182
一般的な筋肥大トレじゃなくて、神経系メインの筋トレするだけでも大分違うぞ。多少怪我のリスクは上がるけど
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/11 16:30:04 .net
>>182
苦手意識あると伸びないのはわかる
（取り組まないから）
バンカー苦手だから練習しない
ってのと似たようなもんだけどね
苦手だから克服するためにやるんだけどな 向上心があれば
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/11 18:44:33 VCSF/Ioc.net
>>183
そのスイングこそが ラウンド中のスイングなので大丈夫ですよ！
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/12 20:12:03.65 .net
練習前のストレッチであばらを痛めて2週間動けなかった俺が来ました
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/13 01:46:25.15 /bMTV7Ki.net
>>188
ここには もう誰もいないよ
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/15 07:41:45.67 .net
脳みそが筋肉でできてる奴って
筋トレすれば誰でも筋肉が付くと思ってるから
幸せでいいな
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/15 11:44:55 .net
>>190
遺伝子の差はあれど明らかに病気レベルの奴以外つく。
筋トレやっていて、結果出している人って頭良いのが多いよ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/15 21:42:21 5lb5Qi0C.net
>>190
お前は脳みそすらなさそうだな
つきにくいだけでつかない人間なんかいないから
どうせ腕立て5回やってしんどいからやめるつかないとかほざいてる怠惰な人間だろ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 02:21:28 .net
URLﾘﾝｸ(www.instagram.com)
伝説のドライバー 100Yショットを見よ
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 11:24:36 .net
肝心なのはストレッチだな
まず関節の可動域を広げないと
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 12:01:30.33 kd7U+D4O.net
よほど尋常じゃないくらいスピード遅いなら関節が異常に硬いとあるかもねえ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 15:17:23 q3htWXEd.net
腕立て10回で死にそう
これまでの人生で懸垂1回も出来たことない
こんな僕でも240は飛びました
ちなみにヘッドスピードは頑張って42
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 15:27:22 .net
ゴルフやってるのはウェート否定時代にスポーツを見てきた
フィジカル弱者の爺さんが多いから、ウェートトレーニングが飛距離に効果的
と言ってもなかなか受け入れる土壌がないのかね
プロ野球界でも今65歳以上の連中はウェートトレーニングを頑なに否定してたからな
お陰でバッターはゴミみたいなのしか育たなかった
198:肉
20/05/16 15:47:38.11 .net
腕立て150回でまだ余裕があるぞい☆彡
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 16:50:10 .net
ドライバー130ｙフェアウェイ
どうだ！
ＨＳマックス38でもカス当たりしたらこうなる。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 16:52:57 .net
>>191
筋トレを究めすぎて餓死した東大生いたな 合掌
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 17:01:56 .net
うちの市のごみ収集の職員が休職中にボディビルの大会に出て
表彰され見つかり通報され馘首になってたなｗｗｗ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 20:45:18 xfH7R/Rl.net
なんの関係もない話で筋トレ否定しだして笑う
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 20:48:57 .net
>>196
3年前同じくらいだったけど
スイング改造と筋トレでMAXHS60まで上がったよ
筋トレせずに50まではいけた
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 20:52:06 xfH7R/Rl.net
野球部でトレーニングもせずホームラン打ちたいとか球速上げたいとか言い出したらバカにされるぞ
ゴルフやってるやつの大半は野球部よりもアホだな
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 22:19:17 .net
>>200
あれは筋トレが原因じゃない。
極限の減量が原因
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 23:28:43 q3htWXEd.net
>>204
脳筋乙
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 23:36:19 .net
飛ばないやつが言ってもなあ…
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/16 23:40:28 q3htWXEd.net
スコア悪い奴が言ってもなぁ
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 00:12:48 .net
知りもないスコアで判断されてもなぁ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 00:17:50 .net
軽いものを重く感じて速く振るのがゴルフのスイングです。
重いものを早く振る練習は必要ありません。
バスタオルの先をくくってスイング練習しましょう。
これが本筋です。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 09:33:50 .net
>>210
必要です
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 15:08:24 .net
↑挑発すると即反応
筋トレスレで勝負せず競争相手のいないゴルフ板に乗り込んでドヤ顔してるのは
独りと認定
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 16:01:58 .net
腹筋2千回の一流体操アスリートのHSがわずか41。
ゴルフスイングに使う筋肉はどこの筋肉で、そこを鍛えるにはこれこれと
具体的に記述すればいいのに、専門用語を振りかざすだけでは自己満足に見えます。
人を説得して意欲を持たせ,動かす記述をしたらどうですか？。
例えば動画ですごく飛ばす人が背筋を鍛えるために懸垂をする動画をアップしていた。
これなら意欲が沸くんです。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 16:09:42 .net
意欲って、釣りか？
別に筋トレいらないと思うならしなきゃいいじゃん
お前が飛ばなくても誰も困らん
ガリガリのまま300yでも350yでも飛ばしてくれ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 17:12:19 .net
>>213
瞬発力が必要なゴルフスイングにおいて、全く真逆の腹筋2000回とかいう例を出している時点で脳筋以下。
ざっくり言うと、
筋トレのセット内の回数が、
低重量の15回以上 → 持久力トレ(あまり目立つ筋肉がつかない)
中重量の8回～12回 → 筋肥大トレ(筋量を増やす。ボディビルダーのメイントレ)
高重量の5回以下 → 神経系トレ(筋出力を上げる。パワーリフターのメイン)
神経系(いわゆる慣れ)のトレーニングはマジで大事で、同じ筋量を持っている人が2人いたとしても、神経系(筋肉と出力を結びつけるもの)が発達している人の方がより力強くスイングが出来る。
分かりやすく同じ人で例えると、長年の身体に染み込んだスイングと、今日から始めたスイングくらいの差がある。
オススメはビッグ3のベンチプレス、スクワット、デッドリフトで地力を固めて、クリーンやバーベルツイストで体幹部や身体全体を使って連動性・一体感を育むのがいい。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 17:14:03 .net
>>212
元々筋トレしてて、最近ゴルフにはまりました。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 19:07:41 .net
Twitterで拾った！
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 19:19:00 .net
飛ばないやつが筋トレしてる飛ばし屋を否定してるってことか
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 19:33:54 .net
このスレにもいるわ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 19:51:51 xgik34gG.net
どう見ても飛ぶやつなんて筋肉量多いだろ
もしくは野球部出身でバットを何千万回と振り抜いて神経系が発達してるやつ
どっちにしろ振り方云々では限界あるから毎日マン振り素振りするか筋トレするかの二択しかないよ
それ以外に方法あるなら教えてほしい
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 20:08:01 .net
元が下手ならスイング改良だけである程度は飛距離上がるよ
その体なりの飛距離は出せるようになる
筋力があれば当然飛距離は上がりやすい
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 20:36:57.92 .net
ゴルフはじめたたての人の飛ばない話なの？
ある程度やってて90くらいで回るけど飛ばない人には、距離を求めるなら筋トレしかない無いって話でしょ
結論は筋トレしかないんだけどね
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 00:39:32 .net
たとえば>>193のお姉ちゃんでも
死ぬほど筋トレすれば
ドライバーのキャリーで130ぐらいはいきますかね？
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 00:53:08 .net
>>223
キャリーで150～170yくらいは才能関係なく筋力でいくっしょ
ただこのおねーちゃんは筋力以前にまず持ってる筋力も発揮できてないじゃないの
顔が歪んで声が出るほどのマン振りすることが第1ステップ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 08:08:14.57 .net
力なさそうだけど筋トレしなくてもスイング次第で130くらいはいけると思う
書いてることおかしいし、頭が悪いんじゃないか？
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 01:14:27 HAB8aLtC.net
トップからの落下エネルギーだけで100はいきそうだけど
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 01:41:29 .net
>>193
わりとスイング速く見えるけどな
カス当たりってオチはないの？
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/23 14:45:28 .net
シャフトの件、
やっぱり先調子、先中調子の方がいいんですか？
現在のドラは中調子のシャフトのようです。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/26 02:42:09 .net
打ってから選べ
服も靴も試着してから買うだろ
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/26 22:32:43 .net
筋トレしてからしゃべれ
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/28 13:08:43 .net
>>193
よく見ろ。
３球連続で100Ｙだ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/28 13:09:23 .net
まちがえた >>227 だ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/28 19:40:41.87 .net
脳筋はコロナとか関係無いから気楽でいいな
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/29 21:26:55.29 .net
>>233
意味不明
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/12 23:35:10.64 .net
ゴルフ５で、ソフトウェイトボール３ｋｇを買ってきた。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/13 20:50:33.55 .net
>>233
マスクして筋トレしてるぞ
除菌ペーパーでダンベル拭きながらな！
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/13 23:20:10.33 .net
筋肉体操のスクワットを週2~3回のペースでやってるけど、なんか飛距離伸びた気がする。
仕事中の階段移動と、本屋をぶらつく時はつま先立ちを心がけることで、ふくらはぎも大きくなったし。
HS上げるなら、やっぱり下半身なのかな。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/16 20:07:07.53 .net
今日3㎏の鉄棒をフルスイングした時のHSを計ったら20.9m/sだった
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/17 02:50:40.00 .net
やめとけ。
腰をやっちゃたらスイングスピードどころの話じゃなくなるぞ。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/21 20:20:46.49 .net
週3で筋トレやって2年、スタイリッシュになっただけじゃなく
飛距離30y伸びて280yになりましたわ
ドライバーフィッティングしたら290いきそ
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/22 19:17:46 .net
種目をＡＢに分けて週4日鍛えりゃもっど伸びる