19/09/21 11:59:44.85 avwg3SpE0.net
>>144
身体的なので真に受けない事を前提に言いますと
トップやフォローで限界きて伸び縮みしてそうかな。その上の太もも付近ならゴルフ筋の痛みなんだけどそこに靭帯もあるので骨盤が連動してきて体の硬さから無理やり引っ張ってるのかも。酷い時はお医者さんに。
ハムストリングを伸ばす柔軟体操が効果的なのかな？参考までに。
19/09/21 11:59:44.85 avwg3SpE0.net
>>144
身体的なので真に受けない事を前提に言いますと
トップやフォローで限界きて伸び縮みしてそうかな。その上の太もも付近ならゴルフ筋の痛みなんだけどそこに靭帯もあるので骨盤が連動してきて体の硬さから無理やり引っ張ってるのかも。酷い時はお医者さんに。
ハムストリングを伸ばす柔軟体操が効果的なのかな？参考までに。