24/12/15 23:48:42.57 TsDuiMSt0.net
>>166
イス軸法やってから站椿功してるよ
指導者が細かく微調整しないと正しい站椿功はできないと言われているけど、イス軸法がその指導者をしてくれてる感じがする
DVDで解説されてたけど、イス軸法をすると猫背等の悪い姿勢が何となくしづらくなる効果があるんだよね
その効果が站椿功の微調整も行なってくれてる気がする
24/12/15 23:48:42.57 TsDuiMSt0.net
>>166
イス軸法やってから站椿功してるよ
指導者が細かく微調整しないと正しい站椿功はできないと言われているけど、イス軸法がその指導者をしてくれてる感じがする
DVDで解説されてたけど、イス軸法をすると猫背等の悪い姿勢が何となくしづらくなる効果があるんだよね
その効果が站椿功の微調整も行なってくれてる気がする