22/02/12 18:07:03.54 v5d2cotrM.net
木人は気分転換に趣味でやるぐらいがいいのかも
本気の一人練習としてはステップ使いながらサンドバッグやダブルのパンチングボール叩いてる方がはるかにいいと思う
部位の鍛錬としても中途半端な感じだし
22/02/12 18:07:03.54 v5d2cotrM.net
木人は気分転換に趣味でやるぐらいがいいのかも
本気の一人練習としてはステップ使いながらサンドバッグやダブルのパンチングボール叩いてる方がはるかにいいと思う
部位の鍛錬としても中途半端な感じだし