高校剣道を熱く語る130at BUDOU
高校剣道を熱く語る130 - 暇つぶし2ch907:名無しさん＠一本勝ち
19/02/25 20:52:14.66 vGOzL3Id0.net
>>867
卵と鶏肉と米食っとけばok
別にペヤングとかのジャンクフードでもいい(玄米とかの方がいいけど)
納豆はそこまでコスパ良くないしアミノ酸スコア少ないから微妙

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