合気、鍛錬、佐川幸義

合気、鍛錬、佐川幸義at BUDOU

合気、鍛錬、佐川幸義 - 暇つぶし2ch625:名無しさん＠一本勝ち
15/08/27 22:34:31.50 WtGPfRZE0.net
「スーパーボディを読む」に書いてあるけど、
現在存在する筋力トレーニングは胴体の力、つまり勁力をスポイルする方向に働いてしまう。