15/08/24 00:48:42.80 rIHGBaAt0.net
>>385
分かって欲しいなら分かりやすく書けよ、コミュ障かよ…
その親方がダメであろうとお前よりは強いけどな
＞単純に負荷を増やすだけならバーベルスクワットの方が効果的。
だから力士はくそ重いバーベル担いでスクワットしてるって
やったことある？
15/08/24 00:48:42.80 rIHGBaAt0.net
>>385
分かって欲しいなら分かりやすく書けよ、コミュ障かよ…
その親方がダメであろうとお前よりは強いけどな
＞単純に負荷を増やすだけならバーベルスクワットの方が効果的。
だから力士はくそ重いバーベル担いでスクワットしてるって
やったことある？