16/04/29 00:45:51.16 wljELFtC0.net
多分、一部の道場以外はベンチ110スクワット180も挙げられる人は多くない
ほとんどは普通体型や素人に毛が生えた筋力
だから最初は突きや蹴りも痛く感じるだろうけど、それだけ筋肉ついていれば慣れですぐに痛く感じなくなる
>>56にあるようなことを言う人は、単なる嫉妬のようなもの
まともに相手にしなくてよい
16/04/29 00:45:51.16 wljELFtC0.net
多分、一部の道場以外はベンチ110スクワット180も挙げられる人は多くない
ほとんどは普通体型や素人に毛が生えた筋力
だから最初は突きや蹴りも痛く感じるだろうけど、それだけ筋肉ついていれば慣れですぐに痛く感じなくなる
>>56にあるようなことを言う人は、単なる嫉妬のようなもの
まともに相手にしなくてよい