14/08/02 23:24:06.62 BKGKPeqhO
自分で呼吸法やってた事があったんですが、自分の呼吸法のやり方に問題 があったような気もする。
多分うまく腹式呼吸出来てなかったのかもと思ったり。腹式呼吸で願望達成する方法論によれば、
腹式呼吸してる時に、願望を宇宙に明け渡した合図として、背中がゾクゾクするらしいけど、
今思うとそういう感覚はなかったし。腹式呼吸上手く出来る人は羨ましい
14/08/02 23:24:06.62 BKGKPeqhO
自分で呼吸法やってた事があったんですが、自分の呼吸法のやり方に問題 があったような気もする。
多分うまく腹式呼吸出来てなかったのかもと思ったり。腹式呼吸で願望達成する方法論によれば、
腹式呼吸してる時に、願望を宇宙に明け渡した合図として、背中がゾクゾクするらしいけど、
今思うとそういう感覚はなかったし。腹式呼吸上手く出来る人は羨ましい