14/08/01 23:09:08.77 uLXE2Shp
漢さんはけっこう腸炎になってたけど、その間サプリメント類は取ってました？
805:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/01 23:15:55.86 3XK8KcLZ
>>804
微妙に飲んでたような記憶があります
しかし絶好調の腸炎の時はいくら入れても出ていきますよね（笑
たしか連続でかかって8キロ程体重落ちました
まぁ2.3ヶ月戻りましたが（笑）
とにかく病院にいって医師の言う事をよく聞くことが一番だと思いますよー
806:無記無記名
14/08/01 23:19:01.39 C16E6RUo
ウエスカーは強い部分が一つもないからなぁ
筋肉、筋力、顔、頭、無学歴、無職歴、親元パラサイト高齢ニート、友人なし、精神病に罹患
気の毒だと思うけど、だからって他人を貶めることに血道をあげる理由にはならない
世の中もっと悲惨な思いをしてる人は大勢いる
自殺者も毎年何万人もいる
親元でＰＣとスマホ与えられ働かずに遊んでる身分で我が身を呪い他人を逆恨みなど甘ったれもいいところだ
甘えてるんだよ、あんたはな。
身体障害者だって働いてがんばってるというのに
猛省しろウェスカー
807:無記無記名
14/08/01 23:29:18.60 NJRm7AZU
250
808:無記無記名
14/08/01 23:38:40.50 nJwA5T0w
ふ～ん
全部ウェスカーの仕業だと思ってんだなw
おめでたい脳みそだな(笑)
809:無記無記名
14/08/01 23:44:20.82 RP8fyF3/
やってる事はウェスカーと一緒だろｗ
おめでたい脳みそだな(笑)
810:無記無記名
14/08/01 23:53:04.40 m0c91R3I
定期貼り
コテとトリを外すの忘れて自演開始(笑)
↓↓↓
628 ：漢 ◆xRGTbjvGHI [sage]：2014/02/03(月) 12:23:50.37 ID:BGE+arxO
おまえ漢の一挙手一投足監視してんのなキメェ
指摘されて別人設定で悪態つきまくり(笑)
↓↓↓
642 ：漢 ◆xRGTbjvGHI [sage]：2014/02/03(月) 16:29:17.43 ID:BGE+arxO
>>636
は？
ブッ殺されてーのプヨガリ
644 ：漢 ◆xRGTbjvGHI [sage]：2014/02/03(月) 17:18:37.38 ID:BGE+arxO
鳥つけて自演も糞もねぇだろマゾで
ウ板No.1の漢様に何言ってんだ雑魚共
646 ：漢 ◆xRGTbjvGHI [sage]：2014/02/03(月) 17:45:38.53 ID:BGE+arxO
ID変えて忙しいヤツやのう
雑魚は雑魚らしくしとけよ
653 ：漢 ◆xRGTbjvGHI [sage]：2014/02/03(月) 18:32:06.86 ID:BGE+arxO
誰が言い訳してんだ
逃げも隠れもしてないんだが雑魚共
656 ：漢 ◆xRGTbjvGHI [sage]：2014/02/03(月) 19:00:56.56 ID:BGE+arxO
別人設定？
は？
俺がウ板だ
658 ：漢 ◆xRGTbjvGHI [sage]：2014/02/03(月) 19:52:23.83 ID:BGE+arxO
またお前か
俺のことがそんなに気になるのか
悪いが雑魚には用はないんだ
かえれ
664 ：漢 ◆xRGTbjvGHI [sage]：2014/02/03(月) 20:13:22.02 ID:BGE+arxO
そろそろ本物がくる頃か
ひとまず消えるとするか
雑魚は雑魚らしく漢様にひれ伏しとけよ
分かったな
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
811:無記無記名
14/08/01 23:54:00.36 m0c91R3I
定期貼りw
42歳 180cm 90kg
体脂肪率18%
筋トレ歴4年
愛車 中古スイフト
盲腸手術跡あり
仕事は塗装業(雇われの癖に仕事しないで、2ちゃんばっかしてるので、いつクビになってもおかしくない)
家族は妻(デブス) 娘（幼児）
喫煙者（わかば）
ベンチMAX155
筋トレ動機 デブスの嫁をお姫様抱っこするために、筋トレ始めた
小倉南区在住
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
漢の嫁
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
漢の娘
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
812:無記無記名
14/08/01 23:54:37.49 m0c91R3I
活躍中
ゴミコテの皆さんw
ウ板歴代最高ショボコテ(存在感0)
リーマン ◆QTCbTmPnIE
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
脳内妄想トレーニー
緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
正体は
華奢、恰幅(笑)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ウ板最強ナルシストな不細工嫌われすぎ(笑)自演馬鹿w
人として最低のクズw
漢 ◆1SbT7yjR6g
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
813:無記無記名
14/08/01 23:55:09.16 C16E6RUo
ウ板の歴代コテの中で他人を貶めることが目的のスレをたて自演を繰り返し根拠ない誹謗中傷をした者は唯一ウェスカーのみ。
他にも多数ある。
貴様の無様なキモ動画から画像をキャプり悪行列伝でも作ってやろうか？
【自称】kintorezuki【最高の背中】 kintorezuki氏の人格攻撃のために立てたウェスカーのスレ
URLﾘﾝｸ(2ch-archives.net)
『kintorezuki』=『u-jk49』=『坂の上のポニョ』1 これもkintorezuki氏への私怨に満ちたウェスカーのたてたスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
あのね、こんな異常なまねをするコテハンなどウェスカーしか存在しないんだよね。
漢氏への粘着が全てウェスカーのみじゃなかったとしてもウエスカーの異常性はなんら変わらない。
ユーチューバー、ウ板コテ、一体何人に粘着し口汚く罵ってきた？
貴様には良心の呵責など１ｍｍもないのかね？
惨めな害虫め
814:無記無記名
14/08/01 23:59:51.74 N+j8lrVe
お前も十分病んでるよ
815:無記無記名
14/08/02 00:14:55.32 RYeRG5Gz
こういう話題になると即連投のコピペ能無しのハゲ
誰にも必要とされていない事を永遠と繰り返す
たとえ死んでも誰にも気づかれず
たとえ生きてても誰にも気づかれず
ただただ酸素の無駄使い
地球の為にも今すぐ命を絶ってくれないかね
816:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 00:23:35.48 uxe5qrrq
今宵も賑わっていたようですなぁ（苦笑）。
さてさて、本日は急な飲み会にて、ジムトレを断念。
腰の調子も良さそうだったのに、明日の宅トレ or ジムトレに延期。
通いなれた涼しいジムまで片道1時間半だけど、暑い庭先でやるより良いのかねぇ～（笑）。
若しくは、17時頃まで待って、先週取り付けた扇風機を使うべきか？
明日に考えるとして、眠るとしよう。
817:無記無記名
14/08/02 08:42:00.25 PMHXdufg
使ってる人居たら教えてほしいんだけど
他のは知らんけど…
ボディメーカーのアブベンチ
重りが下につかないから、プレート追加とかがめんどくさいよね？
ワイヤーを長いに変えるとかナスカン？を追加するとかしてるんですか？
818:無記無記名
14/08/02 09:02:54.02 oRWELYYR
プレートの下に何か置けば解決しないか？
819:無記無記名
14/08/02 09:09:50.09 Btw3View
250
820:無記無記名
14/08/02 09:20:57.34 s61/3E9B
>>816
片道1時間半って
お前どんだけ田舎もんなんだ
821:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 09:28:16.65 uxe5qrrq
暑過ぎて、また9時前に起きてしまった（笑）。
>>817
私もそう思ったけど、そのまま使っています。
20Kgくらいになると、片手で持ちながらプレートの取り外しがやり難いですねぇ。
本格的に苦しくなる25Kg超えたら何か考えてみます（笑）。
下に何か置いても良いけど、使う時に外さないと当たって負荷が抜けますね。
>>820
職場近くのジムね。
最寄市営ジムは、行ったことが事がなく、初回に講習受けるのが面倒です（笑）。
講習といっても、器具説明など10分くらいだと思いますが。
822:無記無記名
14/08/02 09:45:52.22 eqZnZ3tp
>>817
これで40以上？ｗ
818が言うように君が大好きなアニメの雑誌でも置けばいいよｗｗ
823:無記無記名
14/08/02 10:20:43.59 35oZLXIG
>>817
ホームセンターにいって
ナスカン買う
おいらはそうしてる
824:無記無記名
14/08/02 10:22:38.21 35oZLXIG
ボディメーカーのアブベンチは
元々ワイヤーが華奢だからな
ホームセンターでワイヤー買ってきたほうがいい
825:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 12:12:42.32 uxe5qrrq
色々とやることも出来たので、本日は宅トレですかねぇ～。
倒れないように、粉飴&BCAAドリンクに塩を2gくらい入れて飲みますぞ（笑）。
1.5リットルペットボトル8分目くらいに作るから、それでも薄めの味。
色々とやることの1つは、木材への防腐剤塗布。
漢さんアドバイスの“キシラデコール”を探してみます。
>>824
アレはやっぱり細いんですねぇ。
見るからに此処がネックだろうなと思った場所です。
切れかかったら、ホムセンに探しに行こうと思います。
826:無記無記名
14/08/02 12:23:05.99 P1G4P4Ei
>>825
キシラの話っていつしたの？
過去スレどのあたり？
ウッドデッキによく使うけどね
いつしたの？？
827:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 12:43:48.64 uxe5qrrq
>>826
3つくらい前のスレかな？
5月中旬くらいの書き込み。
さてさて、防腐剤を探しにホムセンでも行きますかねぇ～。
早めに塗れば、この灼熱太陽の下、2度塗りを本日中の終えられそうですなぁ。
828:無記無記名
14/08/02 13:32:20.70 P1G4P4Ei
今キシラは水性もでているから便利だね
829:無記無記名
14/08/02 13:32:36.40 MhRyYq3v
漢は別にいくら煽ろうがいいと思うけど、本人かどうかは分からんが
嫁と娘は出すなよ、最低限の分別はつけろや。
830:無記無記名
14/08/02 13:36:10.36 v1EafWPy
これ本物じゃないんだろ？
831:無記無記名
14/08/02 13:39:41.05 gbo2y8C6
グーパンチされた
痛い。漢様ー
832:無記無記名
14/08/02 13:47:21.56 C/aFzQ3W
>>829
娘って品川の写真だろw
833:無記無記名
14/08/02 15:25:29.34 VXeq+L27
2チャンに品性など誰も期待してないが少なくとも会話にならないと見てて楽しめない
ウェスカーのカスか誰か知らないが暴れるなら暴れるで見てる者も楽しめるようにしろ
基地外が1人で街中で発狂してるのと変わらないわ
アンチ漢の仲間増やしたいなら皆を楽しませろ
会話しながら煽ったりさ
独り言じゃつまらんのだよ
834:無記無記名
14/08/02 16:23:41.95 7BS93V50
>>833
まずお前が見本みせてやったらどないや？
835: ◆sY.j1Qx.gzPx
14/08/02 17:06:24.70 hTMw/F2I
忍者250(バイク)
偶然とは言え笑える
836:無記無記名
14/08/02 17:20:13.93 A+qYGeIx
250
837:無記無記名
14/08/02 18:25:23.50 FHgKK6ra
>>834
全く読解できず話の辻褄が全くないのを自覚できない最高の馬鹿
838:無記無記名
14/08/02 19:43:46.14 3Ai8OPjx
粘着は顔も体も醜いから心も醜くなったんだろうね
はやく市ねば楽になれるのに
839:無記無記名
14/08/02 21:05:27.97 NXVI6Ldm
漢様のちんぽ舐めたい･･･
840:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/02 21:44:02.72 iJquz3xk
お疲れです。
脚中心にやってきました
前日のスミススクでちょーしこいたせいで腰が気になりましたが
なんとか更新できました
汗がすんごいのでクーラー＋扇風機でかんぺき（笑）
URLﾘﾝｸ(gazo.shitao.info)
スモウデッド（軽量）でハムケツ狙っています
URLﾘﾝｸ(gazo.shitao.info)
URLﾘﾝｸ(gazo.shitao.info)
ちなみにパンツがやぶれましたお役御免ですね（笑）
841:無記無記名
14/08/02 22:49:44.43 35oZLXIG
>>840
まえのパンツよりはいいじゃないか
パワーラックって
なかなか自宅には置けないから
ジムのはいいよな
842:無記無記名
14/08/02 22:57:05.64 RP1CCty6
>>840
おいらは自宅で
エアコンと扇風機使って
筋トレしてるお＾＾
843:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/02 23:04:19.65 iJquz3xk
まぁパンツはどうでもいいんです（笑
自宅だとウエイトぶん投げれないのがネックです
844:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 23:09:02.36 uxe5qrrq
私は午後6時半～9時まで、スローなな宅トレでした。
ガレージで扇風機のみ、どうしても暑くてスローになる（笑）。
床引きナローデット：120Kg×5、145Kg×4、4、3、150Kg×3、2
途中で150Kgシュラッグを3セット。
肩が良好だったから、ベンチプレスもやりましたぞぉ～。
60Kg×10、90Kg×4、80Kg×8、8、6、60Kg×20、12
現在、背中と腰、僧坊にイイ感じの疲労が来ておりますなぁ。
845:無記無記名
14/08/02 23:12:46.87 RP1CCty6
>>844
ガレージって冬場どうなの？
糞さむい？
846:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 23:15:37.96 uxe5qrrq
>>845
真冬も宅トレやるけれど、クリーンやスナッチを数セット挙げると、半袖1枚でも暑くなりますよ（笑）。
下はジャージ長ズボンですが。
今日はスナッチとクリーンを8セットやりましたが、
暑くて暑くて、心拍数の戻りも遅くて、時間が掛かってしまった。。。
847:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/02 23:17:14.37 iJquz3xk
>>844
３時間ですか（笑
水分補給で３リットルは必要ですな
ガレージなら水かぶってやるのも一興かも（笑）
848:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 23:24:35.41 uxe5qrrq
>>847
2時間半ちょいでした（笑）。
水は、ワークアウトドリンク1.2リットルのあと、
同じ量くらい飲んだから、合計2.5リットルくらいだったかも知れません。
行水はしませんが、ベンチとアブベンチ、クリーン以外は半裸でした（笑）。
（器具に接する種目は皮膚がベタベタするから、汗だくでも着ます）
849:無記無記名
14/08/02 23:25:47.97 RP1CCty6
>>848
ジムと違って自宅だと
最悪全裸でも筋トレ可能だからな
850:無記無記名
14/08/02 23:27:14.06 1XzDlZt1
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
851:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 23:35:43.23 uxe5qrrq
全裸はちょっとねぇ～（笑）。
突然の訪問者がくると、ガレージだから見られてしまうだろうし、
下は何か履いてないと変人か変態に思われそうですよ（笑）。
でも室内だったら、全然OKですね。
852:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/02 23:36:45.31 iJquz3xk
厨２くさいけど
宅トレで音楽をけっこうな音でかけるのには憧れる
ジムでイヤホンなスタイルはあまり好きではないので
853:無記無記名
14/08/02 23:40:41.82 RP1CCty6
>>852
おいらは自宅トレで
ヘビーメタル流してるわ
モチベーションも上がる
854:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/02 23:43:24.59 uxe5qrrq
今日はマイケルジャクソンPVを映していました（笑）。
現役から退いたPCモニターをガレージに取り付けて、タブレット端末を繋げてます。
クロスフィットのクリーン大会やスナッチ大会、CaliforniaStrength動画を映しながらやってますよ。
なかなかモチベモを上げてくれますねぇ。
855:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/02 23:43:56.98 iJquz3xk
自分の好きな曲を流せるのはいいですね
そして
それをある程度の声量で歌えるのが尚更良い（笑）
856:無記無記名
14/08/02 23:45:44.50 9sb/8R6f
緑の自慢話にどこまで耐えられるか漢ｗ
857:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/02 23:47:23.51 iJquz3xk
パン！茶！宿直！
朝からちょっと運動 表参道 赤信号
858:無記無記名
14/08/03 01:39:12.84 +2FGHbpO
漢ちゃんヘビメタ聴きながら筋トレしてるとか可愛い
859:無記無記名
14/08/03 02:02:07.01 4CmNnqY3
>>857
タモリ倶楽部
860:無記無記名
14/08/03 05:24:57.32 luHOveVx
84 ：AlbertWesker ◆agY0ARNQ1w ：2014/04/23(水) 21:49:59.32 ID:bp/gkNWE
毎日コップ1杯のブラックコーヒーと内服薬数種類で肝炎になりました
症状は倦怠感と皮膚炎と低体温。
コーヒー辞めてから嘘のように症状が軽くなりました。
コーヒーは身体に良いと言われますが薬を飲んでるなら飲まないのが無難でしたね。
85 ：無記無記名：2014/04/23(水) 23:35:53.76 ID:hy2aRzbV
コーヒーでなく薬だけが原因でないの？
86 ：AlbertWesker ◆agY0ARNQ1w ：2014/04/23(水) 23:55:31.76 ID:bp/gkNWE
薬は良くなる前も後も続けているので「コーヒー+薬」の飲み合わせが原因と考えられます。
ジェイゾロフト、ハルシオン、フルニトラゼパムです
抗鬱剤と睡眠薬か・・・
ガチ病人ウェスカーは気の毒にも思うけどね実際
ただあまりにも陰湿な悪意に満ち過ぎてるんだよな
コテは姿が見えるウェスカーにとってはリア同等の存在
自分に目を向けさせたい気持ちも分からなくはないが・・・もう少しでいいから皆が笑えるレベルの嫌がらせにしようよ
ウツが本人の努力のみでは治らないことは知ってる。知人の家族にいるからね。
コテはあるいみピエロ役をかってでてるんだよ。
コテで遊ぶのは良いと思うから面白い感じにして欲しいね。せめて。
861:無記無記名
14/08/03 09:02:57.23 AdOjjJ9y
>>858
これがヘビメタって顔かよw
どう見ても演歌www
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
862:無記無記名
14/08/03 09:12:12.28 /3+bhZ20
>>861
しょうもな
死んでくれ
863:無記無記名
14/08/03 09:21:02.92 Pr+M0i3u
バカだもぉーん♪
864:無記無記名
14/08/03 09:47:48.18 ENwUSqXr
>>861
てか
この人、本当に43なの？
50歳ぐらいにしか見えないけど
865:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/03 10:02:50.28 ISaxCzi5
今朝も暑いですなぁ。
この季節、睡眠不足が定番です（苦笑）。
筋肉痛が色々な場所にきましたぞぉ。
背中、僧坊、脊柱起立、三角筋には強めの筋肉痛～。
そしてベンチのあとは、毎回、肩の付け根が痛くりますね。
ダメージの為、1週間くらいベンチが出来なくなるのが定石です（苦笑）。
そんな時には、角度を変えるとOKだから、インクラインをやっておくけどね。
>>855
スピーカー内蔵モニターなので、テレビ並みですが音声も流してます（24インチ）。
クロスフィットとCaliforniaStrengthは、下記のようなのがお気に入りですぞぉ（笑）。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
866:無記無記名
14/08/03 10:11:16.98 7Kev6Kca
>>865
おいらは7.1chホームシアターで曲流してるお＾＾
サブウーハーは6機あるお＾＾
867:無記無記名
14/08/03 10:24:39.72 H6/VVbAA
※ビチク連呼爺
【特徴】
ダ板を中心に活動する統失のキチガイ荒らし。５３歳。
謎の人物「ビチク」と戦っておりその期間は４年以上に渡る（ビチクなる人物の写真をよく貼るが本人は恐らく既にダ板に存在していない）
毎日昼夜を問わずダ板の複数スレで憑り付かれた様にビチク連呼を繰り返している。
味方がいない為自宅ＰＣ、携帯、wimax、時にはネカフェを利用して複数ＩＤを使いバレバレの自演であらゆる人物をビチク認定してくるが
その自演を指摘すると発狂して否定する。ちなみに煽り耐性は全く無い。
たまに替え玉を使い自分の写真を貼るが同じ写真ばかり貼る為誰も信じないのでこれまた自演で自画自賛をする。
ダ板だけではなく陸上板にも出没するが現在はダ板の「ウォーキング＆ジョギング」スレを主に荒らしている。
ちなみになぜこの５３歳がビチク連呼爺になってしまったのか、ビチクにどんな恨みがあるのかは今だに謎
【口癖】
ビチク、ライトニングビチクマモン、カモカモカモーン、コビトハゲ
341 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2014/06/29(日) 10:42:51.30 ID:PJHzalYN
ワロタ
もうひとつ昨日書き込みと、過去スレと一致すると思われるの見つけた。
身長、体重、体脂肪率にともない風邪引き一致、ジーンズ一致、ビチクの煽りが今と同じ、
今回は会話に突然出てくるブラッドピッド一致 突然出てくブラッドピッド一致
ここまで同じなのに別人と否定する
昭和36年2月生まれの連呼爺さん
709 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2014/06/11(水) 17:49:26.14 ID:t3WIBxwf
ビチク連呼53歳の証拠
しかも５年前のレスを再び繰り返すボケっぷりで本人赤っ恥w
644 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2014/06/11(水) 13:06:45.11
体調は悪くなかったけど、明らかに風邪ひきやすくなって熱出す事が多かった
デニムのサイズはリーバイス28インチでも緩かったよ
ウエストサイズは69～70ぐ
おもいっきり一致シてるけど
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
868:無記無記名
14/08/03 10:26:47.98 H6/VVbAA
ここでスレ主のビチク師匠の紹介を
ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
↑有名なデカジャケチラシのポーズｗ
現在チラシのポーズ2014年版をアップ準備中らしいです
期待して待ちましょうｗ
869:無記無記名
14/08/03 10:29:52.34 UHETMkge
250
870:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/03 10:33:14.35 ISaxCzi5
>>866
それはそれで、コーヒー飲みながら、落ち着いて聴き入りたい環境ですね（笑）。
871:無記無記名
14/08/03 10:40:39.40 IVWuAAYq
>>868
それ、ブラックが小さくなっただけじゃんｗｗ
872:無記無記名
14/08/03 11:25:42.22 H6/VVbAA
一般人同然のジム初心者に対してどや顔しながらエラそうにするベンチ豚達
素人じゃなく上級者やプロに対して対抗意識もってろっての
豚「(よく見ろ俺の鍛え上げられた肉体を。俺のようになるには数年は必要だぞ。)」
一般人「(なんだこいつブクブクと太りやがって…あーはなりたくねーなwオマケにコッチチラチラ見てるし、コレが噂に聞くホモトレーニーってか？)」
873:無記無記名
14/08/03 11:48:53.02 H6/VVbAA
師匠は一日一食
キャベツが主食 魚の缶詰に誕生日には目玉焼きも追加
魚の旨みがタマラナイ師匠です
そして師匠は毎日必死の近所走り
155㎝のコビトハゲが顔真っ赤にして走ります
スースーハッハ スースーハッハ
スースーハッハ スースーハッハ
走って走って遅筋が衰えないよう鍛える鍛えるコビトハゲ
カモカモカモーンｗ
ビチク師匠～ｗ
874:無記無記名
14/08/03 11:59:40.07 +2FGHbpO
ブっさんて名前変えてウ板にいるらしいけど
どこのスレなん
875:無記無記名
14/08/03 12:18:48.60 9989zCg8
>>874
70-89ｋ中量級画像うｐスレで見た
色が反対になったようだ
876:無記無記名
14/08/03 13:07:55.09 H6/VVbAA
師匠は一日一食
キャベツが主食 魚の缶詰に誕生日には目玉焼きも追加
魚の旨みがタマラナイ師匠です
そして師匠は毎日必死の近所走り
155㎝のコビトハゲが顔真っ赤にして走ります
スースーハッハ スースーハッハ
スースーハッハ スースーハッハ
走って走って遅筋が衰えないよう鍛える鍛えるコビトハゲ
カモカモカモーンｗ
ビチク師匠～ｗ
877:無記無記名
14/08/03 13:16:17.65 ZRQv06qp
ウェスカーはダ板に行ってビチク師匠を駆逐してこいよ
お前なら勝てる
ウ板みたいな過疎板に縛られず2チャン全板を制覇してきな
お前は選ばれた男だ！
878:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/03 13:59:58.09 lc49/Af4
お疲れです。
腕を中心にやってきました
URLﾘﾝｸ(gazo.shitao.info)
URLﾘﾝｸ(gazo.shitao.info)
超久々に70キロでカールもしてみましたが重いのなんの・・・
もはや何やってるのかわからない動きに・・・だがそれがイイ！
たまには振り回すのも重要ですね（笑
僧棒中部を真面目にやろうと思い色々試行錯誤中
とりあえず膝上デッド180程度でやってみましたがコレじゃない感満載
スミスビハインドシュラグ軽量で挙上しない（なるべく）やり方が今のところしっくりきてる
ケーブルあればなぁ・・・と思いつつも無いモンは仕方なし
ぼちぼちやっていきますかね。
879:無記無記名
14/08/03 15:00:08.83 KVAHWmYQ
>>878
また小肥りなおっさんが便所でガラケーのセルフタイマーで何回も必死に写真撮ってんすか？
キモすぎ
ってか
寒すぎwww
もうあんたの代わり映えしない画像はウンザリなので、辞めて下さいなw
880:無記無記名
14/08/03 15:06:42.01 hWXTV7j1
>>878
かっこいい！
881:無記無記名
14/08/03 15:12:21.63 YRtUeA1r
月一に
綺麗に撮ったものをあげるとかならいいけど
前回と特に変わらない
体のPばかりうんざりかもね。
てかそうしないとモチベが上がらないのは
ブラックたんと同類かも。
882:無記無記名
14/08/03 15:38:31.28 +2FGHbpO
>>878
マンモスステーキみたいにして食べたい
883:無記無記名
14/08/03 15:39:15.81 H6/VVbAA
>>878
首吊れや
884:無記無記名
14/08/03 15:55:58.08 eu4SgsQ1
>>878
こんな臭いスレよりtwitterしたほうがいい反応あるんじゃね
885:無記無記名
14/08/03 16:01:41.39 K5zkGD4L
84 ：AlbertWesker ◆agY0ARNQ1w ：2014/04/23(水) 21:49:59.32 ID:bp/gkNWE
毎日コップ1杯のブラックコーヒーと内服薬数種類で肝炎になりました
症状は倦怠感と皮膚炎と低体温。
コーヒー辞めてから嘘のように症状が軽くなりました。
コーヒーは身体に良いと言われますが薬を飲んでるなら飲まないのが無難でしたね。
85 ：無記無記名：2014/04/23(水) 23:35:53.76 ID:hy2aRzbV
コーヒーでなく薬だけが原因でないの？
86 ：AlbertWesker ◆agY0ARNQ1w ：2014/04/23(水) 23:55:31.76 ID:bp/gkNWE
薬は良くなる前も後も続けているので「コーヒー+薬」の飲み合わせが原因と考えられます。
ジェイゾロフト、ハルシオン、フルニトラゼパムです
抗鬱剤と睡眠薬か・・・
ガチ病人ウェスカーは気の毒にも思うけどね実際
ただあまりにも陰湿な悪意に満ち過ぎてるんだよな
コテは姿が見えるウェスカーにとってはリア同等の存在
自分に目を向けさせたい気持ちも分からなくはないが・・・もう少しでいいから皆が笑えるレベルの嫌がらせにしようよ
ウツが本人の努力のみでは治らないことは知ってる。知人の家族にいるからね。
コテはあるいみピエロ役をかってでてるんだよ。
コテで遊ぶのは良いと思うから面白い感じにして欲しいね。せめて。
886:無記無記名
14/08/03 16:50:41.65 H6/VVbAA
豚コテゴリラなんか相手にしないでこっちおいで
【細マッチョ】体をデザインする【セクシー】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
887:無記無記名
14/08/03 17:37:41.46 2OYWoG+U
URLﾘﾝｸ(uproda.2ch-library.com)
888:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/03 18:28:54.70 lc49/Af4
バーベルカール60なら普通に二頭トレで成り立ってるレベルだけど
70はちとやりすぎか
昼寝かましたら腰の疲労感が緑さん（笑）
3日連続のスク、デッドが効いてるみたいだ
軟弱な体幹だと苦労するなぁ
889:無記無記名
14/08/03 18:37:23.49 7Kev6Kca
>>888
おいら今現在
バーベルカール46ｋｇで10repちょいだわ
まだまあだやな
890:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/03 19:28:12.55 lc49/Af4
普段は自分も40ｋで15repとか（2セットもしないかも）
むしろ25ｋくらいで21rep法とかのが多いです
ダンベルでやるより手っ取り早く疲労させれるのでやるってくらいで
あまりバーベルしないんですよね
だから二頭がしょぼいんですけど（笑
891:無記無記名
14/08/03 19:40:06.30 7Kev6Kca
二頭で取り入れてるのは
後コンセントレーションカールぐらい
28.5kgで10repぐらいだけど結構重い
892:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/03 19:44:46.90 ISaxCzi5
今宵も暑いですなぁ～（笑）。
取り合えず、缶ビール2本と冷酒1合を頂きました。
明日のことを考えると、コレくらいが適量ですなぁ（笑）。
昨晩トレから丁度1日、腰筋肉痛が強くなってきましたぞぉ。
暑くてセット数を少なくしたけど、体重が減っているからか、マズマズの疲労具合。
火曜日ジムトレまであと1日、どれくらい回復してくれるのか？
駄目そうなら水曜日へ延期だけど、その後の日程が狂うのがイマイチですねぇ。
>>878
確かにデッドでも僧坊に効きますよね。
でもシュラッグが一番だと思います。
それから意外とクリーンを降ろす時に落とさず踏ん張ると、効きますねぇ（笑）。
893:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/08/03 19:51:41.52 ISaxCzi5
読み直したら、火曜日まで1日じゃないですなぁ（苦笑）。
あと2日間あるから、きっと大丈夫（笑）。
暑いから酒が効いているのか？
程々が良いですね。
894:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/03 20:18:18.25 lc49/Af4
普段の二頭トレ（ほぼトレ毎エブリ）
25～40のストレートバーベルカール（Wバーなら10キロ程度アップ）
8～12.5のダンベルでスタンディングカール、ライイングカール、コンセントレーションカールのトライセット
ってな感じです
これで太くなるはずがない！（笑）
>>878
普通のシュラグでは上部ばかりでダメなんですよね
クリーンだとピンポイントすぎます（笑）
飲みなはれ、やりなはれ（笑）
895:漢 ◆1SbT7yjR6g
14/08/03 20:19:25.11 lc49/Af4
↑ミス
>>878 ×
>>892 〇
896:無記無記名
14/08/03 20:29:45.34 H6/VVbAA
【細マッチョ】体をデザインする【セクシー】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
897:無記無記名
14/08/03 20:44:25.55 sMghK2oF
>>869
250250うるせえな！
荒らしmadはお呼びじゃねえんだよ！
898:無記無記名
14/08/03 21:05:35.35 7Kev6Kca
365 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です [] 2014/08/02(土) 16:46:07.52 ID:gpGjOaUn0
首が細いってバカにしてる人がいるけど、
この人にも同じ事言えんの？勝てんの？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ベンチプレス190kg挙げるぞ
899:無記無記名
14/08/03 22:25:45.50 PbKYhmjY
>>840
漢様の股間にそっと顔をうずめたい･･･
>>878
漢様のぶっとい腕できつく抱きしめてほしい･･･
900:無記無記名
14/08/03 22:53:14.44 JL85f/GD
何気に緑にケチをつける漢であった（笑）
901:無記無記名
14/08/03 23:22:43.37 aSJv7YAm
>>897
ニーちゃんゴーちゃんゼロちゃん
>>900
ミーちゃんドーちゃんリーちゃん
902:無記無記名
14/08/03 23:33:25.52 ISaxCzi5
キミは何だね？
あの「鈴木さんが好きな動画」とやらもキミかね？
そろそろいい加減にしたまえ。
明日は月曜日、朝寝坊体質には辛い曜日。
まあ頑張りたまえ。
903:無記無記名
14/08/03 23:33:30.68 H6/VVbAA
ここは変なやつの隔離スレだな
904:無記無記名
14/08/04 00:11:34.09 qTqK1NkE
>>903
もちろん、キミも含めて、だｗ
905:無記無記名
14/08/04 07:43:06.33 fYtIoz2m
下のスレの前スレ(ダ板)の時
スレ主が出会い目的だったらしいね～
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
きもちわりー！www
906:無記無記名
14/08/04 07:44:13.30 fYtIoz2m
【細マッチョ】体をデザインする【セクシー】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
907:無記無記名
14/08/04 07:46:18.17 CUzlo9gC
84 ：AlbertWesker ◆agY0ARNQ1w ：2014/04/23(水) 21:49:59.32 ID:bp/gkNWE
毎日コップ1杯のブラックコーヒーと内服薬数種類で肝炎になりました
症状は倦怠感と皮膚炎と低体温。
コーヒー辞めてから嘘のように症状が軽くなりました。
コーヒーは身体に良いと言われますが薬を飲んでるなら飲まないのが無難でしたね。
85 ：無記無記名：2014/04/23(水) 23:35:53.76 ID:hy2aRzbV
コーヒーでなく薬だけが原因でないの？
86 ：AlbertWesker ◆agY0ARNQ1w ：2014/04/23(水) 23:55:31.76 ID:bp/gkNWE
薬は良くなる前も後も続けているので「コーヒー+薬」の飲み合わせが原因と考えられます。
ジェイゾロフト、ハルシオン、フルニトラゼパムです
抗鬱剤と睡眠薬か・・・
ガチ病人ウェスカーは気の毒にも思うけどね実際
ただあまりにも陰湿な悪意に満ち過ぎてるんだよな
コテは姿が見えるウェスカーにとってはリア同等の存在
自分に目を向けさせたい気持ちも分からなくはないが・・・もう少しでいいから皆が笑えるレベルの嫌がらせにしようよ
ウツが本人の努力のみでは治らないことは知ってる。知人の家族にいるからね。
コテはあるいみピエロ役をかってでてるんだよ。
コテで遊ぶのは良いと思うから面白い感じにして欲しいね。せめて。
908:無記無記名
14/08/04 07:56:03.70 QfRpc7Ku
>>898
この人は首が細いわけじゃなかろうが。相対的に細く見えるだけで
909:無記無記名
14/08/04 09:10:36.32 gLecyo5M
長いな
910:無記無記名
14/08/04 11:54:40.65 KwFCc1RY
>>909
そいつキチガイだよ
911:無記無記名
14/08/04 12:08:48.91 HjmqkVOx
>>910
精神疾患者のウェスカー氏に基地外は酷いよ。
病気は本人の意思無関係じゃないか。