14/08/01 19:00:07.36 3XK8KcLZ
お疲れです。
今日はジムでビルダさんと会話しまして
驚きの食生活やビルダ界について話が聞けました
BCAAを消費量は実に100ｇ以上増量期の摂取カロリ10000・・・食費の凄さ・・・
あのビルダは実は・・・など等・・・
実にきさくな方でトレ中に話しかけるのをためらいましたが
けっこう話がはずみました（笑）
ぶっちゃけた会話にもたじろぐことなく
これは色々面白い事聴けますわ（笑）
URLﾘﾝｸ(gazo.shitao.info)
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上腕の血管でてきました、もっとでろー（笑）