★中年★40歳以上の筋トレPart28at MUSCLE

---

189:無記無記名
14/07/19 22:12:48.14 xztVqaLx
>>188
しっかりと腹を意識しろ
折角のアブベンチ腹筋の効果が薄れるぞ

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch