【ケトルベル#20】at MUSCLE【ケトルベル#20】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト800:無記無記名 14/04/14 22:34:30.70 gUufDEbD ・外でできない(芝生ならできるかもしれんが日本にはあまりない) ・顔面落下のおそれがある このあたりじゃねえの?俺は格闘技の補強としてたまにやるけど 起きて終わり。起きてから寝て戻る動作はやらない。 801:無記無記名 14/04/14 22:46:34.08 4iqb9ecB 狭いワンルームとかだともう・・・ 802:無記無記名 14/04/14 23:32:05.62 oS2+ZSAW だよなぁ。いい種目ではあるんだけどなぁ。 格闘技ジムだとやりやすい罠。 803:無記無記名 14/04/15 01:02:22.16 YlEKjh9a アイロテック16kg初めて購入した! 明後日くらいに届くんだけど、早くやりたい~ワクワクする! 804:無記無記名 14/04/15 01:22:20.69 +N/YqohH 腰傷めるのが怖くてスイングできね スナッチ、クリーンだけでも効果あるのかな 例えばワンハンドで50回行う場合は 右50 左50 よりも右10左10右10・・・ とやっていった方が良いのかな 805:無記無記名 14/04/15 01:40:39.97 bNxIDGlo クリーンが一番腰に来るんだが・・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch