【ケトルベル#20】at MUSCLE
【ケトルベル#20】 - 暇つぶし2ch591:無記無記名
14/03/16 16:40:31.80 Lt36Ak2d
>>590
一応毎日しとります
後はチューブ引っ張ったりもしたりして全部で一時間弱

そんなもんでえかろ、と思う今日この頃

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