14/02/08 14:41:54.24
子供に関しては、たっぷり目に睡眠とったほうがいいみたいだ
睡眠時間をより長く取っている子供は短い子供に比べて、海馬の体積が大きい
URLﾘﾝｸ(president.jp)
大人はどうなんだろう。
そういやノーベル物理学賞を受賞した小柴昌俊教授は 毎日10時間以上眠る長時間睡眠者らいしけど
あと、現実はともかく、「質の良い睡眠がとれている」と思い込むだけで、認知機能が向上することが判明、だって
URLﾘﾝｸ(irorio.jp)
14/02/08 14:41:54.24
子供に関しては、たっぷり目に睡眠とったほうがいいみたいだ
睡眠時間をより長く取っている子供は短い子供に比べて、海馬の体積が大きい
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大人はどうなんだろう。
そういやノーベル物理学賞を受賞した小柴昌俊教授は 毎日10時間以上眠る長時間睡眠者らいしけど
あと、現実はともかく、「質の良い睡眠がとれている」と思い込むだけで、認知機能が向上することが判明、だって
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