08/11/30 10:03:05 odfLs3Gy
>>550
「メンヘル板の」と書くべきでした、すみません。
書いた時は、後に「アスペ」とあるからそれで通じるだろうみたいな
連想してしまった。簡潔にする為の言葉の取捨選択は
まだまだ難しいなぁ．．．。
>>548-549
俺もそんな感じです。
俺が自分自身の根本的な問題として意識している事は、
ある意識に集中し過ぎで「その他の事に気付かないが故に」
ミスを重ねてしまう事。よく「怠けてるから」「努力しないから」
ミスをすると言うけど、俺の場合「怠けず頑張り過ぎるから」
「妥協せず努力し過ぎるから」ミスをするんだと気付いた。
それを逆に考えて、対策を見つけた。ある意識に集中している時に
うまくいかない、つまり「必死なのに、頑張ってるのに何故かうまくいかない」と
実感した時は、一旦『意識して、無理にでも』気を抜いて、諦めて、だらけてみる。
それって物凄い苦労だけどさｗ 「だらける方が、集中する事よりも苦労する」んだ、
自分でも笑っちまう。でも実際俺はそういう脳みそなんだ。
そして、最近もう一つ気付いた事がある。
コミュニケーションでは、「相手がそういう人だと諦める」必要もあるんだ。
でもそれは、自分の行動を諦めるのとはまた別。
「相手がそういう人だと諦めた上で、その人に合うやり方で接する努力」
の余地は残されているんだ。
発達障害にもいろいろあるけど、もし>>552さんが俺と同じタイプなら、
努力してでも、今こだわってるけどうまくいかない意識を諦めて、
頑張らないで、気を抜いてみる事が必要かもしれない。
そして、「相手がそういう人だと諦めた上で、その人に合うやり方で接する努力」
が必要かもしれない。そうしたいのか、そうせず自分の悔しさを抱きしめて
いたいだけなのか、よく考えてみる方がいいと思う。