10/07/21 23:14:15
◎サングラス・・・空気が薄い高所では、紫外線も強くなります。紫外線カットされていない安物は、開いた瞳孔を
紫外線が直撃して逆効果です。レンズに歪みがある安物では、頭痛や吐き気を感じる人もいます。
目の横まで覆う、大き目のものがよりいいです。ユニクロのものが値段の割りにいいそうです。
コンタクトは、ＵＶカットであっても白目までカバーせず、風で砂が目に入ることもあり、それ単独ではＮＧ。
透明で素通しの眼鏡でも十分にＵＶカット効果がありますが、風が強いと舞い上がった砂が吹きつけるため、
プラスチックのレンズは傷だらけになることも。オーバーサングラスなどを使用すると良いでしょう。
曇りでも、最大で晴天時の８０％ほどの紫外線があるので、油断せず掛けましょう。
サングラスは下山時に危険なので使ってはいけません。
これでおｋ？