09/03/16 16:40:43
【本スレ認定】
[山岳マラソン][トレイルラン][カモシカ山行][マラニック]
[Trail Run][Endurance Run][Mountain Running][Sky Running]
静かな自然を躍動感ある空間に瞬時に変えるシンプルなスポーツ。
起伏が激しいコースを、時には疾走し、時には足下を気にしながら
ゆっくり走ったり速歩きをしたりするのがトレイルランニング。
木々をよけながら自然の中を野性的に駆け抜ける心地よさを感じてみよう。
ニンニク注射とはビタミンB群を直接静脈注射することによって、体力回復・増強の
効果を得られる手段です。ニンニクの液を注射するわけではなく、ビタミンB群を注射すると
口内にニンニクに似た匂いがすることからそう呼ばれています。
ニンニク注射をカーボローディング・ウォーターローディングの替わりとするのも良し。
またはレース直前の休養期間中に効率的な疲労回復をする手段として
トレイルランが一般に知られ始める前の持久系のスポーツでは当然のように活用されてきました。
当然、現在も多くのトレイルランナーがハイドレーションパックなどと同様に、先進的ギア類をトレイルランに取り入れるのと同様に
このような先進的な回復技術が積極的に取り入れられています。
ニンニク注射はトレイルランナーの友と言えるでしょう。
一般的に一部のトレイルランナーは、この注射の威力を恐れ、ケチをつけたり忌み嫌う素振りを見せますが、実際にはやってます。
やってないと強情を張る人ほどやっています。
さああなたもニンニク注射をお試しください。
やるもやらないももちろんご自由です。
※登山道、遊歩道などにダメージが与えられたかなと思ったときの通報先
環境省（自然環境局）
URLﾘﾝｸ(www.env.go.jp)
（前スレ）
【Trail】トレイルランニング（笑） Part9【Running
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