08/12/27 00:55:01
今回の７日分の食料の内訳です。
朝はカロリーメイトを一日一箱７日分
夜はフリーズドライの牛丼5日分と
フリーズドライのカレーとお汁粉をそれぞれ一日分ずつ
行動食は一日にソイジョイ２本とアメ玉１０個
嗜好品としてインスタントコーヒーを12回分持っていってます。
酒は欲しいけど重いので持っていかないです。
足りない栄養素はサプリで補給してます。
冬山に入るときはいつもこんな感じなので
山中に１週間くらいならもっと粗食でも大丈夫です。
でもこれだけ食料を削って軽量化をしてるのに
シュラフがイスカの810ってところがアホだと自覚してます。