09/09/30 08:21:50
CW-X(サポートウェア)の効能を実感した。
今まで山行きやジョギングにはCW-Xを着用していて、何も着用しないときとの差が
あまり分からなかった。
昨夜ウォーキングをしたんだか、ジョギングと同じ距離をゆっくり歩くので、なめてかかって
サポートウェア無しで歩いた。
2㎞ぐらい歩いた時点で膝に違和感が発生した。痛くは無かったが膝関節がぎくしゃくする感じが
最後までずっとしていた。
帰宅後、あわてて圧迫式サポータを着用し、一晩たって違和感はかなり収まった。
サポートウェアによる膝安定性の確保能力の偉大さに気付かされた。
膝に不安のある場合は買って損無し。