08/04/11 20:29:45
医者の指導は「バランス良く食え」
脂でカロリー取ろうとするとコレステロール値が上がるし
蛋白質でカロリー取ろうとすると腎臓に負担が掛かる。
仕事が忙しくなってコントロール出来なくなった時に、
糖質を極力抜いた食事（炭水化物換算で1日80ｇ程度）
にしたら３ヶ月で立ち眩みするようになった。
08/04/11 20:29:45
医者の指導は「バランス良く食え」
脂でカロリー取ろうとするとコレステロール値が上がるし
蛋白質でカロリー取ろうとすると腎臓に負担が掛かる。
仕事が忙しくなってコントロール出来なくなった時に、
糖質を極力抜いた食事（炭水化物換算で1日80ｇ程度）
にしたら３ヶ月で立ち眩みするようになった。