07/12/24 12:13:43
>>91
最初は「自分が幸せでありますように」から、ちゃんと始められました？
あと、鈴木師は僧院でやってるんですから、普通の人が普通の生活しながらやる場合は
期間を伸ばしてやる必要がありますよ。
だいたい「自分が～」から尊敬できる人や親しい人に及ばすには、本当に「自愛」出来る
ようになってからがいいですよ。
その目安として本当に自愛できると、健康に気を配ったり出来ますし、他人に対しても
自分がかわいいから不利益にならないような配慮が、結果的に道徳的な言動をするようになります。