09/09/13 17:46:18 FhW90w+d
>>686
元ここの住人だよんｗ
>>687
私は普段から食べる必要性を感じなくなってる。 お陰で冷蔵庫で余る野菜が増えて増えてｗ
内なる声は正しいんだけど、水の摂取に関しては微妙だね。
脱水症状なんかがそうだけど、近年の体調不良の人間は喉の渇きが出てから飲んでも間に合わない事が多い。
体調の安定している私は夏でも水を殆ど飲まない。 （水分の多くは野菜ジュースで補給されてる）
過剰な水の出入りが無いので、夏バテもしないよ。
夏バテはね、過剰な水の出入りがあるせいで細胞がついていけないから起こるんだよね。
つまり、「休ませろ！」と言ってる現象なのよね。 体内の体液濃度が高いと起こり易い。
私は食いたい時に食いたい量食ってるよ。
それでも害のあるものを減らすと、量自体はすごく少ない。
どう考えても１日１０００カロリー摂ってないし。 んで絶好調だし。
>>688
買ったですかねｗ
酒とタバコが止められるかも知れんね。 金余りになって良いよ～♪