09/02/22 21:26:40 U7EIRdcR
>>440
わたしはベタだけどチキン、卵、刺身ね。
炊飯器鶏を冷蔵庫に常備。ご飯は卵かけご飯中心。
鶏と刺身ローテで時々牛豚。トッピングに半熟目玉焼き。
外食するときはなるべくお寿司にしてるの。
つーか、改めて考えると、ほぼ毎日寿司食ってるわね。
エンゲル係数とか考えたくないわ…
みなさんカロリー的にはどれぐらい食べてるのかしら？
09/02/22 21:26:40 U7EIRdcR
>>440
わたしはベタだけどチキン、卵、刺身ね。
炊飯器鶏を冷蔵庫に常備。ご飯は卵かけご飯中心。
鶏と刺身ローテで時々牛豚。トッピングに半熟目玉焼き。
外食するときはなるべくお寿司にしてるの。
つーか、改めて考えると、ほぼ毎日寿司食ってるわね。
エンゲル係数とか考えたくないわ…
みなさんカロリー的にはどれぐらい食べてるのかしら？