09/02/20 01:17:21 /VR9UFZq
確かに腹出過ぎな人はいるよね。
俺は、行く度に腹筋を一種目やるようにしてる。
体脂肪率が増えても腹筋をやれば、それなりに引き締まるもんだよ。
腹出てる人は、腹筋がキツいからやらないだけの怠け者だと思う。
09/02/20 01:17:21 /VR9UFZq
確かに腹出過ぎな人はいるよね。
俺は、行く度に腹筋を一種目やるようにしてる。
体脂肪率が増えても腹筋をやれば、それなりに引き締まるもんだよ。
腹出てる人は、腹筋がキツいからやらないだけの怠け者だと思う。