ゴールドジムに通っているゲイ3at GAY
ゴールドジムに通っているゲイ3
- 暇つぶし2ch187:禁断の名無しさん
09/01/05 02:10:22 pGRHlgJt
トレーニング記録なんかつけないよ。
体と頭で把握してるもん。
いちいちメモとる人はトレーニングの大切なポイントを見落としてることが多い。
トレーニングへの理解が本物になればメモなんか必要なくなる。
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