08/04/08 18:24:12
硬いんだよ。ピザの皮下脂肪はさ
251:名無しさん
08/04/08 18:26:19
それを筋肉だって言うんだ、あいつらは。
252:名無しさん
08/04/08 18:26:42
自分は筋肉が付きやすいからって言い訳するんだ
253:名無しさん
08/04/08 20:23:58
朝:ナン１枚、カレー２分の１、ごはん１膳、ハンバーグ１個、クリームサンドクッキー２個
昼:ひじき、魚、ほうれんそうのゴマ和え少量ずつ、ヨーグルト、オレンジ２分の１
夜:なし
間食:チョコレート２欠片、微糖缶コーヒー、おかき３つ
朝ドカ食いしてあとはあまり食べないというのが私のスタイルです。
これで先週１キロ痩せたんだけど間違ってないよね…。
254:名無しさん
08/04/08 20:32:27
腹のでてる女は最悪
255:名無しさん
08/04/08 21:08:59
>>253
朝：×クリームサンドクッキー
昼：
夜：
間：△チョコレート２欠片、×缶コーヒー
256:名無しさん
08/04/08 21:14:08
>>253
短期的な増減は気にするな。
むしろ下手な食事制限で数字が出ると害悪にしかならない。
数字だけ減れば満足なのかい？
257:名無しさん
08/04/08 21:34:38
朝：五目御飯
昼：焼きカレーパン、チョコクリームパン
夜：鮪の竜田揚げ、ホウレン草の胡麻和え、お味噌汁、オレンジ
間食：柿の種
258:名無しさん
08/04/08 22:33:33
今日は間食しすぎで書きたくない…orz
アイスとかチョコレートとかいっぱい食べちゃった
259:名無しさん
08/04/08 23:29:49
書かなくてもおなかにしっかり蓄積されてるから大丈夫だよ
260:名無しさん
08/04/09 18:52:24
>>258
書かなくていいよどうせ痩せる気ないんだろうから、きもいきもい
261:名無しさん
08/04/09 18:56:16
毎日コンビニ弁当だと激減する
ただ早死にもする‥
262:名無しさん
08/04/09 18:57:58
痩せる気があるやつは誰に言わなくてもしっかり継続して運動したりして痩せる
こんなとこであーだこーだ書いてる奴は痩せる努力をしてる自分の姿が好きなだけ
263:名無しさん
08/04/09 19:47:06
うーんひねくれてるねー
痩せて綺麗になりたいって思ってるだけだよ皆。
がんばろー
264:名無しさん
08/04/09 20:02:19
チョコ食って頑張れ
265:名無しさん
08/04/09 20:08:43
失恋ダイエットしました
4キロ痩せました
266:名無しさん
08/04/09 20:21:20
不健康な痩せ方すると
リバウンドしやすい体にどんどんなっていくから注意
なんだかんだで体動かすようにして代謝を高めるしかないよ
267:名無しさん
08/04/09 21:24:52
今日はふくらはぎに綺麗に筋肉付いた女性がお弁当の本買っていったなあ。
綺麗な人は努力してるわ。
268:名無しさん
08/04/10 05:21:19
生理が始まるから食べてないのに1キロふとったー。
もうやる気なくなるよorz
269:名無しさん
08/04/10 14:47:07
ダイエットは無縁
270:名無しさん
08/04/10 14:56:57
>>268
>>256
271:名無しさん
08/04/10 14:58:49
>>269
がりすぎて？
272:名無しさん
08/04/10 22:22:17
太りだす
あの頃の素敵なお尻が嘘みたい
もう押しても動かない
273:名無しさん
08/04/10 22:25:37
尻はでかいほうがいいです
274:名無しさん
08/04/10 22:27:06
最近、腹いっぱい食べなくても良くなった。
空腹感がないんだよね。
病気かな・・・
275:名無しさん
08/04/10 22:28:34
ボタンもしまらない
276:名無しさん
08/04/10 22:46:51
肉割れが…
277:名無しさん
08/04/10 22:47:39
パンツはいたときの尻肉があまった感じがいいのに
278:名無しさん
08/04/11 00:35:59
朝：ヨーグルト、食パン
昼：やきそば、お漬け物
夜：アスパラのベーコン巻き、ご飯、味噌汁、鮭、サラダ
間食：ポテチ一袋、煎餅、パピコ
なかなか痩せない…
279:名無しさん
08/04/11 01:27:53
報告数が減ってきたな。
280:名無しさん
08/04/11 01:28:42
>>278
ポテチ1袋食べて痩せようと思うなよｗ
281:名無しさん
08/04/11 17:46:59
朝、なし
昼、カップラ、コンビニおにぎり パン
夜、なしでダイエットコーラだけの予定
282:名無しさん
08/04/11 17:48:48
>>281
太る
283:名無しさん
08/04/11 19:54:04
>>281
本当に痩せたいなら朝昼蕎麦食って夜は無糖炭酸飲めよ
284:名無しさん
08/04/11 20:01:17
炭水化物しかとってないじゃん。肌ボロボロになるぞ
285:名無しさん
08/04/11 20:24:43
朝：ご飯、だし巻き玉子３切れ、お漬物
昼：たらこスパ、唐揚げくん
夜：なし
間食：ポテチ少々
286:名無しさん
08/04/11 20:27:56
痩せてもつくりが綺麗じゃないと痩せのブス
287:219
08/04/11 20:30:30
>223
ありがとう ﾉｼ
元に戻りました～
…しかし、痩せない…
何が足りないのか
前より食事量はかなり減ってるし、
お菓子も
あまり食べなくなりました
しいていえば、食べたいものがある時は朝～昼の間に少しだけ
食べてます
去年は痩せたんだけど…
今はものすご～く長い停滞期に
入っています
皆さんもがんばって下さいね^^
288:名無しさん
08/04/11 20:32:46
>>287
>>256
289:名無しさん
08/04/11 21:17:26
>287
キレイに痩せたいと思ってますが、
やっぱり筋肉を
鍛えるような事をしなくちゃいけなくなってるのかな～
でも、今の職場、連日残業ばっかりで
ｳｫｰｷﾝｸﾞしたら
後、ﾍﾄﾍﾄで時間がないんですよね
(↑でも痩せない(笑))
去年７月からダイエット開始
ｳｫｰｷﾝｸﾞと
食事調整(制限じゃないですｗ
で無理せず、体重を落としました
去年１１月頃から停滞期に入り、
２月頃にガクンと体重が落ちて
減る兆候があったのですが、
またもとに戻り今に至りますu
時間があったら、スポーツクラブにも通いたい所です
290:名無しさん
08/04/11 21:24:36
ウォーキング続けてるならそろそろジョギングに移行出来る体力あるんじゃない？
寝る前に15分程度でもストレッチやるだけで疲労感もだいぶ違うし、
筋トレにしても、女性が思ってるほど簡単にマッチョにはなれないから安心しれ
291:名無しさん
08/04/11 22:20:54
朝：ヨーグルト、パン
昼：カツカレー、サラダ、スープ
夜：野菜炒め、ご飯、マカロニサラダ、蕪の浅漬け
間食：パピコ
ちょっと多めかな？
292:名無しさん
08/04/11 22:24:51
カツカレーとパピコを他のものに変えてみよう
野菜炒めは温野菜サラダにしてみよう
ヨーグルトはプレーンで
293:291
08/04/11 22:56:35
>>292
はい！
ヨーグルト、甘いやつ食べてました…
プレーンに変えます！
294:名無しさん
08/04/11 23:09:15
朝、昼 カツ丼みたいの
間食 あずきアイス、チョコレート
夜 カップヌードル(シーフード)
身長164センチなんだが何㌔位が理想かな…
295:名無しさん
08/04/12 08:04:31
前に一ヶ月で６キロダイエットした時に、胸が垂れてしまった・・・orz
296:名無しさん
08/04/12 08:26:12
明らかに痩せる気ないやつが何人かいるな
間食、インスタント系はやめなされ
297:名無しさん
08/04/12 09:00:29
痩せて二の腕が細くなり脚も細くなりました
鎖骨もでてます
胸もほどよくあります
ウエストも細くなりました
298:名無しさん
08/04/12 13:57:40
>>294
今の60%くらいかな
299:名無しさん
08/04/12 23:48:55
朝：ヨーグルト、パン
昼：ざるそば、漬け物、お稲荷さん2個
夜：回鍋肉、ご飯、サラダ、コロッケ
間食：じゃがりこ
300:名無しさん
08/04/13 00:31:23
朝 ツイストの６本入りのパンを１本
昼 ところてん・ピラフ・春巻き３本
夜 むぎごはん・きのことかを軽く煮たやつ・キュウリのサラダ・かぼちゃの煮付け・春巻き１
食べすぎた
301:名無しさん
08/04/13 00:34:50
太りすぎなのか最近本格的に膝と腰が痛い。あまり膝を曲げて座れない
運動は何をしたらいいの(泣
まずは食事制限で少し減らしてから？
302:名無しさん
08/04/13 09:43:30
水泳とかいいんじゃない？
303:名無しさん
08/04/13 10:58:12
>301
先に食事調整からで、落ちきった所で何か運動
(水泳でもストレッチ･ダンベル…
の繰り返しで軽く感じるくらいになったらｳｫｰｷﾝｸﾞでも始めるとよさそう
304:名無しさん
08/04/13 12:05:08
ここにいるやつは痩せないだろうな
305:名無しさん
08/04/13 12:09:11
>>302-303
ありがとう
食事と水泳やりつつ 他にもできそうな運動はやってみます！
306:名無しさん
08/04/13 12:16:11
やらないだろうな
307:名無しさん
08/04/13 13:12:27
やらないよ
308:名無しさん
08/04/13 19:32:57
週末は飲み会やらなんやらでいっぱい食べちゃったー。
朝:ナポリタン、プリンタルト、カステラ1切れ
昼:野菜スープ
夜:豚肉とキノコ炒めたもの、お惣菜少し
間食:ぼんち揚げ５個
明日から仕事だしがんばるぞっ!!
309:名無しさん
08/04/13 19:53:12
痩せるより整形しろよ。。。。。
310:名無しさん
08/04/13 20:14:29
栄養成分表示（100gあたり）
エネルギー：544 kcal
たんぱく質：4.9 g
脂質：33.3 g
炭水化物：56.1 g
ナトリウム：780 mg
食塩相当量：2.0 g
ぼんち揚げ、恐ろしいな
311:名無しさん
08/04/13 21:35:59
やっぱりインスタント麺と間食はダメだよね…反省。
ベジタリアンの人を見てるとよくそれだけで我慢できるなーと思う。
お腹空かないのかな？すごい。
312:名無しさん
08/04/13 21:41:27
こんにゃくも元は野菜だよ
お腹ふくれるよ(^_^)v低カロリーだし体によいときた
313:名無しさん
08/04/13 23:38:34
ベジタリアンでも豆類とかでたんぱく質は取れるからな。
根菜取ればお通じもよくなるよ
314:名無しさん
08/04/14 21:22:37
彼との別れ話しで一晩で２キロ痩せた。
泣き笑い…
315:名無しさん
08/04/14 23:36:52
朝 パン、ヨーグルト
昼 炒飯、ザーサイ、中華スープ
夜 ラーメン、餃子、ビール
間食 クッキー2枚、煎餅1枚
316:名無しさん
08/04/15 00:07:49
朝昼 ごはん、コロッケ、ウインナー2つ
間食 抹茶アイス、まんじゅう半分、チョコレート
夜食 お茶漬け、コロッケ、ウインナー2つ
317:名無しさん
08/04/15 00:48:27
お前らの野菜食べなさは異常。
318:名無しさん
08/04/15 17:20:16
たしかにｗ
米orパン・脂こってり肉料理・酒・菓子
これじゃ痩せる訳がない罠
319:名無しさん
08/04/16 22:12:06
朝 パン、ヨーグルト
昼 きつねうどん、冷奴
夜 ビーフシチュー、ご飯、サラダ
間食 大福、プリン
ついつい食べちゃうお… ＞＜
320:名無しさん
08/04/16 22:18:33
1年で10キロへったよ
321:名無しさん
08/04/17 00:14:39
それでも意識する前よりは減っただろ？
322:名無しさん
08/04/17 00:22:34
痩せたのはいいが、
頬がコケてしまって、なんだか目つきが鋭くなってしまい
顔つきがかなりキツくなってしまった
おかけで人を寄せ付けないオーラが出てるんじゃないかという悪循環orz
323:名無しさん
08/04/17 20:34:02
朝 ヨーグルト
昼 カップラーメン
夜 茄子の肉味噌炒め、ご飯、サラダ、味噌汁
間食 コアラのマーチ
324:名無しさん
08/04/18 23:22:59
朝 ヨーグルト
昼 メロンパン、野菜ジュース
夜 きつねそば
間食 杏仁豆腐
今日はかなり押さえましたｗ
325:名無しさん
08/04/18 23:36:21
>>324
続けることが大切
326:名無しさん
08/04/18 23:40:26
豆腐ばかりたべてると劇やせするよ・・・いろいろと・・・
327:名無しさん
08/04/19 02:00:25
>>324
メロンパンに含まれてる栄養素知ってるかい
328:名無しさん
08/04/19 02:21:32
メロン。
329:名無しさん
08/04/19 03:00:20
入ってない
330:名無しさん
08/04/19 21:07:10
朝 ヨーグルト
昼 クルミパン、野菜ジュース、スープ春雨
夜 半ラーメン、半チャーハン、シュウマイ1個、サラダ
間食 ハーゲンダッツ(バニラ)
331:名無しさん
08/04/19 21:23:18
ラーメン抜いてシュウマイもっと食べてやれよ・・・
後お前らほんとに野菜食え。臭うぞ
332:名無しさん
08/04/19 21:52:08
野菜苦手… ＞＜
333:名無しさん
08/04/19 21:57:43
玉ねぎとトマトは調味料みたいなもんだ
334:名無しさん
08/04/19 22:15:00
朝 無し
昼 天ぷらそば
夜 グラタン ご飯 コンソメスープ
間食 イチゴのミルフィーユ
明日から頑張る。。。
335:名無しさん
08/04/20 14:45:28
頑張る日は一生来ないな
336:名無しさん
08/04/20 15:53:31
>>334
ｶﾛﾘｰ計算したことあるのか
337:名無しさん
08/04/20 18:37:51
失恋、風邪、で体重が減ってきた。
これをキッカケに理想体重行くぞゴリァ！
338:名無しさん
08/04/20 20:37:23
朝：焼き飯半分、ｴﾋﾞﾁﾘ4つ、クッキー2枚
昼：野菜たっぷりスープ、チーズ1個
夜：野菜たっぷりスープ
間食：コーヒー(牛乳入）2杯
野菜スープはいいよ！
冷蔵庫に入ってる野菜適当に入れて、コンソメで煮込むだけ。
お腹いっぱいになるし、まじでやせる！
野菜いっぱい入れるのがポイント。
339:名無しさん
08/04/20 20:49:11
朝 無し
昼 レトルトカレー、サラダ
夜 豚肉のしょうが焼き ご飯 味噌汁 漬け物
間食 コーヒーゼリー
野菜スープ今度作ってみようかな…
340:名無しさん
08/04/20 21:09:32
朝：パンとスープとヨーグルト
昼：冷麺
夜：煮物とか和食
好きだった人が痩せてる子が好みらしいから痩せようとしてたけど
失恋してから毎晩ケーキ…食に八つ当たりするのはよくないね
明日からまた運動しよう
341:名無しさん
08/04/20 21:57:22
玉ねぎ、トマト、ニンジン、キャベツ、セロリ、パプリカ＋コンソメ
肉が欲しかったらソーセージかベーコンで
342:名無しさん
08/04/20 21:58:45
7日間スープダイエット 29日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
343:名無しさん
08/04/20 22:08:41
>>341 >>342
ありがとう！ 今度試してみます！
344:名無しさん
08/04/20 22:16:40
とっとと食材買いにいってこいや
345:名無しさん
08/04/20 22:32:55
>>342
それやった事あるけど空腹感がキツかった。
貧血とかある人は、やらない方がいいよ。
マジ、ふらふらするから。
346:名無しさん
08/04/21 01:07:44
逃げ癖が付いてるピザは痩せたいと言うくせに変化から逃げる。
そこが一番の問題。
347:名無しさん
08/04/21 13:12:43
女性って男と同じくらいよく食べるんだね
テレビでよく「女性にうれしい」とか「女性に優しい」
なんて聞くけど、あれは嘘だったんだろうか…
348:名無しさん
08/04/21 16:31:17
>345
カロリー低すぎて栄養もエネルギーも
少ないから
倒れてあたりまえかも
あれにおかずつけたり、ごはんつけても
充分痩せられるよね
平たくいったら、あれである必要が
ない
349:名無しさん
08/04/21 16:35:52
ジョギングってダイエットになる？
夜ひとりで走るの怖ぇよ。
350:名無しさん
08/04/21 16:39:32
しないよりはずっと痩せる
351:名無しさん
08/04/21 16:43:18
体重×距離がおおよその消費カロリー
352:名無しさん
08/04/21 16:46:34
二人ともありがと！
頑張るよ。
353:名無しさん
08/04/21 18:48:24
σ(・_・)夜一人で走ってるよ
354:名無しさん
08/04/21 19:53:53
自転車にしなよ
夜に一人で走ってたら危ないよ
ちなみに私は片道五キロの通勤を自転車にしました
355:名無しさん
08/04/21 20:02:04
男なら大丈夫。女なら、チャリかジム
356:名無しさん
08/04/21 21:11:05
あれ？男もいるの？
タイトルからして女だけかと思った
357:名無しさん
08/04/21 21:35:41
ジム行きたいけど仕事してると時間ない～。
朝:野菜スープ、食パン、バター、卵、スナック菓子
昼:春雨スープ、りんご半分、チーズ一個
夜:ワンタンスープ
今から明日の分のスープを作らなくては…
358:名無しさん
08/04/21 23:01:50
朝 ヨーグルト
昼 パスタ（ミートソース）、サラダ
夜 回鍋肉 ご飯 味噌汁 漬け物
間食 アイスモナカ
野菜スープ作ろうと思ったらサボっちゃった… ＞＜
359:名無しさん
08/04/22 08:43:36
結婚も考えていてくれた彼ですが、ワタシが持病の薬の副作用で太ってしまったため愛情がすこし薄れたみたい。
がんばってダイエットします。目標１０キロ！
朝：卵焼き２きれ
昼：玄米ご飯 お茶碗３分の１ れんこんの煮物、ひじきと大豆の煮物
夜：三つ葉のお吸い物に玄米ゴハンをいれた雑炊
360:名無しさん
08/04/22 08:47:52
薄い愛情だな
361:名無しさん
08/04/22 08:50:07
おむすびは焼きたらこと塩鮭と天むす(o^～^o)
美味しかった
362:名無しさん
08/04/22 08:50:26
ホント
363:名無しさん
08/04/22 08:53:45
太ったくらいで変わる愛情なんていらね
364:名無しさん
08/04/22 09:11:54
デブは嫌いだ
365:名無しさん
08/04/22 11:50:00
ピザは振られて当然
366:名無しさん
08/04/22 22:35:55
朝:コンビニおにぎり、エビマヨ一人前、大学イモ五つ、カステラ二切れ
昼:りんご一個、野菜スープ
夜:野菜スープ、野菜炒め
間食:クッキー一枚
朝食い過ぎたぁーーー
367:名無しさん
08/04/22 22:43:40
朝 ヨーグルト
昼 カレーライス サラダ
夜 唐揚げ7個 ご飯 漬け物
間食 アイス
はぁ、ちょっと食べちゃったかも…
368:名無しさん
08/04/23 02:46:05
食べる量減ってきたかい？
身体にいいもの食えよ
369:名無しさん
08/04/23 23:31:03
朝:野菜スープ、パン二枚、カステラ二切れ、クッキー二枚
昼:チョコ少し、サラダ
夜:ミネストローネ
間食:缶コーヒー
眠いけどスープを作らなくては……
370:名無しさん
08/04/24 01:18:21
頑張ってるのはカステラ君だけか
371:名無しさん
08/04/24 21:06:53
朝:カツサンド二切、タマゴサンド一切、ハーゲンダッツのアイス
昼:ドーナツ、ヨーグルト、春雨スープ
夜:野菜スープ
間食:チョコ
今日は食べ過ぎたから今からビリーします!!!
372:名無しさん
08/04/24 21:34:36
トレするときはなりたい姿を想像しながらやるといいよべいびー
373:名無しさん
08/04/24 22:14:15
朝: ヨーグルト
昼: きつねうどん ほうれん草のお浸し
夜 カルボナーラ サラダ ベーコンとマッシュルームの炒め物
間食 ティラミス
これでもかなり抑えてるつもりです…
374:名無しさん
08/04/25 21:48:26
朝: ヨーグルト
昼: 菓子パン 野菜ジュース
夜 揚げ物（エビフライ2個、蟹クリームコロッケ1個） サラダ ご飯 ジャガイモの炒め物
間食 ケーキ1個
ついつい油物を摂ってしまう…
375:名無しさん
08/04/26 07:08:22
失恋と風邪と食欲不振で２週間で５キロ痩せますた。
この勢いで後、５キロ頑張ろ。
376:名無しさん
08/04/26 07:16:48
出無精
377:名無しさん
08/04/26 13:27:22
>>375
二週間で五キロなら全然食べなかったんだよね。
生理止まってない？
378:名無しさん
08/04/26 14:45:22
筋肉とうんこと水分が減っただけですね
379:名無しさん
08/04/26 22:02:58
朝: ヨーグルト
昼: 焼きそば 野菜ジュース
夜 天ざるそば（海老、キス、穴子、シソ） お稲荷さん1個
間食 アイス
今日は我慢できたｗ
380:名無しさん
08/04/26 22:20:14
天ぷら食ってるじゃねーかｗ
381:379
08/04/26 22:41:41
>>380
＞＜ 誘惑に勝てないお…
382:名無しさん
08/04/26 22:43:52
食べるなら昼にしとき。あと麺類も1日1食にしとき
383:379
08/04/26 22:52:03
はい！お昼に食べます！
麺類大好きだけど、控えます！
384:名無しさん
08/04/27 00:44:21
朝：バナナ 牛乳コップ一杯
昼：はるさめスープ 鶏五目ｵﾆｷﾞﾘ
夜：トマトと豆のスープ
食べなすぎかな？
胸から減っている気がする
385:名無しさん
08/04/27 00:50:58
痩せたいのに、好きな男の好みが"曲線的な丸みを持った人"・・・
386:名無しさん
08/04/27 01:06:09
何処にも弛みおｋとは書いてないな
387:名無しさん
08/04/27 08:39:50
デブと巨乳は違うよな
深田恭子タイプのみせかけ巨乳デブが最悪なんだよな
ブラとったら・・・乳がな―――い!!!!!!!!!!
388:名無しさん
08/04/27 08:41:06
デブと巨乳は違うよな
深田恭子タイプのみせかけ巨乳デブが最悪なんだよな
ブラとったら・・・乳がな―――い!!!!!!!!!!
あとは補整下着を着てるヤツを見分ける眼を持ってる俺は凄い
つまり――真の巨乳を見極められるのさ!!!!!!!
389:名無しさん
08/04/27 08:44:55
ふふ 笑った
390:名無しさん
08/04/27 08:46:00
あたいのちちちちち大きくならんかな ぷにぷにがいいー
391:名無しさん
08/04/27 09:10:12
最近のブラは優秀
パットがすごいｗ
朝からエクレア食べちゃった
392:名無しさん
08/04/27 15:46:18
>>385
こっちは、ガリがいいんだと。
393:名無しさん
08/04/27 16:20:45
スレンダーがいい
394:名無しさん
08/04/27 16:22:45
運動してないダルダルな子は細かろうと論外
395:名無しさん
08/04/27 21:16:33
朝: ヨーグルト
昼: クリームパン 野菜ジュース
夜 海鮮丼 漬け物 味噌汁
間食 アイス
今日こそ我慢できたｗ
396:名無しさん
08/04/27 22:13:17
週末飲みすぎたあーーー！！
二次会で夜中にパフェ食っちゃったあ！！！
明日から生まれかわる！
野菜スープダイエットに真剣に取り組む！
397:名無しさん
08/04/27 22:30:05
同じく週末食べ過ぎた
明日から仕事だし頑張ろう
398:名無しさん
08/04/28 23:22:58
朝: ヨーグルト
昼: スープ春雨 野菜ジュース
夜 焼肉弁当 漬け物 カップスープ
間食 ポテチ
ついポテチを食べてしまった…
399:名無しさん
08/04/28 23:51:04
>>398
どんまい
400:名無しさん
08/04/28 23:53:29
>>398
昼にもうちょっとボリュームあるもん食べた方が良いかもしれないよ。
朝昼抑えてる分夜にどかっと来てる印象だ。
401:398
08/04/28 23:57:46
>>399
ありがちょ～
>>400
昼に食べようと思うんですが、つい習慣で夜に多く食べちゃう…
昼に食べるくせをつけたい…
402:名無しさん
08/04/28 23:59:33
ちんこ食べたい
……振られた彼のorz
403:名無しさん
08/04/29 21:58:23
朝: ヨーグルト
昼: くるみパン 野菜ジュース
夜 海鮮あんかけ 漬け物 中華スープ
間食 大福1個
404:名無しさん
08/04/29 22:02:01
>>402
そのへんのキモメンのチンコで我慢しろｗ
405:名無しさん
08/04/30 01:24:42
朝、ラーメン
昼、コーヒー、ダイエットコーラ
夜、おにぎり、パン一口、ダイエットコーラ、ベビースター少し
406:名無しさん
08/04/30 01:48:49
朝 豆乳
昼 海藻サラダ
夜 ヨーグルト一口
ウォーキング二時間
ビリー２セット
半身浴
明日からはもっと頑張る！
407:名無しさん
08/04/30 01:54:40
必要な分の飯はちゃんと食えよー。
408:３０１
08/04/30 02:25:12
前に膝が痛くて(ryって書いたものですが、四頭筋のちょっとした体操を始めて間食やめて食事の量や時間にも気を付けていたら２キロ減りました
脚が少し締まってきたようにかんじます！お腹も少し引っ込んで顔もシャープになってきたと友達に言われましたこの調子で頑張ります！！！
409:名無しさん
08/04/30 02:43:52
デブ＝ブスが
痩せても
ブスだからな
410:名無しさん
08/04/30 07:30:51
うるせーよ死ね
411:名無しさん
08/04/30 14:48:44
ブスかつデブよりはマシ
頑張ろうぜ
412:名無しさん
08/04/30 16:08:59
>>409
消えろ
413:名無しさん
08/04/30 16:20:30
ブスは痩せてもブスは当たり前だろ
414:名無しさん
08/04/30 16:31:15
アホが混じってきましたね
415:名無しさん
08/04/30 18:38:27
デブ＝ブスが
痩せても
ブスだからな
416:名無しさん
08/04/30 18:56:29
デブは所詮デブスだす
417:名無しさん
08/04/30 19:07:02
その通り！
418:名無しさん
08/04/30 19:10:50
デブの薄着は犯罪だ
419:名無しさん
08/04/30 19:11:45
しかし
痩せて手ブスの人はどうなの？
420:名無しさん
08/04/30 19:13:19
デブ＝ブスが
痩せても
ブスだからな
421:名無しさん
08/04/30 19:20:51
ブスの薄着はうざいゞ(`□´")
422:名無しさん
08/04/30 19:24:37
えらい
よくいった
423:名無しさん
08/04/30 20:36:59
＞痩せたらもっとキレイになると思うよ
なんだよこのスレタイ
これがまちがってるよな
もっときれいになるって
もとからきれいだっっといわんばかり
デブは太ってようがやせてようが
ブスだ
424:名無しさん
08/04/30 21:02:23
デブスの勘違いが１番怖い((ﾟдﾟll))
425:名無しさん
08/04/30 21:11:23
朝: ヨーグルト
昼: スープ春雨 野菜ジュース
夜 たぬきそば 漬け物
間食 ポテチ
426:名無しさん
08/04/30 21:16:08
頑張ってる人は素晴らしいと思う
427:名無しさん
08/04/30 21:35:49
でも
ブス
428:名無しさん
08/04/30 21:37:52
（´・ω・｀）…。
429:名無しさん
08/04/30 23:49:02
野菜食おうぜ野菜
430:名無しさん
08/04/30 23:52:35
普通にランニングすればすぐに痩せるよ
面倒くさいかもしれないがまじでこれが一番はやい
431:名無しさん
08/05/01 00:37:39
SEXすると気持ちよく痩せる
オレがいつでも協力するぜ
運動時間はみじかくなるけど、何ステップかに分けよう！
432:名無しさん
08/05/01 01:00:39
デブ＝ブスが
痩せても
ブスだからな
433:名無しさん
08/05/01 17:54:44
あの人といた時は、醜い私だった。
でも生活を変えたら
お友達にも同僚にも近所の人にも別人かと思ったと言われるぐらい痩せた。
髪型もお洋服も貴方と会う前の私にして‥
貴方と別れてよかったんだね、そう思えるようになってきました。
434:名無しさん
08/05/01 18:12:27
デブ＝ブスが
痩せても
ブスだからな
435:名無しさん
08/05/01 19:56:47
朝: ヨーグルト
昼: 菓子パン 野菜ジュース
夜 豚肉のしょうが焼き ご飯 漬け物 味噌汁
間食 柏餅 歩テチちょっと
436:名無しさん
08/05/01 19:57:39
元のように痩せて、可愛い綺麗と言われるようになりました(笑)
笑顔がいいって告白も何人からもされました。不思議‥
‥失恋しても、泣いても、自分の足で立ち上がって 意識して輝いていかなきゃ！
相手と別れて、良い方向に自分がむかったのは、その別れは正しかったんだよね。
正直、まだ想いは残って
他好きできないでいるけどね。がんばるぞぉ！
437:名無しさん
08/05/01 19:59:29
デブ＝ブスが
痩せても
ブスだからな
438:名無しさん
08/05/01 20:25:40
↑はいはい あなたの
『樽のような奥さん』のことね(笑)
何度もｶｷｺご苦労様
439:名無しさん
08/05/01 20:29:10
デブ＝ブスが
痩せても
ブスだからな
440:名無しさん
08/05/01 20:52:05
>>435
記録続けてて体に変化あった？
441:435
08/05/01 20:56:03
>>440
食べ過ぎた時とかに、記録見て反省して間食が減ったと思う
ちょっとずつ効果がでてきてると思う
442:名無しさん
08/05/01 20:58:32
>>441
おｋ。その調子さ。
後はやっぱ適度に運動した方が良いよ。食事制限だけで痩せた気になるのは10代まで。
443:435
08/05/01 21:07:24
できるだけ歩くようにしました
毎日続けてがんばります！
444:名無しさん
08/05/01 21:10:23
久しぶりに報告。
朝:たこ焼き２つ、ぼんち揚げ５つくらい、コロッケ１個
昼:野菜スープ
夜:タコの醤油煮みたいなん少し
間食:クッキー３枚
ヨーグルトさん頑張ってるね。
私も頑張ります!
445:名無しさん
08/05/02 20:56:53
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 鮭のホイル焼き ご飯 漬け物 味噌汁 ソーセージ2個
間食 パピコ
今日はちと食べたかも…
446:名無しさん
08/05/02 22:31:44
朝:どら焼き、カツサンド２つ、食パン半分
昼:野菜スープ、ヨーグルト
夜:野菜スープ
間食:もらった焼き菓子
炭水化物取りすぎた…
447:名無しさん
08/05/02 22:58:33
トレーニング嘘付かない
448:名無しさん
08/05/04 00:10:46
朝: ヨーグルト
昼: くるみパン 野菜ジュース
夜 カツ丼 漬け物 味噌汁
間食 パピコ
449:名無しさん
08/05/04 20:05:22
朝:ごはん、エビマヨ一人前、サラダ、ロールケーキ一切、ドーナツ一個、牛乳一杯
昼:卵入り野菜スープ
夜:野菜スープ
休みの日は誘惑が多い…
450:名無しさん
08/05/04 20:17:47
朝: ヨーグルト
昼: メロンパン 野菜ジュース
夜 肉野菜炒め ご飯 漬け物 味噌汁
間食 あんみつ
付き合いで、あんみつ食べちゃった…
451:名無しさん
08/05/04 20:49:10
あんみつの方が普段のお菓子よりまだ体にいいんじゃないか
452:名無しさん
08/05/04 20:53:12
第一パン 手包みメロンパン 382kcal
第一パン メロンデニッシュ 443kcal
山崎製パン 大きなチョコチップメロン 545kcal
山崎製パン 果汁入りメロンパン 532kcal
山崎製パン チョコチップメロン 424kcal
山崎製パン 手造り風メロン 408kcal
山崎製パン ヤマザキメロンパン 433kcal
山崎製パン メロンパン 466kcal
神戸屋 神戸カスタードメロン 469kcal
神戸屋 黒糖デニッシュメロン 554kcal
神戸屋 スペシャルデニッシュメロン 561kcal
神戸屋 メロンパンバター味 483kcal
神戸屋 メロンパンミルク味 472kcal
神戸屋 夕張メロンデニッシュ 521kcal
神戸屋 レーズンメロンパン 529kcal
453:名無しさん
08/05/04 21:07:40
>>451
そうかも カロリーも低いかも
>>452
メロンパンカロリー高い…
454:名無しさん
08/05/04 21:45:53
そうだよ。菓子パン食べるのは太りたいって自己主張してるようなもんだ
455:名無しさん
08/05/05 07:48:49
「痩せよう」「綺麗になる」って何かしら頑張ってる女性は可愛いな☆痩せて綺麗になった君を待ってるよ！
456:名無しさん
08/05/05 09:22:53
デブはやせてもブスだそれにきづけ
もっとってなんだよ
デブ
もっともくそもデブはブスだ
457:名無しさん
08/05/05 20:58:00
朝: ヨーグルト
昼: くるみパン 野菜ジュース
夜 てりやきバーガー リブサンド ポテト
間食 無し
夕飯に友達とロッテリア寄ってしまった…
458:名無しさん
08/05/05 22:23:59
森三中から倖田位にはなれますか？
459:名無しさん
08/05/05 22:41:54
朝、スパ王と牛乳
昼、カツ丼、鶏のから揚げ、春雨スープ
間食、ポテチ、果物ゼリー夜、スブタ、スープ、サラダ、ご飯
間食、きつねうどん
460:名無しさん
08/05/05 23:26:57
>>458
骨格がある以上限界はあるけど、
美意識を持ってないと２０代半ば以降はあっという間に劣化すんぞ
461:名無しさん
08/05/06 00:15:22
最近体型がババア化してきた２６歳です。
明日から頑張ろう。
462:名無しさん
08/05/06 06:35:01
デブはやせてもブスだそれにきづけ
もっとってなんだよ
デブ
もっともくそもデブはブスだ
463:名無しさん
08/05/06 15:01:51
早く薬飲んで寝ろ
464:名無しさん
08/05/06 15:02:04
デブはやせてもブスだそれにきづけ
もっとってなんだよ
デブ
もっともくそもデブはブスだ
465:名無しさん
08/05/06 20:40:35
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 カレーそば
間食 チョコ
今日はかなり抑えましたｗ
466:名無しさん
08/05/06 21:05:58
菓子は一日１つにしたまえ。
467:名無しさん
08/05/06 22:59:04
デブはやせてもブスだそれにきづけ
もっとってなんだよ
デブ
もっともくそもデブはブスだ
468:名無しさん
08/05/06 23:29:11
お菓子の誘惑に負けないお…
469:名無しさん
08/05/07 11:00:42
3/8Sq.Dr. SW-316-MS. 16pcs.in metal case
MADE IN JAPAN
It's A HIT!
470:名無しさん
08/05/07 20:26:09
朝:ナポリタン半分、ごはん少し、ハム＆スクランブルエッグ少し、キャラメルアイス一個
昼:キウイ一個、もらったクッキー一枚
夜:キャベツ、白身魚のフライ
今日は野菜が不足している…
471:名無しさん
08/05/07 20:50:41
一日、一食にしても全く減らない。
やっぱり全部、吸収されちゃってるんだろうね。
もっと減らすしかないかな～。
472:名無しさん
08/05/07 21:05:07
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 サンドウィッチ5枚 コーンスープ
間食 チョコ
473:名無しさん
08/05/07 21:12:15
>>471
一食ならさすがに痩せるでしょ!!
何食べてるの？？
474:名無しさん
08/05/07 22:23:42
食事量減らす→摂取カロリー減る→体が代謝を抑えようとする
→筋肉減る→痩せにくい脂肪だらけのダルダルな体に。
475:名無しさん
08/05/07 22:24:14
野菜スープか、温野菜でも摂れば良いんだよ
476:名無しさん
08/05/08 08:41:58
デブはやせてもブスだそれにきづけ
もっとってなんだよ
デブ
もっともくそもデブはブスだ
477:名無しさん
08/05/08 20:16:13
朝:野菜スープ、食パン一枚、バター、ナポリタンちょっと、巻寿司一貫
昼：野菜スープ、ヨーグルト、果物少し
夜:もらったマカロン一個、あんこの和菓子一個
もらいものとはいえ、お菓子食べちゃった…。
478:名無しさん
08/05/08 20:39:07
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 ラーメン ちまき
間食 バナナロール
479:名無しさん
08/05/09 09:40:31
デブはやせてもブスだそれにきづけ
もっとってなんだよ
デブ
もっともくそもデブはブスだ
480:名無しさん
08/05/09 10:02:35
食生活を見直すのも大切だけど、基本は運動なんだなと実感。
半年前に禁煙と同時に、週２回くらいでジョギングを始めたんだけど
ベルトの穴２個減ったし、会う人皆に痩せたねーって言われるよ。
481:名無しさん
08/05/09 10:10:54
でもブス
482:名無しさん
08/05/09 10:12:14
ブスはブス
483:名無しさん
08/05/09 10:13:22
痩せる前に整形しろよな・・・・・
484:名無しさん
08/05/09 12:59:06
>>480
バランス考えた食事で食べ過ぎないこと＋運動。
これがマスト
485:名無しさん
08/05/09 20:09:17
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 野菜スープ 食パン2枚
間食 かっぱえびせん
今日は我慢できたｗ
486:名無しさん
08/05/09 20:59:20
朝:ロールケーキ1切、食パン一枚、バター、卵入り野菜スープ、お肉と玉葱の炒めもの
昼:野菜スープ
夜:ひじき
間食:あんこまんじゅう
まぁ、がんばったと思う!
487:名無しさん
08/05/10 18:45:17
ブスなのをデブに性にしてんじゃねーよボケ
デブはブスだ
488:名無しさん
08/05/11 06:32:08
１５９、６６
４６になりたい。
489:名無しさん
08/05/11 15:28:55
デブじゃねーか
490:名無しさん
08/05/11 16:45:47
160/56→46になったら、顔もげっそりしてきもくなった。で、彼から逃げられた。彼の為に頑張ったのに…今は顔を戻すために49キロまで戻したら、顔がシュッとして、げっそりじゃなくて健康的に細いくらいになった！今日彼に会って見返してやる！
491:名無しさん
08/05/11 16:47:48
156 48キロが43キロになったら・・・
同性の友達に「前のほうが好きだった」といわれた＞＜
492:名無しさん
08/05/11 17:20:00
だからその人に合ったベスト体重ってあるんだなぁって思った
493:名無しさん
08/05/11 19:09:02
出会う前は161の50㌔で、恋してから47㌔まで痩せた。
以前よりおしゃれな服が似合うようになりキレイになったと周りから言われた。
失恋したてで44㌔になった時、周りに心配されまくった。
それから1月半で今６㌔増の50㌔。。。振り出しに戻りました。
恋愛の力ってすんごいね、こんなに心も体も変わるものなんだね。
494:名無しさん
08/05/11 19:22:24
デブがやせてもブス
495:名無しさん
08/05/12 19:16:57
>>490
シュッとしてｗ
がんがれよ～！
496:名無しさん
08/05/12 19:52:04
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 皿うどん 天ぷら2個
間食 プリン
まあままかな…
497:名無しさん
08/05/12 19:53:38
デブがやせてもブス
498:名無しさん
08/05/12 20:31:09
朝:焼き飯大盛り、野菜スープ、カステラ一つ
昼:野菜スープ、ヨーグルト
夜:ひじき
そろそろ生理の予感。
やだなぁむくんできた…。
ところで、スイートブールって何？？
499:名無しさん
08/05/12 20:53:30
>>498
参考までにｗ
スイートブール
URLﾘﾝｸ(mari2.net)
500:名無しさん
08/05/12 20:56:44
『デブはブス』
とかｶｷｺしてるのいるけど、あなたは♂？
相当ｲｹﾒﾝなのね！奥さん彼女も綺麗可愛いのね！羨ましいわ～！
あなたが♀なら、みんなが振り返るぐらい お美しいのね！いいわ～羨ましいわ～見習わなきゃね～
性格ブスな
あ・な・た を。
501:名無しさん
08/05/12 21:02:04
>>500
エライ よくいった！
502:名無しさん
08/05/12 21:07:51
>>499
うわぁ、めちゃくちゃおいしそうwww
明日買ってくる!!
503:名無しさん
08/05/12 21:31:55
デブがやせてもブス
504:元彼
08/05/12 21:36:09
こらでぶい・みおまえデブの時の方がよかったな ソープランド働いて客にちやほやされて客の弁当とか俺が作って女やのにまともに
飯も作らへんのか 教えてもらってないんか？アホちゃうか？対外にしとけよ 金なくて関東に行けんからするんか？
それやったらそれでいいわ お前、前の男にも殴られて子供できて下ろして
そら 殴られて当たり前やわ だから俺ピル飲ましたんやからな始めに
それとお前と初めてＨしたときその後 静岡で病院行ったやろ
猫の毛が尿道に入ってとか言ってあれ今やて言うけどお前から淋病もろたんやぞ言わんかったけど
普通ならお前まで注射打たないやろ 考えてみ 今やで言うわ みんなあっちの人は 知っているけどな
この病気持ちが俺もイヤやで病院行ったわＣ肝の検査と病気とな 良かったわ病気うつってなくて
ヘルペスと 何やったこの前なってた奴検査店ので引っかかって７日間くらい休んだやろ
お前もう一回検査してＣ肝うつってないか見てもらえよ なってるかもよ俺ガンマ数低いで直る可能性だいやでな
い・みちゃん うつってたらごめんな 大抵どうもないと思うけどな
静岡での事とか今まで、黙ってたけど暴露１っ目な いっぱい教えてあげなあかん事があるから
考え直すなら俺もあらためるわ わびいれるわ 無理なら水と油やな
505:名無しさん
08/05/12 21:37:15
デブがやせてもブス
506:名無しさん
08/05/12 23:48:30
たまに痩せるの妨害する害虫いるな
自分の引き立て役がいなくなったら困るブスとか
オマエラ負けんなよ
綺麗になるから
絶対
ただ無茶すんなよ
痩せるとやつれるは違うぞ
頑張れ
507:名無しさん
08/05/12 23:49:52
>>506
ありがとう！ 頑張るね！
508:名無しさん
08/05/13 01:10:24
お前シャブでやせて、病気それともダイエット聞かれたやろ？
509:名無しさん
08/05/13 02:02:43
おい禁断症状でてるのか
いＯＯ
510:名無しさん
08/05/13 13:36:10
デブがやせてもブス
511:名無しさん
08/05/13 18:08:02
凄く細くて綺麗な女、見たー。
ウエスト５２位だから
決してでかくない尻もでかく見えるんだけど
いい感じに尻に肉がついてて凄いくびれだｗ
女の私でもムラムラとするなｗ
地味なＴシャツにGパンなんだけどカッコえがった。
だけど髪はロングで絶対、ブサだと思って追い越して見たら
誰だか、ど忘れしたけど受け口女優の・・・
思い出せん！
だけどブサではなかった。
自分も痩せてあんな体になりたーい。って初めておもたｗ
512:名無しさん
08/05/13 18:15:10
163/47まじで痩せたいので今日から腹筋をすることにする!
朝昼：食パン1・5枚（ﾊﾞﾀｰとﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ）
間食：豆乳カステラ
夕食：カレーライス、サラダ少々
あとは半身浴をしよう
（｀△´）／
スイートブール久しぶりに食べたい…
513:名無しさん
08/05/13 18:15:20
しかしやせると
胸に肉まんをいれるハメになるよね・・・
洋服買いなおす楽しみはあるけど、それもある意味むなしい・・・
ウエストがた落ちしたら、ジーンズもボタン外さなくても脱げるようになった
ベルトしててもズボンがぶかぶかだから格好悪いし
何事もほどほどだね
気に入ってたのにあわないっていうのもあったわ
514:名無しさん
08/05/13 18:20:15
ブタ
515:名無しさん
08/05/13 18:56:30
163/49
あと3ｷﾛ落として46ｷﾛ定着させたい。
ご飯は三食きっちり(でも夕飯は炭水化物抜きで)
おやつも食べたい。
週２のジム通いだけで…痩せられるのかなぁ。
やっぱりおやつもガマンします(>_<)
みなさん夏に向けて頑張りましょう☆
516:名無しさん
08/05/14 15:30:04
豚足
517:名無しさん
08/05/14 17:34:56
>>513
私もおんなじだ～
ジーンズもボタン外さなくても脱げちゃうし歩いていても落ちてくる‥ベルトしてもぶかぶかで格好悪いし(泣)
ワンピ着ると、おっきすぎで 妊婦服みたいだ‥
洋服買い直しも、うれしいような複雑。
ちなみに
朝～ｳｨﾀﾞ-ｲﾝｾﾞﾘｰ系
昼～卵かけごはん
夜～ご飯・肉か魚・野菜類しっかり食べてるんだけどね‥
最近は｢痩せた｣から、
｢やつれた｣とまわりにいわれるようになってしまったわ‥
しか～し！162/52の元にもどるまで頑張る！
あと10ｷﾛだぁ！
518:名無しさんといつまでも一緒
08/05/15 21:18:47
くすりもか？
519:名無しさん
08/05/15 21:30:14
>>517
?今の体重はなんキロなのかな?
同じ身長だから気になって…
がんばろ～～
520:名無しさん
08/05/16 07:26:57
>>517
どうして痩せたらのスレに書き込んでんの？
スレチですが。
521:名無しさん
08/05/17 10:21:52
>>520へ
>>517
どうして痩せたらのスレに書き込んでんの？
スレチですが。
はぁ？どこがｽﾚﾁなの？
あなた何者？
痩せたいし、実際痩せる努力してるんだからｽﾚﾁではないでしょ？
痩せて綺麗になりたいっておもいがあるからでしょ？あなたはどうなの？
522:名無しさん
08/05/17 15:41:32
ぶ～は、やせても ぶ～です
523:名無しさん
08/05/17 19:24:30
朝:タマゴサンド２つ、ごはん半膳、エビマヨ４つ
ハーゲンダッツアイス
昼:野菜スープ
夜:卵入り野菜スープ、ひじき
朝食べ過ぎたぁ。
６月からジムに通います!!!
524:名無しさん
08/05/17 19:25:49
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 カレーライス サラダ
間食 りんご
ちょっと痩せたｗ
525:名無しさん
08/05/17 20:41:32
>>524
オメ!!
がんばってるもんね。
526:名無しさん
08/05/17 23:45:46
デブぶすは、やせてもでぶぶすじゃ～
527:名無しさん
08/05/18 15:12:14
>>521
日本語上手じゃないみたいね。
528:名無しさん
08/05/18 21:45:32
朝: ヨーグルト
昼: くるみパン 野菜ジュース
夜 アスパラのベーコン巻き 豆腐 ご飯 サラダ
間食 りんご
>>525
ありがと～ 散歩とかして運動もちょこちょこ頑張ってますｗ
529:名無しさん
08/05/20 22:35:50
朝:デニッシュパン、ごはん一杯、海老フライ二匹
昼:野菜スープ、りんご半分、ヨーグルト
夜:ひじき、魚半分、だし巻き卵３切れ
食事制限だけでは減らなくなってきた…。
530:名無しさん
08/05/20 23:02:15
いつかまた会える日のために頑張ろう。
今度は振り向いてほしい。
531:名無しさん
08/05/21 00:24:12
そんなこと普通言わないよ。お前みたいなレズのおなべ大きらい
男のふりしてて最低
532:名無しさん
08/05/21 00:30:01
男の前では売春してえらそうなのに女の前では男の
ふりしてて無理
533:名無しさん
08/05/21 00:33:53
もともと細い私はどうすれば…
534:名無しさん
08/05/21 00:34:39
何しても希望はないってことです
535:名無しさん
08/05/21 00:36:05
男の味方で女に冷たいからだろ
536:名無しさん
08/05/21 00:36:42
売春してるからでしょ？
537:名無しさん
08/05/21 17:30:01
ぶ～だから
538:名無しさん
08/05/23 00:58:05
ここに書き込み始めてから、３キロ痩せた！！
もっと痩せて私を振った彼が会っても気づかないくらいになりたい。
539:名無しさん
08/05/23 11:18:00
痩せるとやつれるを履き違えないようにね
540:名無しさん
08/05/23 12:46:52
>>538
骸骨みたくなれば気づかないだろうねｗ
541:名無しさん
08/05/23 14:15:17
外見、人当たりのよさで異性にもてる、好きな人ともスムーズに付き合えるが尽くしすぎるせいか駆け引きが苦手なせいかわからないが最終的に本気で愛した人にはさめられらる私は何をなおせばいいの
542:名無しさん
08/05/23 14:51:13
日本語能力からじゃないか
543:名無しさん
08/05/23 16:05:12
わ～
544:名無しさん
08/05/23 21:50:53
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 ポテトとベーコンの炒め物 ご飯 野菜スープ
間食 プリン
また2kg痩せたｗ
545:名無しさん
08/05/23 22:23:44
体重より体型
目先の体重変化に捉われるな
546:名無しさん
08/05/23 22:38:31
やせたらキレイになるのはもちろんだけど
やせようと頑張ってる姿も素敵なことだと思うよ
何かに打ち込んでる姿って人を惹きつけるよね
俺はいつかあの子に会えたとき恥ずかしくないように猛勉強中！
みんな、がんばってキレイになってね！応援してます
547:名無しさん
08/05/23 22:38:49
部だ度も死ね
548:名無しさん
08/05/23 22:44:17
>>546
よい事言うね！
私もがんばる！
前向きになった！
549:名無しさんといつまでも一緒
08/05/26 14:55:55
あさ 食べれない
ひる 水
夜 水
この生活が4日目
ＰＣ売ればと思うが それは無理
4.20体重73から
5.25体重61です
俺もうソロソロ死にそう
マウスが、おにぎりに見えたり
自分の足がケンタッキのチキンに見えるときも
550:名無しさん
08/05/26 15:30:46
何があった
親や友達は？
551:名無しさん
08/05/27 05:49:35
薄着の季節やね
552:名無しさん
08/05/27 06:30:15
後悔ばかりの淋しい夏はもういや
553:名無しさん
08/05/27 07:14:11
肉付きのいい腹(TωT)ｳﾙｳﾙ
554:名無しさん
08/05/27 07:28:55
笑われてもへっちゃら…
555:名無しさん
08/05/27 08:32:41
ウツムクだけの毎日(-_-；)
556:名無しさんといつまでも一緒
08/05/27 09:45:38
きょうは、>549です
パン屋から、パン耳いただき、食い問にありつけた
こんなに上手いもんと、思わなかった
5.27朝60.5キロ、歩くとふらふらしてる
あの女のせいで・・・・・・・・・・
怒怒怒 （｀´）怒怒怒 (▼へ▼メ) オラオラ
豚女あいつは、ブクブク太る、俺の栄養を奪い取りながら
知り合ったとき女70キロくらい2～3年後52キロまで減
別れる前60キロ
女として見れない、上から見たら乳首と腹の出っ張りと、同じくらい
52キロのとき、病気？ダイエット？と聞かれてたね。
557:名無しさん
08/05/27 09:52:36
お ち つ け
558:名無しさん
08/05/27 09:58:43
食べ過ぎて苦しい(ﾟﾟ)
559:名無しさん
08/05/27 21:16:53
朝:ミニクロワッサン４つ、コロッケ1つ、アイス少し、
昼:ゆでたまご、チーズケーキ一個
夜:野菜スープ、焼き魚
間食:焼き菓子一個
今日はびみょー。
560:名無しさん
08/05/27 22:15:12
朝はバナナかヨーグルト＋コーヒーがいいな
561:名無しさん
08/06/02 23:59:10
朝:エビマヨ一人前、カップアイスバニラ一個、フランスパン少し、マーガリン、野菜スープ
昼:バナナ、野菜スープ
夜:野菜スープ、魚少し
体重減らなくなってきた。。。
562:名無しさん
08/06/03 18:17:19
筋トレしろ
563:名無しさんといつまでも一緒
08/06/08 23:36:12
腹減った・・・・・
{酒}ヽ( ￣□)σ≪オマエッテヤツハ (／。＼)
564:名無しさん
08/06/11 21:16:58
過疎ったね。飽きたの？
565:名無しさん
08/06/30 12:59:30
今日の夕飯は絶対に食べない！
566:名無しさん
08/06/30 13:22:24
自分磨きは
まずダイエットかな
567:名無しさん
08/06/30 20:22:17
４日間断食したら肌めっちゃ綺麗になった!!吹き出物なしでキメが整ってきた！
568:名無しさん
08/06/30 20:58:43
朝: ヨーグルト
昼: スイートブール 野菜ジュース
夜 鮭のホイル焼き ご飯 漬け物 味噌汁 ソーセージ2個
間食 パピコ
また食べ過ぎ…
569:名無しさん
08/06/30 22:13:08
>>567
マジかお～
でも４日ってスゴス
何キロ減ったの？
リバウンド気をつけてねん
570:名無しさん
08/07/06 09:38:17
痩せるぞ～！
今朝は春雨ヌードル。
571:名無しさん
08/07/06 17:23:53
食え。そして動け
572:名無しさん
08/07/09 00:37:51
腹より背中に付く肉の方が気になる。
573:名無しさん
08/08/10 16:08:25
ほしゅ
574:ゆい
08/08/10 19:46:23
四日前フラれ今日まともに食べた。 立ち直り早いかな？？
彼のより戻した元カノ。この間アルバイト先までお客のふりして行っちゃった。結構顔は歳食ってるけど痩せてて小さくて美人だった‥。
彼の「今のままでいいよ」「ポッチャリ大好きだよ」って言葉に安心し過ぎて醜くなった私はこれから頑張ります。
575:名無しさん
08/08/10 19:51:51
はぁ？
576:名無しさん
08/08/10 19:52:31
ずっと食わないままでいいよ
577:名無しさん
08/08/10 19:58:20
歳くってるとか失礼な奴だなおまいｗ
心を綺麗にしたほうがよくね？
578:ゆい
08/08/10 21:54:19
まぁ１０歳上ですから。正直な感想を書いただけです。
579:名無しさん
08/08/10 21:59:34
私は,ちょっとした精神科の勉強をした事がありますの。
なので自演しているのかわかります。見破る事は少しわかります
580:名無しさん
08/08/13 10:54:11
age
581:名無しさん
08/08/20 00:34:29
夏ゎ代謝も良くなるし今の内！
と思って昨日から軽くダイエット。
朝:豆乳１杯、菓子パン１個
昼:おにぎり２個
夜:お豆腐、キムチ、スープ春雨？、缶チューハイ１本
我慢はしたくないので３食、仕事後のチューハイは外せない。
やっぱり細い子はシルエットも綺麗だもんね。
ちょっとずつ頑張ります★
582:名無しさん
08/08/21 01:02:55
朝:豆乳１杯、サンドイッチ１個(コンビニの)、
クッキー１枚
昼:おにぎり２個
夜:カボチャの煮付け３切れ、ビール
間食:クッキー１枚、カロリーメイト２ブロック
こう書くと結構食べてるね。。。
さすがに今夜ｺﾞﾊﾝはやばかったかな。
明日は気をつけよー
583:名無しさん
08/08/21 01:06:45
アルコールは新陳代謝を悪くしちゃうよ
584:名無しさん
08/08/21 11:52:07
筋肉も硬くなるよ
585:名無しさん
08/08/22 00:29:58
>583･584
そうなんですか!?
教えてくださってありがとうございます!
お酒はまだ止められませんが
肝に命じておきます。
朝:豆乳１杯、ランチパックのピーナッツ １袋、お饅頭１個
昼:おにぎり２個
夜:お豆腐、キムチ、カップスープパスタ、ビール
間食:ソイジョイ
それにしても誰もいない。。。
586:名無しさん
08/08/22 11:21:32
野菜が足りていません。積極的に摂るようにしましょう
587:名無しさん
08/08/22 14:33:14
AIDSにかかると痩せられますか？
588:名無しさん
08/11/10 08:32:37
URLﾘﾝｸ(anit.jp)
このｻｲﾄに登録してからｶﾛﾘｰが怖くて何も食べれなくなったｗ
589:名無しさん
08/11/16 11:35:35
2stジムニの販売最終年度はいつですか？
590:名無しさん
08/11/19 00:20:41
年内に4kg痩せる。
走る。
今より自分磨かなきゃ 自分を保っていられない…
591:名無しさん
08/11/21 00:38:00
私も年内4kgが目標！
痩せて欲しかったワンピース買う！！
少しでもキレイになれるよう自分を磨くのだ(`･ω･´)
592:名無しさん
08/11/23 18:53:16
残念なことに、ノーマルキャブだとメインジェットやパイロット（スロー）ジェットは販売されていてもニードルジェットやジェットニードルはあまり販売されていないのが
現状です。
593:名無しさん
09/02/12 21:51:56
ストレスで摂食障害レベルまで痩せた。お前のせいだ。恨んでやる～
594:名無しさん
09/02/13 00:16:46
確かにストレス痩せる！
よっしゃー顔まるくなってきたからスッキリさせる！
595:名無しさん
09/02/13 00:37:57
私痩せた～
健康的なダイエットで無理なく痩せた～
これからもっと痩せる～
596:名無しさん
09/03/22 12:54:34
こんな美容レポサイトみつけた
URLﾘﾝｸ(27.xmbs.jp)
597:名無しさん
09/05/16 08:27:43
①46、9
598:名無しさん
09/05/17 16:15:37
46、6今日は呑んでやります。愛されたい愛したい。
599:名無しさん
09/05/18 13:12:58
ああ…案の定47、0
オワタオワタYOーヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ
600:名無しさん
09/05/18 17:25:07
無料で試せるダイエット集！
お試しサプリあります。
部分痩せ、ダイエット機器貸し出しetc
URLﾘﾝｸ(yasetai.infomeet.org)
601:名無しさん
09/09/24 03:46:32
癌に侵されて痩せたとしても、ただの木偶の坊だし無理無理
無神経自己中は禿げて死んで欲しい
602:名無しさん
09/10/16 20:14:14
てめぇはくそだな
603:名無しさん
09/10/16 20:17:09
運動してるからと調子に乗って飲んで食べてしてたら肥えた
604:名無しさん
09/10/19 00:06:47
あなたに捨てられて何もしてないのに勝手に痩せたよ10キロも
目は落ちくぼんでクマが取れず
歩く度ふらつく
こんなのちっとも綺麗じゃないよ‥
605:名無しさん
09/10/19 00:10:21
>>604
ちゃんと食べい！
いっぱいじゃなくていい、人並みに
少しずつがんばって
606:名無しさん
09/10/19 00:11:50
>>605
ありがとう、食べてるよ
薬飲んでも下痢が止まらなくなっちゃったんだ
病院通ってるけど効かなくてね
607:名無しさん
09/10/19 00:23:23
なんか知らんが振られて一月で3キロ減った
で、三ヶ月たって久しぶりに計ったら8キロ増えてた。
ヤバイ 痩せなきゃ
608:名無しさん
09/10/19 14:32:38
>>606
私も同じ！
無理して食べても下痢しちゃって痩せ続けてるよ
頬なんかげっそり、不健康過ぎる
609:名無しさん
09/10/19 15:52:05
大学受験で急激に太って、大学入って不健康な生活してやせて、更に失恋したら激やせした
(２年前)43→(今年１月)60→(現在)44
自分でも、なんか怖い
それなりにモテるようにはなったけど、痩せても肉割れしちゃってるし悲しい
610:名無しさん
10/05/16 12:23:48
不健康なのは、ちょっとね。
611:名乗リマセン勝ツマデハ
10/06/12 11:38:19
痩せるとshine＝光
612:名無しさん
10/06/12 11:48:36
このスレきもい
613:名無しさん
10/06/13 09:54:16
デブはブスのまま
614:名無しさん
10/06/15 09:47:09
>>1きもい死ね
615:名無しさん
10/06/15 12:02:22
>>1きもい死ね
616:名無しさん
10/06/15 12:04:07
>>1きもい死ね
617:名無しさん
10/06/15 12:05:14
>>1きもい死ね
618:名無しさん
10/06/15 12:09:12
>>1きもい死ね
619:名無しさん
10/06/15 12:36:23
>>1きもい死ね
620:名無しさん
10/06/15 12:38:39
>>1きもい死ね
621:名無しさん
10/06/15 12:44:24
>>1きもい死ね
622:名無しさん
10/06/15 13:12:30
>>1きもい死ね
623:名無しさん
10/06/15 13:13:47
>>1きもい死ね
624:名無しさん
10/06/15 13:16:09
>>1きもい死ね
625:名無しさん
10/06/15 19:07:47
>>1きもい死ね
626:名無しさん
10/06/15 19:14:41
>>1きもい死ね
627:名無しさん
10/06/15 19:42:04
>>1きもい死ね
628:名無しさん
10/06/15 20:06:08
>>1きもい死ね
629:名無しさん
10/06/15 20:14:11
>>1きもい死ね
630:名無しさん
10/06/15 20:15:11
>>1きもい死ね
631:名無しさん
10/06/15 20:23:53
>>1きもい死ね
632:名無しさん
10/06/15 20:25:05
>>1きもい死ね
633:名無しさん
10/06/15 20:26:04
>>1きもい死ね
634:名無しさん
10/06/15 21:08:55
>>1きもい死ね
635:名無しさん
10/06/15 21:10:21
>>1きもい死ね
636:名無しさん
10/06/15 21:11:18
>>1きもい死ね
637:名無しさん
10/06/15 21:15:03
>>1きもい死ね
638:名無しさん
10/06/15 21:23:40
>>1きもい死ね
639:名無しさん
10/06/15 22:27:26
>>1きもい死ね
640:名無しさん
10/06/15 22:28:24
>>1きもい死ね
641:名無しさん
10/06/15 22:29:16
>>1きもい死ね
642:名無しさん
10/06/15 22:30:45
>>1きもい死ね
643:名無しさん
10/06/15 22:31:58
>>1きもい死ね
644:名無しさん
10/06/15 22:36:01
>>1きもい死ね
645:名無しさん
10/06/15 22:40:59
>>1 やせれば素敵だ！！しつこい東北人もそう申しておりました。。。
646:名無しさん
10/06/15 23:00:44
>>1きもい死ね
647:名無しさん
10/06/15 23:01:38
>>1きもい死ね
648:名無しさん
10/06/15 23:02:27
>>1きもい死ね
649:名無しさん
10/06/15 23:04:01
>>1きもい死ね
650:名無しさん
10/06/15 23:05:31
>>1きもい死ね
651:名無しさん
10/06/15 23:13:31
>>1きもい死ね
652:名無しさん
10/06/15 23:14:44
>>1きもい死ね
653:名無しさん
10/06/15 23:15:35
>>1きもい死ね
654:名無しさん
10/06/15 23:19:51
>>1きもい死ね
655:名無しさん
10/06/15 23:20:43
>>1きもい死ね
656:名無しさん
10/06/15 23:20:46
痩せたがやはりそれだけじゃ綺麗になった気がしない
657:名無しさん
10/06/15 23:24:18
>>1きもい死ね
658:名無しさん
10/06/15 23:25:17
>>1きもい死ね
659:名無しさん
10/06/15 23:25:59
>>1きもい死ね
660:名無しさん
10/06/15 23:32:04
>>1きもい死ね
661:名無しさん
10/06/15 23:32:56
>>1きもい死ね
662:名無しさん
10/06/15 23:34:13
>>1きもい死ね
663:名無しさん
10/06/15 23:42:23
痩せたらもっとキレイになると思うなよ…
664:名無しさん
10/06/16 00:03:28
>>1きもい死ね
665:名無しさん
10/06/16 00:04:18
>>1きもい死ね
666:名無しさん
10/06/16 00:05:11
>>1きもい死ね
667:名無しさん
10/06/16 00:06:34
>>1きもい死ね
668:名無しさん
10/06/16 00:08:55
>>1きもい死ね
669:名無しさん
10/06/16 00:10:31
>>1きもい死ね
670:名無しさん
10/06/16 00:11:17
>>1きもい死ね
671:名無しさん
10/06/16 00:12:01
>>1きもい死ね
672:名無しさん
10/06/16 00:13:14
>>1きもい死ね
673:名無しさん
10/06/16 00:31:55
>>1きもい死ね
674:名無しさん
10/06/16 00:32:52
>>1きもい死ね
675:名無しさん
10/06/16 00:33:52
>>1きもい死ね
676:名無しさん
10/06/16 00:34:40
>>1きもい死ね
677:名無しさん
10/06/16 00:36:42
>>1きもい死ね
678:名無しさん
10/06/16 00:41:17
>>1きもい死ね
679:名無しさん
10/06/16 00:42:43
>>1きもい死ね
680:名無しさん
10/06/16 08:31:44
>>1きもい死ね
681:名無しさん
10/06/16 08:33:24
>>1きもい死ね
682:名無しさん
10/06/16 08:35:06
>>1きもい死ね
683:名無しさん
10/06/16 08:57:32
>>1きもい死ね
684:名無しさん
10/06/16 09:36:51
>>1きもい死ね
685:名無しさん
10/06/16 09:44:25
>>1きもい死ね
686:名無しさん
10/06/16 09:46:10
>>1きもい死ね
687:名無しさん
10/06/16 09:47:14
>>1きもい死ね
688:名無しさん
10/06/16 09:48:23
>>1きもい死ね
689:名無しさん
10/06/16 11:10:39
>>1きもい死ね
690:名無しさん
10/06/16 11:12:09
>>1きもい死ね
691:名無しさん
10/06/16 11:13:13
>>1きもい死ね
692:名無しさん
10/06/16 11:14:12
>>1きもい死ね
693:名無しさん
10/06/16 11:41:43
>>1きもい死ね
694:名無しさん
10/06/16 11:43:18
>>1きもい死ね
695:名無しさん
10/06/16 11:44:15
>>1きもい死ね
696:名無しさん
10/06/16 12:00:05
>>1きもい死ね
697:名無しさん
10/06/16 12:00:26
>>1きもい死ね
698:名無しさん
10/06/16 12:01:22
>>1きもい死ね
699:名無しさん
10/06/16 12:02:17
>>1きもい死ね
700:名無しさん
10/06/16 12:04:06
>>1きもい死ね
701:名無しさん
10/06/16 12:18:52
>>1きもい死ね
702:名無しさん
10/06/16 12:21:30
>>1きもい死ね
703:名無しさん
10/06/16 12:24:20
>>1きもい死ね
704:名無しさん
10/06/16 12:25:22
>>1きもい死ね
705:名無しさん
10/06/16 12:36:36
>>1きもい死ね
706:名無しさん
10/06/16 12:37:27
>>1きもい死ね
707:名無しさん
10/06/16 12:38:44
>>1きもい死ね
708:名無しさん
10/06/16 12:39:33
>>1きもい死ね
709:名無しさん
10/06/16 12:40:24
>>1きもい死ね
710:名無しさん
10/06/16 14:04:00
痩せたらきれいになるのにと言われ嘘と気付かずにわざと太って痩せないﾔﾂ
711:名無しさん
10/06/16 14:55:52
>>1きもい死ね
712:名無しさん
10/06/16 14:57:56
>>1きもい死ね
713:名無しさん
10/06/16 14:59:42
>>1きもい死ね
714:名無しさん
10/06/16 15:00:40
>>1きもい死ね
715:名無しさん
10/06/16 15:33:17
>>1きもい死ね
716:名無しさん
10/06/16 15:34:21
>>1きもい死ね
717:名無しさん
10/06/16 16:00:28
>>1きもい死ね
718:名無しさん
10/06/16 16:01:00
>>1きもい死ね
719:名無しさん
10/06/16 16:02:22
>>1きもい死ね
720:名無しさん
10/06/16 16:03:14
>>1きもい死ね
721:名無しさん
10/06/16 16:04:00
>>1きもい死ね
722:名無しさん
10/06/16 16:23:33
>>1きもい死ね
723:名無しさん
10/06/16 16:25:04
>>1きもい死ね
724:名無しさん
10/06/16 16:25:58
>>1きもい死ね
725:名無しさん
10/06/16 16:27:59
>>1きもい死ね
726:名無しさん
10/06/16 16:29:18
>>1きもい死ね
727:名無しさん
10/06/16 16:44:46
>>1きもい死ね
728:名無しさん
10/06/16 16:46:08
>>1きもい死ね
729:名無しさん
10/06/16 16:47:42
>>1きもい死ね
730:名無しさん
10/06/16 16:48:30
>>1きもい死ね
731:名無しさん
10/06/16 16:49:31
>>1きもい死ね
732:名無しさん
10/06/16 17:16:25
>>1きもい死ね
733:名無しさん
10/06/16 17:18:28
>>1きもい死ね
734:名無しさん
10/06/16 17:20:22
>>1きもい死ね
735:名無しさん
10/06/16 17:21:12
>>1きもい死ね
736:名無しさん
10/06/16 17:39:24
>>1きもい死ね
737:名無しさん
10/06/16 17:40:09
>>1きもい死ね
738:名無しさん
10/06/16 17:40:56
>>1きもい死ね
739:名無しさん
10/06/16 17:41:46
>>1きもい死ね
740:名無しさん
10/06/16 17:42:29
>>1きもい死ね
741:名無しさん
10/06/16 17:52:39
さとっぺしねはデブなのかＷ
742:名無しさん
10/06/16 18:02:41
exile-fantasy.0407@ezweb.ne
ひろきともうします
どなたかケツ貸して
743:名無しさん
10/06/16 18:05:05
>>1きもい死ね
744:名無しさん
10/06/16 18:08:31
>>1きもい死ね
745:名無しさん
10/06/16 18:11:55
>>1きもい死ね
746:名無しさん
10/06/16 18:13:31
>>1きもい死ね
747:名無しさん
10/06/16 18:27:15
>>1きもい死ね
748:名無しさん
10/06/16 18:27:25
>>24が正解
全力で応援するp(^-^)q
749:名無しさん
10/06/16 18:27:59
>>1きもい死ね
750:名無しさん
10/06/16 18:29:13
>>1きもい死ね
751:名無しさん
10/06/16 18:30:07
>>1きもい死ね
752:名無しさん
10/06/16 18:30:55
>>1きもい死ね
753:名無しさん
10/06/16 18:56:29
>>1きもい死ね
754:名無しさん
10/06/16 18:57:16
>>1きもい死ね
755:名無しさん
10/06/16 19:01:33
>>1きもい死ね
756:名無しさん
10/06/16 19:02:15
>>1きもい死ね
757:名無しさん
10/06/16 19:07:06
>>1きもい死ね
758:名無しさん
10/06/16 19:07:52
>>1きもい死ね
759:名無しさん
10/06/16 19:11:25
>>1きもい死ね
760:名無しさん
10/06/16 19:14:14
>>1きもい死ね
761:名無しさん
10/06/16 19:15:37
>>1きもい死ね
762:名無しさん
10/06/16 19:16:22
>>1きもい死ね
763:名無しさん
10/06/16 19:36:42
>>1きもい死ね
764:名無しさん
10/06/16 19:38:14
>>1きもい死ね
765:名無しさん
10/06/16 19:39:33
>>1きもい死ね
766:名無しさん
10/06/16 19:41:00
>>1きもい死ね
767:名無しさん
10/06/16 19:42:04
>>1きもい死ね
768:名無しさん
10/06/16 20:16:42
>>1きもい死ね
769:名無しさん
10/06/16 20:17:34
>>1きもい死ね
770:名無しさん
10/06/16 20:18:30
>>1きもい死ね
771:名無しさん
10/06/16 20:19:10
>>1きもい死ね
772:名無しさん
10/06/16 20:19:55
>>1きもい死ね
773:名無しさん
10/06/16 20:38:48
>>1きもい死ね
774:名無しさん
10/06/16 21:01:39
>>1きもい死ね
775:名無しさん
10/06/16 21:02:22
>>1きもい死ね
776:名無しさん
10/06/16 21:03:39
>>1きもい死ね
777:名無しさん
10/06/16 21:11:50
>>1きもい死ね
778:名無しさん
10/06/16 21:17:06
>>1きもい死ね
779:名無しさん
10/06/16 21:28:45
>>1きもい死ね
780:名無しさん
10/06/16 22:00:59
>>1きもい死ね
781:名無しさん
10/06/16 22:02:01
>>1きもい死ね
782:名無しさん
10/06/16 22:03:32
>>1きもい死ね
783:名無しさん
10/06/16 22:05:12
>>1きもい死ね
784:名無しさん
10/06/16 22:06:14
>>1きもい死ね
785:名無しさん
10/06/16 22:07:33
>>1きもい死ね
786:名無しさん
10/06/16 22:09:43
>>1きもい死ね
787:名無しさん
10/06/16 22:11:33
荒らすな
788:名無しさん
10/06/16 22:11:58
>>1きもい死ね
789:名無しさん
10/06/16 22:14:10
>>1きもい死ね
790:名無しさん
10/06/16 23:00:58
>>1きもい死ね
791:名無しさん
10/06/16 23:01:43
>>1きもい死ね
792:名無しさん
10/06/16 23:02:29
>>1きもい死ね
793:名無しさん
10/06/16 23:03:52
>>1きもい死ね
794:名無しさん
10/06/16 23:04:36
>>1きもい死ね
795:名無しさん
10/06/16 23:07:03
>>1きもい死ね
796:名無しさん
10/06/16 23:09:49
>>1きもい死ね
797:名無しさん
10/06/16 23:10:47
>>1きもい死ね
798:名無しさん
10/06/16 23:13:06
>>1きもい死ね
799:名無しさん
10/06/16 23:14:16
>>1きもい死ね
800:名無しさん
10/06/16 23:31:36
>>1きもい死ね
801:名無しさん
10/06/16 23:32:19
>>1きもい死ね
802:名無しさん
10/06/16 23:33:39
>>1きもい死ね
803:名無しさん
10/06/16 23:34:24
>>1きもい死ね
804:名無しさん
10/06/16 23:35:46
>>1きもい死ね
805:名無しさん
10/06/17 09:12:08
>>1きもい死ね
806:名無しさん
10/06/17 09:13:31
>>1きもい死ね
807:名無しさん
10/06/17 09:15:48
>>1きもい死ね
808:名無しさん
10/06/17 09:20:43
>>1きもい死ね
809:名無しさん
10/06/17 09:22:30
>>1きもい死ね
810:名無しさん
10/06/17 11:01:56
>>1きもい死ね
811:名無しさん
10/06/17 11:03:17
>>1きもい死ね
812:名無しさん
10/06/17 11:04:06
>>1きもい死ね
813:名無しさん
10/06/17 11:05:23
>>1きもい死ね
814:名無しさん
10/06/17 11:06:03
>>1きもい死ね
815:名無しさん
10/06/17 11:27:10
>>1きもい死ね
816:名無しさん
10/06/17 11:27:59
>>1きもい死ね
817:名無しさん
10/06/17 11:29:48
>>1きもい死ね
818:名無しさん
10/06/17 11:30:40
>>1きもい死ね
819:名無しさん
10/06/17 11:31:45
>>1きもい死ね
820:名無しさん
10/06/17 12:00:02
>>1きもい死ね
821:名無しさん
10/06/17 12:00:49
>>1きもい死ね
822:名無しさん
10/06/17 12:30:43
>>1きもい死ね
823:名無しさん
10/06/17 12:31:46
>>1きもい死ね
824:名無しさん
10/06/17 12:33:00
>>1きもい死ね
825:名無しさん
10/06/17 12:35:00
>>1きもい死ね
826:名無しさん
10/06/17 12:35:46
>>1きもい死ね
827:名無しさん
10/06/17 13:08:57
>>1きもい死ね
828:名無しさん
10/06/17 13:14:14
>>1きもい死ね
829:名無しさん
10/06/17 13:15:00
>>1きもい死ね
830:名無しさん
10/06/17 13:16:09
>>1きもい死ね
831:名無しさん
10/06/17 13:17:27
>>1きもい死ね
832:名無しさん
10/06/17 13:21:19
なんだお
833:名無しさん
10/06/17 13:29:54
>>1きもい死ね
834:名無しさん
10/06/17 13:30:38
>>1きもい死ね
835:名無しさん
10/06/17 13:39:22
>>1きもい死ね
836:名無しさん
10/06/17 13:40:14
>>1きもい死ね
837:名無しさん
10/06/17 13:41:08
>>1きもい死ね
838:名無しさん
10/06/17 14:00:25
>>1きもい死ね
839:名無しさん
10/06/17 14:01:13
>>1きもい死ね
840:名無しさん
10/06/17 14:17:08
exile-fantasy.0407@ezweb.ne
ひろきともうします
どなたかケツ貸して
841:名無しさん
10/06/17 14:38:39
gogo5555_2006@mail.goo.ne.jp
842:名無しさん
10/06/17 14:39:30
>>1きもい死ね
843:名無しさん
10/06/17 15:03:44
>>1きもい死ね
844:名無しさん
10/06/17 15:04:44
>>1きもい死ね
845:名無しさん
10/06/17 15:05:25
>>1きもい死ね
846:名無しさん
10/06/17 15:06:17
>>1きもい死ね
847:名無しさん
10/06/17 15:07:29
>>1きもい死ね
848:名無しさん
10/06/17 15:31:05
>>1きもい死ね
849:名無しさん
10/06/17 16:01:46
>>1きもい死ね
850:名無しさん
10/06/17 16:02:26
>>1きもい死ね
851:名無しさん
10/06/17 16:03:32
>>1きもい死ね
852:名無しさん
10/06/17 16:04:16
>>1きもい死ね
853:名無しさん
10/06/17 16:05:22
>>1きもい死ね
854:名無しさん
10/06/17 16:33:09
>>1きもい死ね
855:名無しさん
10/06/17 16:34:21
>>1きもい死ね
856:名無しさん
10/06/17 17:01:34
>>1きもい死ね
857:名無しさん
10/06/17 17:03:14
>>1きもい死ね
858:名無しさん
10/06/17 17:04:04
>>1きもい死ね
859:名無しさん
10/06/17 17:15:34
>>1きもい死ね
860:名無しさん
10/06/17 17:16:25
>>1きもい死ね
861:名無しさん
10/06/17 17:17:13
>>1きもい死ね
862:名無しさん
10/06/17 17:21:13
>>1きもい死ね
863:名無しさん
10/06/17 17:23:08
>>1きもい死ね
864:名無しさん
10/06/17 17:23:56
>>1きもい死ね
865:名無しさん
10/06/17 17:25:14
>>1きもい死ね
866:名無しさん
10/06/17 17:26:34
>>1きもい死ね
867:名無しさん
10/06/17 17:36:33
>>1きもい死ね
868:名無しさん
10/06/17 17:37:22
>>1きもい死ね
869:名無しさん
10/06/17 17:38:08
>>1きもい死ね
870:名無しさん
10/06/17 17:46:49
うっせえデブだな
871:名無しさん
10/06/17 18:00:05
>>1きもい死ね
872:名無しさん
10/06/17 18:01:00
>>1きもい死ね
873:名無しさん
10/06/17 18:01:55
>>1きもい死ね
874:名無しさん
10/06/17 18:04:07
>>1きもい死ね
875:名無しさん
10/06/17 18:07:19
>>1きもい死ね
876:名無しさん
10/06/17 18:14:40
>>1きもい死ね
877:名無しさん
10/06/17 18:15:28
>>1きもい死ね
878:名無しさん
10/06/17 18:16:14
>>1きもい死ね
879:名無しさん
10/06/17 18:20:50
>>1きもい死ね
880:名無しさん
10/06/17 18:22:09
>>1きもい死ね
881:名無しさん
10/06/17 18:23:01
>>1きもい死ね
882:名無しさん
10/06/17 18:25:03
>>1きもい死ね
883:名無しさん
10/06/17 18:25:58
>>1きもい死ね
884:名無しさん
10/06/17 18:36:48
>>1きもい死ね
885:名無しさん
10/06/17 18:38:40
>>1きもい死ね
886:名無しさん
10/06/17 18:40:30
>>1きもい死ね
887:名無しさん
10/06/17 18:41:16
>>1きもい死ね
888:名無しさん
10/06/17 18:42:03
>>1きもい死ね
889:名無しさん
10/06/17 19:07:00
>>1きもい死ね
890:名無しさん
10/06/17 19:07:52
>>1きもい死ね
891:名無しさん
10/06/17 19:08:38
>>1きもい死ね
892:名無しさん
10/06/17 19:09:41
>>1きもい死ね
893:名無しさん
10/06/17 19:11:24
>>1きもい死ね
894:名無しさん
10/06/17 19:15:22
>>1きもい死ね
895:名無しさん
10/06/17 19:16:25
>>1きもい死ね
896:名無しさん
10/06/17 19:26:51
>>1きもい死ね
897:名無しさん
10/06/17 19:29:25
>>1きもい死ね
898:名無しさん
10/06/17 19:30:50
>>1きもい死ね
899:名無しさん
10/06/17 19:31:36
>>1きもい死ね
900:名無しさん
10/06/17 19:32:28
>>1きもい死ね
901:名無しさん
10/06/17 19:42:23
>>1きもい死ね
902:名無しさん
10/06/17 19:43:04
>>1きもい死ね
903:名無しさん
10/06/17 19:43:58
>>1きもい死ね
904:名無しさん
10/06/17 19:45:01
>>1きもい死ね
905:名無しさん
10/06/17 19:46:01
>>1きもい死ね
906:名無しさん
10/06/17 19:59:27
>>1きもい死ね
907:名無しさん
10/06/17 20:00:01
>>1きもい死ね
908:名無しさん
10/06/17 20:00:29
>>1きもい死ね
909:名無しさん
10/06/17 20:01:09
>>1きもい死ね
910:名無しさん
10/06/17 20:01:51
>>1きもい死ね
911:名無しさん
10/06/17 20:18:09
>>1きもい死ね
912:名無しさん
10/06/17 20:22:51
>>1きもい死ね
913:名無しさん
10/06/17 20:23:43
>>1きもい死ね
914:名無しさん
10/06/17 20:31:55
>>1きもい死ね
915:名無しさん
10/06/17 20:33:36
>>1きもい死ね
916:名無しさん
10/06/17 20:34:41
>>1きもい死ね
917:名無しさん
10/06/17 20:35:34
>>1きもい死ね
918:名無しさん
10/06/17 20:36:23
>>1きもい死ね
919:名無しさん
10/06/17 20:41:57
>>1きもい死ね
920:名無しさん
10/06/17 20:42:48
>>1きもい死ね
921:名無しさん
10/06/17 20:43:37
>>1きもい死ね
922:名無しさん
10/06/17 21:00:28
>>1きもい死ね
923:名無しさん
10/06/17 21:01:48
>>1きもい死ね
924:名無しさん
10/06/17 21:02:33
>>1きもい死ね
925:名無しさん
10/06/17 21:03:14
>>1きもい死ね
926:名無しさん
10/06/17 21:04:17
>>1きもい死ね
927:名無しさん
10/06/17 21:10:35
>>1きもい死ね
928:名無しさん
10/06/17 21:12:39
>>1きもい死ね
929:名無しさん
10/06/17 21:13:58
>>1きもい死ね
930:名無しさん
10/06/17 21:16:47
>>1きもい死ね
931:名無しさん
10/06/17 21:17:29
>>1きもい死ね
932:名無しさん
10/06/17 21:18:14
>>1きもい死ね
933:名無しさん
10/06/17 21:18:59
>>1きもい死ね
934:名無しさん
10/06/17 21:20:59
>>1きもい死ね
935:名無しさん
10/06/17 21:28:32
>>1きもい死ね
936:名無しさん
10/06/17 22:03:15
>>1きもい死ね
937:名無しさん
10/06/17 22:04:47
>>1きもい死ね
938:名無しさん
10/06/17 22:06:03
>>1きもい死ね
939:名無しさん
10/06/17 22:07:16
>>1きもい死ね
940:名無しさん
10/06/17 22:08:50
>>1きもい死ね
941:名無しさん
10/06/17 22:09:38
>>1きもい死ね
942:名無しさん
10/06/17 22:11:04
>>1きもい死ね
943:名無しさん
10/06/17 22:11:51
>>1きもい死ね
944:名無しさん
10/06/17 22:15:03
>>1きもい死ね
945:名無しさん
10/06/17 22:15:55
>>1きもい死ね
946:名無しさん
10/06/17 22:16:51
>>1きもい死ね
947:名無しさん
10/06/17 22:17:52
>>1きもい死ね
948:名無しさん
10/06/17 22:19:15
>>1きもい死ね
949:名無しさん
10/06/17 22:48:59
>>1きもい死ね
950:名無しさん
10/06/17 22:50:08
>>1きもい死ね
951:名無しさん
10/06/17 22:51:30
>>1きもい死ね
952:名無しさん
10/06/17 22:53:14
>>1きもい死ね
953:名無しさん
10/06/17 22:54:57
>>1きもい死ね
954:名無しさん
10/06/17 22:57:24
>>1きもい死ね
955:名無しさん
10/06/17 23:00:16
>>1きもい死ね
956:名無しさん
10/06/17 23:02:46
>>1きもい死ね
957:名無しさん
10/06/17 23:03:26
>>1きもい死ね
958:名無しさん
10/06/17 23:04:12
>>1きもい死ね
959:名無しさん
10/06/17 23:05:16
>>1きもい死ね
960:名無しさん
10/06/17 23:06:56
>>1きもい死ね
961:名無しさん
10/06/18 09:44:00
>>1きもい死ね
962:名無しさん
10/06/18 09:45:28
>>1きもい死ね
963:名無しさん
10/06/18 09:47:48
>>1きもい死ね
964:名無しさん
10/06/18 09:49:01
>>1きもい死ね
965:名無しさん
10/06/18 11:03:08
>>1きもい死ね
966:名無しさん
10/06/18 11:04:38
>>1きもい死ね
967:名無しさん
10/06/18 11:06:00
>>1きもい死ね
968:名無しさん
10/06/18 11:07:01
>>1きもい死ね
969:名無しさん
10/06/18 11:15:04
>>1きもい死ね
970:名無しさん
10/06/18 11:15:54
>>1きもい死ね
971:名無しさん
10/06/18 11:18:36
>>1きもい死ね
972:名無しさん
10/06/18 11:19:17
>>1きもい死ね
973:名無しさん
10/06/18 11:29:08
>>1きもい死ね
974:名無しさん
10/06/18 11:29:56
>>1きもい死ね
975:名無しさん
10/06/18 11:30:58
>>1きもい死ね