06/05/27 19:46:58
逆姫抱っこの方法。私なりに編み出しました☆
腕立て・腹筋・背筋に励んだ結果、60キロちょっとの男性なら楽勝です。
・男性を横たわらせる場合
女性は右腕を男性の背中、左腕を男性の膝の裏に入れて、抱き上げる。
女性は腕だけで持ち上げようとせず、できるだけ腰を反らして ヘソより上で担ぐ感じで、ヒザに重心を置き、立ち上がる。
男性は女性の首に手を回して、できるだけしがみつく。
・女性、男性、お互い立った状態で
女性は右腕で男性の背中を強く抱く。男性は左腕で女性の肩を軽く抱く。
その状態で、女性は腰をなるべく曲げずひざを曲げる。
女性は左腕を男性のひざの裏に回して、すくい上げ、ながらまっすぐひざを伸ばす。
同じく、男性は右腕も女性の首に回す。できるだけしがみつく。
長文ゴメンナサイ。。