07/12/01 22:39:09.30 S1BipDlu
>>411
内臓脂肪までは市販の体重計では測れないと思う
>>414
炭水化物で満腹になってもエネルギーに変わるので
太りたいなら食事をコッテリした油っこいものに、
筋肉つけたいならプロテイン
07/12/01 22:39:09.30 S1BipDlu
>>411
内臓脂肪までは市販の体重計では測れないと思う
>>414
炭水化物で満腹になってもエネルギーに変わるので
太りたいなら食事をコッテリした油っこいものに、
筋肉つけたいならプロテイン