眠れない雑談 その196at UTU
眠れない雑談 その196 - 暇つぶし2ch185:げし ◆KyFXj/DhCE
08/09/15 23:42:22 5EvADVwW
>>181
入眠困難か中途覚醒か早朝覚醒か熟眠不足かによると思う。
強い薬を漫然と飲むと断薬も大変になっていく、眠る環境とかをアドバイスしてもらってみるとか。


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