認知行動療法・論理療法8 ~質問回答歓迎~at UTU認知行動療法・論理療法8 ~質問回答歓迎~ - 暇つぶし2ch194:優しい名無しさん 08/09/05 08:37:52 p4nGTJvb>>192 実践してみたらわかるんだけど、自分の行動、長所をこまめに見つけてほめる事は 他者に対する優越感にはならないんだよな。別に人と比較しているわけじゃないから。 単に自分を愛している、大事にしているなぁ、という暖かいというか包まれるような気持ちになれる。 人に対しても寛容になれる。優しくできる。無意識に人につらく当たる人っていうのは結局、 欲求不満なんだと感じる。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch