08/07/03 14:00:24 6KENQ7vC
>>1乙
3:優しい名無しさん
08/07/03 22:34:07 GLazWDiq
胸が痛いというよりも
心臓を指先でくすぐられているような感覚が朝からずっと続いています。
それがたまらなく嫌悪感に感じます。
心臓の音がじかに鼓膜まで届いているような感じです。
正直、薬も効いているのかよくわかりません。
4:優しい名無しさん
08/07/04 09:02:58 NrHAiZOS
親知らずが悪さをしだして痛む、うずく。
抜いたほうがいいのだろうが今の体調、精神状態で抜くべきかどうか・・。
しかし抜けば不安の種が一つ減ってずっと楽になる気はするが抜いた後の痛みを
想像すると痛みと恐怖でパニック状態になったりしないかとか不吉な事を考えて
しまうしどうしたものか。
5:優しい名無しさん
08/07/04 12:15:05 ZWi+DxP+
>>4
あんまり腫れてると歯医者が抜かないと思われ
腫れが少し引いてからになると思いますよ
だから抜いてもそんなに痛み出ないんじゃない？
私の場合、歯茎の腫れの特効薬はビタミンＢ＆Ｃ摂取と睡眠のコンボです
6:優しい名無しさん
08/07/04 14:35:01 6qkVBA66
ちゃんと自律神経の検査をした人っていますか？
心療内科や神経外科などを回りましたが自律神経のテストは行ったことがありません
やはり専門的な病院じゃなければ検査はできないのでしょうか
体調が悪くなってから二年ほど経ちましたがいまだに生活に支障があります
以前よりはよくなりましたが最近は首の凝りと目の乾きがひどいです
日によって体調が違う、以前と症状が違うという点から自律神経失調症だと思っているのですが
大学を一年休学するほど動けなかったのが
なんとかアルバイトできるまで回復したので（とは言え短時間のアルバイトですが）
本格的に回復させたいのです
7:優しい名無しさん
08/07/04 14:59:51 bl02oeAy
自立神経症は内科なんかで適当につけるらしいよ
実際は鬱状態と書くのがｐのドクターの本音
8:優しい名無しさん
08/07/04 17:03:35 +JLG6qr3
私は内科と脳外科に行って、自律神経失調症と鬱って言われた
もうめまいと頭痛と眠気とだるさと動悸で仕事にならないよ…
今日も今から薬貰ってきます
9:優しい名無しさん
08/07/04 17:09:03 RxBMs6Y+
>>6 ドライアイみたいな感じかな？
10:優しい名無しさん
08/07/04 17:21:28 a3/T9K0y
自律神経失調症で、まぶたが腫れる事は、あり得ますか？
11:優しい名無しさん
08/07/04 18:55:25 6qkVBA66
>>9
そんな感じですね。調子が悪くなる目安になってます
首が凝って目が乾いてくると決まって吐き気などにつながるんです
12:優しい名無しさん
08/07/04 19:11:28 ar/bS9MF
頭が常にぼーっとして起きてるのに意識が薄いというかスッキリしないって症状は自律神経失調症の症状にありますか？
13:優しい名無しさん
08/07/04 20:00:05 8J3oJ7kJ
私も目の乾きが気になります。
もともとコンタクトなのでそのせいかと思っていましたが
調子が悪くなりパニックの吐き気発作がやってきそうな感じと同時に
目の違和感が起こります。
ほかにも、目の視点をあわせようとするだけで吐き気につながったり。
きっとものを見ること自体も神経伝達によってなされているので
そのせいかと思うのですが。
それから１２さん、頭がぼーっとする症状はありますよ。
仕事で大事なメールを一斉送信という、重要な場面にも関わらず
夢を見ているような感じで送信しているというか・・
離人感みたいなもんですかね。。
でも、ぼーっとして意識が・・とかいうのは
脳外科や神経外科で見てもらうことも大事ですし
鬱にもある症状ですから、安易に自律神経失調症とはいえないと思いますが。
14:優しい名無しさん
08/07/04 21:32:56 4mMXv/KK
>>6
自律検査の検査、私は先週受けました。
現在結果待ちです。具体的には血液検査と心電図でした。
自律神経機能検査で検索するとその内容や行っている病院など、
色々出てきますよ。
15:優しい名無しさん
08/07/04 21:58:08 RxBMs6Y+
>>11 俺もそんな感じです。たまに食欲もなくなるし……… テレビ見るのも疲れる
最近、砂糖を控え目の食生活を試してるとこです
16:優しい名無しさん
08/07/04 22:01:29 RxBMs6Y+
>>13さんも目の乾きあるんですね けっこう詳しいようだけど医療関係の人ですか？
17:優しい名無しさん
08/07/04 22:25:36 ar/bS9MF
>>13そうなんですよ離人感みたいな感じです！生きてる気がしないと言うか。
他にも症状があるんですが、既に医者に行って来て内科には自律神経からきてるかも、と言われその後精神科に行き自律神経と抑うつの症状だと診断されました。ただその症状が怖くて気になったので質問させていただきました。
18:優しい名無しさん
08/07/05 00:05:28 RxBMs6Y+
あ
19:優しい名無しさん
08/07/05 03:44:09 SdcnIOg7
目や口が乾くのは膠原病のシェーグレンだっけ？そういうのも考えられるからとりあえず検査ですね。
私は一度抗核抗体という数値が高かったので大きい病院の膠原病科を紹介され、
時期をあけて二度再検査をしてみたけどその時は正常な数値だったので膠原病ではなかった。
もしかしたら、ってこともあるので一度検査してみてはどうだろう。
あとは前からこのスレで書かれているけど甲状腺の検査も。
20:優しい名無しさん
08/07/05 13:15:01 8mE+IAoa
何か新鮮な刺激が来ると体が元気を取り戻すんだよな いつもは無気力で疲れ気味な俺は副交感神経が優位になってるのかもしれない 体が元気になると筋肉が漲ってきて気分が爽快で本当にあの状態だけでも幸せすぎる
21:優しい名無しさん
08/07/05 14:19:37 25jdKruZ
辛くなるとﾘｽｶやOD、指を噛んだり…毎日ｾﾛﾄﾆﾝを1日3錠服用してるけど効き目があまくて先日ﾄﾚﾄﾞﾐﾝに挑戦！胃が弱くて胃薬飲んでもすぐに激しく嘔吐。調子はｲﾏｲﾁ…何かよい薬はないかと悩んでます。
22:優しい名無しさん
08/07/05 14:27:29 ODszupkk
急な熱さに体温調節が追いつかない。
体に熱が篭ってしまって息苦しい…。
23:優しい名無しさん
08/07/05 14:28:58 EPIVxNv+
あるある・・・
昔から汗かかない体質だからこの季節辛い
24:優しい名無しさん
08/07/05 15:35:51 X4pWC7gr
>>23
今日は暑いからきついよね
25:優しい名無しさん
08/07/05 16:27:43 vRV/abGX
暑いからか
37.3とかいう本当に微妙な微熱だ
はぁ微熱でも結構だるいよ
26:優しい名無しさん
08/07/05 18:17:15 TshBURqa
体が熱い、息が苦しい、唇が乾いて目眩がして、肌がカサカサになって…
精神科で訴えても、どんどん薬が増えていくだけで｢様子見｣の一点張り。
あまりに苦しくて内科に駆け込んでも、精神科にかかってる主を伝えると、簡単な検査と問診だけで｢精神的なものじゃ？気になるようだったら後日再検査に来て下さい、でも問題ないと思いますよ｣と。
その時によって耳鳴りがしたり、心臓がドキドキしたりするから、色んな科を回る事になり、結構疲れて家で寝込むの悪循環…
きっと周りには、仮病と思われてるんだろうな。
ただの愚痴ですいません、皆さんも良くなりますように。
27:優しい名無しさん
08/07/05 19:13:42 CtQgY9gP
>>26
個人個人で症状が全く違うし、きつさも違うから、簡単に頑張れとは言えないんだよね。
でも、あきらめないでね。
医者も自分がこんな症状になった事が無いので、わからないし、あなただけを見ている
だけでもないので、様子見しましょうなどと、簡単に言ってしまう。
「様子見しましょう」は医者にとって都合の良い言葉なんだよ。
自分も、きつい時があったけど、幸い、抗うつ薬と、漢方薬がきいて今は普通に
生活出来る様になったよ。
それと、内科や脳神経外科等で検査をきちんとしたのかな。
血液検査・尿検査・レントゲン・心電図・ＣＴ・ＭＲＩ等々。
愚痴を言って少しでも気が晴れるなら、どんどん愚痴ればいいよ。
ここは、そんなスレッドだから。
みんな、君の気持ちはわかっているし、応援もしてるよ。
28:優しい名無しさん
08/07/05 23:21:13 xo1IOqOP
>>26
そのきもちめちゃわかるよ。
俺は一年半ほど前に左目奥に激痛がはしって、目の周りにも強烈な違和感があってたまらなかった。
脳外科でのＭＲＩは異常なし。目の痛みを我慢しながらの生活。今も痛いけど前よりはかなりましになった。
目の異常から半年後には首に激痛が走った。整形でのＭＲＩは異常なし。
けど、昨日脳外科医師から頸椎の5番と6番が少しずれてることを指摘される。けど、首の痛みとこのずれが関係あるのかはわからないから、整形いってくれとのこと。
月曜に整形行きます。整形で異常なしと言われたら、自律神経失調症なんだろうな。
29:優しい名無しさん
08/07/06 10:32:20 3KncSlTP
私もみなさんの苦しい気持ちが大変良くわかります。
3年前に極度のストレスから体調異常がはじまり、沢山の症状があり過ぎて
病気の特定が出来ません。
検査も色々行いましたが、異常無し・・・・
勝手に自律神経失調症と思っております。
私の検査した総合病院では「自律神経失調症」という言葉が出てきませんでしたが
色々自分で調べた結果それしか納得出来ないです。
今は、ストレスも少なく問題ないはずですが、一度壊した体調不良は治りませんね。
特に、筋肉の痙攣・筋肉痛・肺の痛みが酷いです。
30:優しい名無しさん
08/07/06 11:46:39 gLminm6z
息苦しい
最近微熱もあるし
31:優しい名無しさん
08/07/06 11:53:54 CvoOiu6T
自分の平熱がわからん・・・
36.7～37.5をいったりきたりしてる
頭がすごい熱っぽいのに、熱ないんだよなぁ・・・
32:優しい名無しさん
08/07/06 11:58:11 bkzYR37d
>>29
「自律神経失調症」はいろいろな検査をして、どこも悪くない時に使う病名です。
でも、病気ではないので、医者によっては、病名自体つけてくてません。
休職等で診断書が必要な時、患者からの要望でつけてもらう病名だと自分は思っています。
病名が必要ないのなら、それはそれで良いではありませんか。
完治しないのも同意です。
でも、自分の経験で少しでも良くなった事は書き込みしていますし、他の方の意見も
参考にしています。
ここは、こんな事をしたら良くなったみたいな、意見交換のスレッドになればと思っていますが、
こんは症状だから、自律神経失調症ですかと聞いてくる人もいますので、そんな人には
まずは病院で検査して下さいと、レスしています。
そう言うしか無いから。
33:優しい名無しさん
08/07/06 13:40:09 cVCB4Wjt
>>31自分もそんな感じ！36.9分くらいしかないのに高熱が出たときみたいに頭がぼーっとして生きてる気がしない(/_;)
脳の病気かと医者に言ったら違う言われるし、一応調べて欲しいもんだ。
34:優しい名無しさん
08/07/06 13:46:39 V4FgSgtg
(「・・)ﾄﾞﾚﾄﾞﾚ..
35:優しい名無しさん
08/07/06 13:47:46 V4FgSgtg
ヾ(*・ω・)ｼﾈ！
36:優しい名無しさん
08/07/06 16:14:40 dyj0SU+X
昼間、外での仕事中に直射日光が当たっても汗が出なくて体温が籠もった感じで息苦しいですが、
日暮れどきに軽くランニングしただけで凄く汗が出るのが不思議。
これも自律神経の作用？
37:優しい名無しさん
08/07/06 18:03:25 kKjSnQoE
眩暈、立ちくらみ、睡眠障害があるひとはこれを疑ってみては？
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
38:優しい名無しさん
08/07/06 20:26:06 vI6iX4MP
なんて言うか座って本読んだりすると首や肩が痛くなってきます
運転は大丈夫だけど
39:優しい名無しさん
08/07/06 20:44:15 EMe3z+ll
微熱や汗での悩みの場合無理の無い程度の運動がいいと思う。
あくまで私の経験ですが体を動かすと最初はきついですが体がその状態に
耐えるようになってくると思います。すると自然に気分も爽快になるし体
の調子も向上してくるかと。
私もひどい時は外にも出られなかったがとにかく外に出ることから始めて
今は買い物にもでれるようになりました。
40:優しい名無しさん
08/07/06 20:58:36 m8ccw82p
体全部が重い。寝起き、全身に重りがついたみたいになります。
いつもなら顔あらって少しすれば治るのに今もまだ治らない
さらに脈が強くて(動悸？)つらい…
今日休みでよかったけど明日から仕事だし、こんなんで大丈夫なのか
みなさんこんなときありますか？
41:優しい名無しさん
08/07/06 21:25:28 AQYajaIN
土曜の朝食中に動悸と眩暈で椅子から落ちそうになって近所の内科病院に直行、
心電図見てもらったけど綺麗だった。止める薬もありますけどどうしますかなんて聞かれて
ウーンと悩んでたら様子見しましょうってことになって検査のみ。しかし帰宅直後も何度も動悸、
胸の圧迫感で苦しんでもうダメだ失神すると思うくらいのピークになると突然鼓動が正常に収まっていく・・の繰り返し。
今日はなんとか動悸起きなかったけど食事で食べ物を飲み込むとき明らかに心臓が不整脈ぎみ。
ヒヤヒヤしながら食事した。体も異様に重いし。意味あるかわからないけどアリナミン飲んだ。
>>40の体の重さよくわかる。
これって自律神経失調症なんだろうか。やっぱ心療内科行ったほうがいいのかなぁ
42:優しい名無しさん
08/07/06 21:46:46 fzW5RaFn
>>40
ゆっくり休むといいよ 一年近く休んでるが良くならないけど
43:優しい名無しさん
08/07/06 22:06:02 bkzYR37d
>>40
漢方薬が効くかもしれない。
44:優しい名無しさん
08/07/06 23:09:40 m8ccw82p
>>42
>>43
ありがとうございます、明日早退させてもらおうかな、
とにかく、座ってるのがやっとな状態で、
明日の準備もしないとなのに情けない。
45:優しい名無しさん
08/07/07 00:42:31 ftDiATbT
皆はどういう検査をしましたか？
内科の医者は何処も悪い所が無い場合、
自律神経失調症という診断名をつけて、
薬を出したり治療をしてくれるのですか？
46:優しい名無しさん
08/07/07 01:19:12 ftDiATbT
>>6
自律神経失調症のテストって有るんですか？
やった事のある方、教えて下さい。
47:優しい名無しさん
08/07/07 08:16:30 DMQ3QtDG
ほぼ２４時間寝たきりだった程酷い状態を含め５年苦しめられてたけどここ１年半で随分元気になれました。
とりあえずできない事は何もなく普通に色んな事を楽しめる位には。
検査以外病院には行かなかったしだから薬も飲んだ事ない。
気分的なキッカケを掴んだ事が一番大きかったけど、
食事を物凄く見直すようになって完全に食べ物の好みが変わったのも大きいと思う。
ただまだ若干は動悸と目眩とたまに胃の不快感と頭が重い感じが残ってるんだけど、
でも気の持ちようで全然違うって分かったからもっと元気になれるように頑張る！
「自分も皆も、早く元気になれますように・・・」（心の短冊ｗ）
48:優しい名無しさん
08/07/07 14:44:43 MBWyYnsB
私も食事を見直しました。朝は適当に菓子パン、
昼はコンビニ弁当、夜は
疲れて作れないと
カップ麺とおにぎり。
食べ終わると
すぐにジャンクフードを
ガンガン食べる生活を２～３年続けたせいで
体調崩し検査したら
栄養失調でした。
現在改善するため治療中ですが、不安感、動悸、フワフワめまい、焦燥感など
不快症状がだいぶ解消されてきています。
まだ吐き気や胃痛など
身体的なものは時々あるけど
精神的な症状が先によくなったきがします。
自律神経の乱れによる様々な不調は、食べ物や早食いによるインスリンの急な上下が関係することが多いといわれました。
49:優しい名無しさん
08/07/07 14:59:11 AGk7pEfm
>>40
まさにそれでさっき会社に連絡した。
今はなんか倒れそうで怖いからめっちゃドキドキしながらごはん食べてみてる。
50:優しい名無しさん
08/07/07 16:19:58 T5R/WFI0
鍼灸院にいてきたお
怪しげだったけど、針刺されたり電気流したりされるがまま…
右首にシコリがあり、それが原因でめまいとか頭痛があるそうな
51:優しい名無しさん
08/07/07 16:29:56 BPaRFY4g
貧血気味だけど、レバー食べられない・・・
52:優しい名無しさん
08/07/07 18:35:52 +blE7P+G
>>50
自律神経失調症でシコリ何てできる？？
53:優しい名無しさん
08/07/07 18:37:56 BPaRFY4g
>>50
それ違う病気 発症してるんじゃ・・・
54:優しい名無しさん
08/07/07 18:42:20 19KB8UZW
痛みに敏感、物事に無関心、無感動 美しいものを美しいと捉えることの
できない情動障害。
何か夜空を見たりして心に癒しを与えたらこういう症状が吹っ飛んだだけど
やっぱ自律神経乱れてるよな 交感神経、副交感神経どっちが優位か分からない？
55:優しい名無しさん
08/07/07 18:50:26 TIjZlvRz
>>52>>53
横レスですが、シコリというか筋肉が緊張して硬くなる事によっても
めまいや頭痛が起こります。
交感神経の亢進による血圧の上下でもそれら（めまいなど）は起こりますが
狭い場所に血管や筋肉や食道･頚骨がある首の筋肉が凝ると
余計に増長されます。
筋肉が凝る事によって「トリガーポイント」というシコリのような物も出来たりします。
56:優しい名無しさん
08/07/07 19:07:31 NflOWVI+
>>54それ抑うつの可能性もあるんじゃね？
57:優しい名無しさん
08/07/07 22:10:34 l/E+CcQO
>>45
症状が頭痛、発熱、体の痛みが主な自分の場合、内科、脳神経外科で血液検査
尿検査、心電図、肺のレントゲン、ＣＴ、ＭＲＩなどしたかな。
内科では、薬は出してくれるでしょう。
「自律神経失調症」はいろいろな検査をして、どこも悪くない時に使う病名です。
でも、病気ではないので、医者によっては、病名自体つけてくてません。
休職等で診断書が必要な時、患者からの要望でつけてもらう病名だと自分は思っています。
病名が必要ないのなら、それはそれで良いではありませんか。
この文章は自分が書いた文章です。
病名をつけてもらう事が必要ですか。必要が無いのならどうでも良いでしょう。
病名はどうでもいいから、とにかく何とかしてくれと、ならない様に、検査はいろいろ
しておいた方が安心かもね。
58:優しい名無しさん
08/07/07 23:50:19 Mr/D3/GL
自律神経で耳鳴りするんですか？
59:優しい名無しさん
08/07/08 00:38:44 ZIWnISwG
医者に自律神経が悪いと言われてるのに、
診断書にはうつ病と書いてあった。
内科に行っても自律神経が乱れて体調が悪いって言われた。
自律神経失調症ってまともな医者は
医学的病名じゃないから書かないらしいね。
60:優しい名無しさん
08/07/08 07:59:39 zbbOGzND
漢方温冷自律調整法ってこれ両手両足やるのか？
いまいちよくわからん
61:優しい名無しさん
08/07/08 20:38:13 KGR9Lebu
前スレで血液検査待ちって書き込んだんですが、
えぇ、やはり？異常はありませんでした。
２度ほど、
内科的には異常はありません
と念を押された
何度も
じゃあ精神がおかしいと言いたいのか？と言いたくなったががまんがまん。
結局寝付きの悪さを解消するために処方されたのは
デパスでしたー
頭痛、だるさ、立ちくらみ、めまい、微熱はスルーですた
62:優しい名無しさん
08/07/08 21:14:26 KGR9Lebu
>>61ですが、
血液に異常がなくてホッとしてます。
いま見たら、異常がなくて嫌なようにも取れてしまう書き方だったなぁっと。
反省です。
63:優しい名無しさん
08/07/08 21:43:52 AhW4BO6o
今の時期、クーラーがつらい。
クーラー風が体に当たるだけで痛い・・・
だけど、分かって貰えないんだよね。
64:優しい名無しさん
08/07/08 22:16:33 GhX1pMcw
>>63
少なくとも、自分はわかってる。
65:優しい名無しさん
08/07/08 23:08:21 0EkgXXZG
>>63
私も分かるよ
66:優しい名無しさん
08/07/09 00:41:30 5i8KWdG3
これって､自律神経失調症かなぁ…｡
①もう１ヶ月以上36.8度～38度の微熱が続いている｡
②のぼせ･手足の冷え＆ほてり｡
③お腹にやたらとガスが溜まる｡
④何だかネガティブ思考が止まらない｡
⑤性欲の減退｡
⑥仕事や家事に対しての意欲が湧かない｡
⑦人間不信気味｡
微熱に関しては掛かりつけの内科に行って､
抗生物質も飲んだし､色々検査もしたけど､
結局原因が分からない｡
医者には｢何だろねぇ…｡｣
と言われる始末｡
とりあえず､明日心療内科に行こうと思います｡
67:優しい名無しさん
08/07/09 04:59:06 r0vM3Pvv
④⑤⑥は典型的な、うつの症状ですね
心身症＋うつ病のような気がしますが・・・
68:優しい名無しさん
08/07/09 14:47:04 5aRO1m7m
>>58
する。
耳鳴りどころかいきなり耳が詰まる感じ、耳鳴り後のメマイ、詰まって耳鳴りメマイとか。
俺は一通り検査して異常無しだけど不安なら検査したほうがいいかと
69:優しい名無しさん
08/07/09 15:30:44 2PmVFKP+
>>62
原因がわからないから、症状を和らげる薬で我慢するしかないんだよね。
頭痛、だるさ、立ちくらみ、めまい、微熱…私の症状の中にもあります。
>>62さんと同じで、睡眠障害もあるので、寝る前にはマイスリーと
ロヒプノールを飲んでいます。
昼間はセパゾン。
気休めにすぎないけど、もう飲まないと生きていけない状態。
運動したり、食事や睡眠時間を正しくしても、治らない。
「自律神経失調症」の原因が、はっきりわかる日が来るといいですね。
70:優しい名無しさん
08/07/09 16:45:26 WyOpL/Ig
体育座りとか体を丸めてると落ち着く
布団かぶって丸くなったりしてると1番らく
71:優しい名無しさん
08/07/09 16:54:23 Cx+AwEoD
みんな仕事してますか？ 俺は不安定で友達に会うのすら億劫です……
72:優しい名無しさん
08/07/09 17:53:38 5aRO1m7m
>>71
俺も不安定仕事してない。無神経な親戚のババアウゼー
完治はしてないけどましになったからパートでもしてから技専でもって検討中
73:病弱名無しさん
08/07/09 18:17:21 2PmVFKP+
>>71
私もしてません。
つーか、できません。
理解のない人間大杉。
世知辛い。
74:優しい名無しさん
08/07/09 18:30:47 FeOi2yrN
吐き気がひどい時がある。食後すぐに動いたら吐く確率が高い。
だるくて無駄に１日を過ごす日々が続いている。仕事したいです。
75:優しい名無しさん
08/07/09 18:34:33 5qNSPAQ8
不安定って人に対して怒りを覚えるって事？
自分は、気弱になってしまって、全部自分が悪いと思ってしまう。
76:71
08/07/09 20:24:24 Cx+AwEoD
みなさんレスありがとうございます
やっぱ理解とかは難しいですね。
怒りとかはないですけど症状が安定しない感じです だから約束してても体調悪いと気力を振り絞って行くのが大変で。
安定した体調がほしい！
77:優しい名無しさん
08/07/09 20:38:47 e6Xro80w
薬飲んでたのですが、やる気でないのと、最近鍼灸院に通いだしたのとで飲まなくても元気になってきたのでやめちゃいました
鍼灸はまりそう
78:優しい名無しさん
08/07/09 21:12:25 JKPREeCV
>>64
>>65
私だけじゃないんだ～クーラーって自律神経失調症悪化しやすいのかなぁ。
健康な人であって熱射病にならない程度に使うくらいが一番体にらくだと思うんだけど。
風邪を引いても体調悪くても気づかない人を見てると、風邪を引くまで我慢ができない
自分のほうが正常な気がしてくる。
79:優しい名無しさん
08/07/09 21:14:22 JKPREeCV
も が抜けた。
正常な人であって「も」 です。すみません。
80:優しい名無しさん
08/07/09 22:15:28 hdqicvss
>>66
年齢、性別わからないけど、更年期障害もあてはまるかも。
⑥を読むと女性かな。
閉経前、±5年が危険と言われている。
参考に、男性だった場合。
女性の更年期は有名だけど、男性にもあると言う医者と、無いと言う医者がいる。
男性更年期を患っている人の８０％が鬱病も患っていると言われている。
詳しくは自分で調べて。文章へたなので、うまく書けない。
男性更年期で有名なのが、はらたいら。
81:優しい名無しさん
08/07/10 00:44:47 Pp8HhSAt
うちの姉はクーラーや寒さに弱くて慢性的な下痢症状が主な自律神経失調症から１年かけて統合失調症に進化しちゃったよｗ
今は昼も夜も寝ている時までも妄想、幻聴にまとわりつかれて正常な思考、判断力が失われてる。
だからここの皆も人の噂や視線が異常に気になり出したら
早めに精神科の受診をした方が良い。
自分でおかしいのかなって自覚できるうちに。
82:優しい名無しさん
08/07/10 09:06:19 F8DcSWwI
せっかく整えた自律神経も夜睡眠中肌着で寝てたりするとバランスが崩れる だから日中体温を保つため同じような服を常に着てるといい
83:優しい名無しさん
08/07/10 09:31:40 La272Cnw
>>81
自律神経失調症と統合失調は別物だよ。
自律神経の失調から統合失調になる訳はない。
普通の風邪をこじらせたからインフルエンザを発症する訳ではないのと同じ。
ただ、うつや統合失調の人は自律神経も失調しやすい。
84:優しい名無しさん
08/07/10 10:49:34 sbYCHEdv
>>82
火照り持ちはたまらんよ
全身の火照りは運動続けてましになったが汗かきやすくなった
夏前から～夏終わりまでは足の裏が異様に熱い。日中部屋にいるときは保冷剤にタオル巻いて足乗っけてる状態
冬は暖房効いてるところにいけば首から上は暑くて足元はすきま風で冷える
85:優しい名無しさん
08/07/10 11:20:51 Pp8HhSAt
>>83
でも実際に最初は自立神経失調症と診断されていて漢方出されてたよ。
体温調節が出来なくて真夏でもコート着てるから変な目で見られたりもしてて
それが段々と現実からかけ離れた被害妄想に変化してしまった。
軽度だと病院によって診断も別れるみたいだし
元々の本人の性格もあると思うけど充分あり得る展開だよ。
86:優しい名無しさん
08/07/10 11:24:52 Pp8HhSAt
自律神経失調と統合失調のどちらが先に出たのかはわからないや。
87:優しい名無しさん
08/07/10 15:01:20 WLNZ55xC
>>78
ｸｰﾗｰ病→自律神経失調→鬱病、ってのやった私が通りますよ
今も仕事中だけど（おいｗ）直接顔に風が当り続けて辛い～
首や顔が冷えすぎると気が遠くなるんですよね
88:優しい名無しさん
08/07/10 15:26:16 WLNZ55xC
うっ…更に隣の席の上司がウチワパタパタしてて風がくる…やめてえええええ
89:優しい名無しさん
08/07/10 17:03:17 WxrcdxyP
>>78
>>87
クーラーで自律神経失調症が悪化するんじゃなくて、
自律神経失調症だと、クーラーの風を苦痛に感じやすいということでは？
90:優しい名無しさん
08/07/10 17:27:59 jAJSUP2d
自律神経失調 関係なしにｸｰﾗｰ苦手な人って結構いる気がする。
91:優しい名無しさん
08/07/11 04:24:29 A5904knX
遅レスでごめんなさい。
>>62さん、
レスありがとうございます
私は不眠時だけデパス服用なんですが
初日はすーっと眠れたのに、一昨日、昨日と眠れなくて、あれっ？という感じです。
効いてる感じはするのですが、なかなか眠くならなくて。
またまた、自分のことばかりはなしてしまってすいません、、
92:優しい名無しさん
08/07/11 04:27:43 A5904knX
すいません
>>91は>>69さんに でした。
自分に宛てどうするんだｏｒｚ
93:優しい名無しさん
08/07/11 13:21:03 nR3FGfhC
最近喉の異物感がとれない。ストレスかな…？息苦しい
94:69
08/07/11 18:20:59 IBNT1+DV
>>91
睡眠障害はなかなか治りにくいというか、薬に頼っているとひどくなる
ことが多いので、軽いうちは自分でしっかり意識して、朝起きて夜寝る、
運動をする…などして夜眠りやすい体を作るといいと思います。
かと言っても、気持ちばかり焦ってしまうと逆効果なので、ゆっくり
まったり体を元に戻していくくらいの気持ちでいた方がいいと思います。
私も凝りもせず、毎日運動運動ですよ。
治る日が必ず来ると信じてます。
95:優しい名無しさん
08/07/11 23:10:46 H+m5EY7z
睡眠障害、私もあったけど、仕事辞めて好きな時間に寝起きしてたら、いつの間にか治ってた。
気にしすぎも良くないのかも。「○○しなくちゃ」って結構ストレスかも。
一時期めちゃくちゃだったけど、気づいたら一周して日の出と共に起きる生活。
96:優しい名無しさん
08/07/12 01:58:29 jHcodPNY
最近全身の凝りがひどい。
これも自律神経のせいらしい。
97:優しい名無しさん
08/07/12 02:54:51 oWM7/Agx
>>96
それ、病院で調べての結果
98:優しい名無しさん
08/07/12 06:41:22 0Lp4lx9a
>>93
そういう病気あるよ。自分は心療内科で薬処方してもらった
99:優しい名無しさん
08/07/12 07:58:12 kwmCF9zz
>>96
私もそんな感じでデパスもらってます
あと気分転換も兼ねて、運動やマッサージ行ったりして少し改善しました
最近冷房のせいで風邪ひいた…
自律神経失調症＋鬱＋風邪でしんどい…
みんな夏風邪気をつけてね
100:優しい名無しさん
08/07/12 13:21:57 9LiAKxuv
大汗かき。
何もしなくても大汗。
ストーンなんちゃら言う、石で蒸すサウナに行くと、店員が驚くほどびしょ濡れ。
代謝が良いんだとずっと思ってたけど、自律神経が失調してるからかもと最近気づいた。
十年前に自律神経失調症で電車にも乗れないほどひどかった時は、冷や汗がひどかったけど、それとは違う感じだけど…。
一度自律神経失調症になると、次からはすぐに(初期時に)対応できるからいいね。
私は、血・水・気で言う、気に問題があるタイプだから、さん歩や小旅行すると回復しやすい。
101:優しい名無しさん
08/07/12 15:33:43 ppydwv0K
マジな話ｄｈｃのクエン酸粉末を水に溶かして飲むと治るぜ
102:優しい名無しさん
08/07/12 17:27:49 S3E7oHHO
初めまして。最近喉に何かあるような違和感を感じます。寝る時横になると喉が塞がった感じで苦しくて眠れません(泣)
食事を取る時に痛みなどわ何もありません。
水分を取っても変わらないし(泣)
後、耳なりが続いています。内外、耳鼻科いきましたが問題なし。
自律神経の症状なんでしょうか？
103:優しい名無しさん
08/07/12 19:21:32 qsDBw/q9
>>102
昔より体重増えてない？
肥満ぎみの人は気道が狭くなっているので
仰向けで寝るとやばいらしい。
心当たりがあるなら
「睡眠時無呼吸症候群」でググってみて。
104:優しい名無しさん
08/07/12 19:42:48 2ZlKxHQs
>>102
自律神経失調症で喉の違和感がある人はヒステリー球の方がよくいらっしゃいますね
しかし違う呼吸器内科に診て貰う等して簡単に自律神経からだと決め付けない方がいいです。
自律神経失調症だと思っていたのが甲状腺の病だった人もいますからね。
ヒステリー球について詳しくはググってみてください。
105:優しい名無しさん
08/07/12 20:52:29 S3E7oHHO
102です！
みなさんあﾘがとうございます☆
少し安心しました(^_^)
色々調べて見ます！
106:優しい名無しさん
08/07/12 22:04:47 S3E7oHHO
102です！
ヒステリー球調べて見たらほとんどが当てはまりました…
耳鳴りもｽﾄﾚｽからきたりするんですね。
癌だと不安になり病院も何件も行ったし一度死ぬと思ってパニック気味になったこともありました。無知すぎる自分です↓
初！診療内外行ってみることにします！本当にありがとうございました～☆
107:優しい名無しさん
08/07/12 22:12:52 W9bE0H+V
>>101
詳しく！
108:優しい名無しさん
08/07/12 22:17:51 YmiYWWdv
>>106
いえいえ、お大事に。
薬は対処療法でしかないので症状が落ち着いたら
認知療法などの心理療法もしたほうが個人的には良いと思いますよ。
109:優しい名無しさん
08/07/13 01:05:52 lEG8Khf1
吐き気、おなかにガスがたまる、胃痛、めまい、動悸、目がチカチカする、
頭の後ろが痛いときがある、首がこる、目頭のあたりが辛くて、みけんにしわがよる、
微熱、すぐ乗り物酔い（昔は強かったのに、今は車で２０ぷんでもきつい
こんな症状があります。。
すでに内科・耳鼻科・脳外科で検査済み 異常無し
心療内科で安定剤（レキソタン）処方してもらっています
今日たまたま会社の健康診断のために病院に行って、ついでに相談しようと思ったんだけど
（前と違う病院に行ったので） そういうことをいえる雰囲気ではなくて。
貧血が心配なので、詳しく調べてくださいっていったら、検査には出しときますから
っていわれただけだった。症状とかも言って相談したかったのに・・。
それで、そのあといつもかよってる心療内科に行って相談したら、
自律神経機能不全で、不安障害、軽いパニック障害の傾向もある、と言われて
内科では、自律神経の症状だから、専門ではないと言われるでしょうね、といわれました。
心療内科だって、調子をきいて、悪ければ薬を増やしてってやるだけで、
治るビジョンというものがない。
自分を受け入れてくれる医療機関が無いという現実を今日改めて感じて
さらに不安感が増してしまいました。
レキソタンは、１ｍｇ×２錠だったのが１ｍｇ×３錠／ｄａｙ（朝昼夜）
になりました。
みなさんは、どんな症状でどんなお薬を飲んでいますか？
110:優しい名無しさん
08/07/13 04:27:24 /JZZqCCt
近頃、車酔いみたいな気持ち悪さ～吐き気がひどい。
じんましんや胃痛は薬でどうにかなるけど、こればかりは。。
酔い止め飲むわけにもいかないし(´∀`；)
111:優しい名無しさん
08/07/13 07:11:58 2wRpvsU/
自分浪人生なんですけど、最近ストレスかなんかわからないんですが他の人を気にするようになってから常に心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸいってて全く集中できません…そんな病気ってあるんですかね…段々食欲もなくなって…本気でやばいです
112:優しい名無しさん
08/07/13 10:36:59 lEG8Khf1
>>110
分かります
これなんなんですかねー・・
何の薬のめばいいのか分からないですよね。
>>111
そんなことはここにいる人にはわかりません
気にすると悪化すると思うから、気にしないのがイチバンなんだけど、
そうは言ってもそれができないから悩んでるんでしょうから、
病気かなと思うのなら内科か心療内科か精神科に行ってください。
113:優しい名無しさん
08/07/13 11:50:56 ZVIwnYWZ
>>109
自律神経失調症は治らない症状だと自分は思っている。
なぜなら、病気では無いのだから。
そう思えば気が楽にならないかな。
心療内科についても、話を聞いてもらえる唯一の場所だと思っている。
内科や、大学病院の様な所へ言っても話さえ聞いてくれない。
薬を飲んで症状が緩和されるなら、それで良しとしなければ。
自分は２年程苦しんで、やっと今の様に考えられる様になった。
今飲んでいる薬は、メイラックス、漢方薬、薬局で買える、養命酒、鉄・亜鉛などの
サプリメント。
それと、ウォーキングと、筋トレ、ストレッチなどしている。
114:優しい名無しさん
08/07/13 12:05:46 U3IJWA+X
>>109
私は、吐き気・息苦しい・肺が痛い・喉の異物感・眩暈・があって内科や耳鼻科で診てもらいましたが
全く異常は見つかりませんでした。
「私は何の病気だろう？？」と不安になってネットで検索して心療内科に行くことにしました。
心療内科では私も「ストレスから“不安障害”と“軽いパニックの気”になって自律神経を乱してる」と
診断されました。
職場での悩み（販売員してます）があったり、毎日落ち込んで泣いていたり、誰にも会いたくない、
車を運転するのが怖い、と精神面での辛さもあったので
「なるほど、体と心の不調はストレス・不安からだったのか～」と原因が解ってからは
なんだかスッキリした気持ちになりました。
心療内科に通院して１年ぐらい経ちますが、私も薬の種類が３回変わったり（今はワイパックス）
量が増えたり減ったり色々変更がありました。
今ではほとんど体調が良くなったので、しんどい時だけ薬を飲むようにねと言われています。
>>109さんも体調に合わせて薬の量を変更されているだけだから心配いらないと思いますよ。
115:優しい名無しさん
08/07/13 14:28:38 WIaKVpmT
理由がわかってスッキリ楽になるというのは確かにあるね。
私も昔、過呼吸で死ぬんじゃないかと思っていたけど
原因や対処方法を教えてもらったら症状がピタリと止まった。
116:優しい名無しさん
08/07/13 16:44:25 Za+1rviB
最近暑いからか、頭痛が度々発生する。
なんか、体温調節がうまく出来てない感じ。
偏頭痛持ちだから、頭痛くなりはじめたら、
涼しくしないと、もっと痛くなるんだけど、
なんか、頭が熱持ってる感じ
(決して熱があるわけではない)
髪がすごく分厚いから、暑い空気を含んでるのかとか、
バカなことも考えるけど、
なんか頭だけが、暑い感じ。
エアコンかけてるけど、頭以外はいたって快調。
以前から冷え症ひどくて、冬はつらいんだけど、
最近は、なんか顔がほてるのも感じるし、
これも自律神経失調症なのかな。
子育てつらい。
体調悪くても休めないし。
117:優しい名無しさん
08/07/13 18:50:57 BmARgk68
筋肉が膨れると頭がぼける 筋肉が薄まると頭が冴える なんだこれ・・・
118:優しい名無しさん
08/07/14 07:42:10 PHsBCT86
もう一生こんな症状に悩まされるのか？
去年の今頃は､まだ元気だったな…‥戻りたい
119:優しい名無しさん
08/07/14 09:14:06 ogUWz1jt
自律神経失調症を薬を使わずに治せる方法って、ないんですか？
120:優しい名無しさん
08/07/14 09:38:01 LUFQUDWI
>>110
トラベルミン悪くないですよ！
私も目眩と気持ち悪さが酷かったとき医者にかかったら、トラベルミン処方されました
乗り物酔いは乗り物乗るときだけじゃなく目眩や吐き気を止める効果があるんだとか…
高いものじゃないから数錠入ってる小さいものから試すといいかも
121:優しい名無しさん
08/07/14 10:28:40 +e7JTYYH
足が凍ったように冷たくなるのも自律神経失調症ですか？
122:優しい名無しさん
08/07/14 11:17:50 mCiPRtJs
体全体の不調には漢方薬が合う場合が多いんだがなぁ。
太ってる痩せてる、暑がり寒がり、熱感あり冷えあり、体力ありなし等体質によるから、漢方専門の内科で相談するといいよ。
漢方薬は２～３ヶ月飲まないとなんて誤った情報があるけど割と即効性ありで２～３日飲めば大体分かる。
１週間飲んで合わなければ先生に言うべし。
興味がある方はどぞ。
123:優しい名無しさん
08/07/14 11:32:04 +Sz4UI5H
もう月曜日の朝が壊滅的にだめ。８時に仕事入れない…せっかくいい仕事付いたのに…
今日は過呼吸を起こしてしまったし、やっぱりうつなんだと思う。理解ある先輩に相談して、臨時職員からパートに切り替えてもらうつもり。
問題は親の無理解…○|￣|＿
124:優しい名無しさん
08/07/14 11:47:20 eInZf8HZ
>>121
自分の場合は手も冷たくなりますね。夏でも。
検査して異常なければ自律神経失調症なのではないでしょうか？
症状もｌつらいけど、周りが理解してくれないのが一番つらい。。
125:121
08/07/14 18:31:57 +e7JTYYH
>>124
レスありがとう。
検査って血液検査か何かですか？
そうですね。。。周りの理解が得られないのが一番辛いですね。
126:優しい名無しさん
08/07/14 20:01:24 jldbvUbB
漢方温冷自律調整法効くぞ。 ただ注意なのは右、左で固定はやめとけ
127:優しい名無しさん
08/07/14 21:28:49 +diyGOPn
不安な時や、嫌な事があると、冷や汗が止まりません。
酷い時は２０分くらい。
これは自律神経失調症ですか？
128:110
08/07/14 23:08:57 Ce/OdYzh
>>120
有益な情報ありがとうございます！
家にある酔い止め飲んでみます。
129:優しい名無しさん
08/07/15 00:21:21 UKvD0wcE
はじめまして。自律神経失調症は、完治するのでしょうか？
130:優しい名無しさん
08/07/15 02:36:46 V0tnhiFg
なんかさ、歩いてると足の裏が痛くなる たまに チクチクもあります
131:124
08/07/15 08:50:28 5kj1Z6Vx
>>125
一般的な健康診断（血液検査含む）と、ホルモンバランス検査とかMRIとかやりました。
他の怖い病気じゃなくてまだよかったかな、と最近思ってますが・・・
つらいもんはつらいですね。
132:優しい名無しさん
08/07/15 14:12:41 R+ZlIzZF
>>124
私の場合、手足がいつもあついですよ。あと口臭が気になる。歯科内科耳鼻科いったけど問題なしでした。
最初の頃は冷や汗や体のほてり熱っぽいなどがありましたが、メイラックスを飲んで症状はなくなりました。
あとは手足の熱さと口臭なんですが…
皆さん薬は何飲んでます？
133:優しい名無しさん
08/07/15 16:13:19 EfBEJqsv
>>132
私もです。
手足がいつも暑くて、人一倍暑がりで大汗かきです。
口臭も昔から酷くて、去年からボディミント（クロロフィル）を
飲んでいます。
おかげで口臭と便臭からの悩みから開放されました。
手足はあきらめています。
134:優しい名無しさん
08/07/15 18:02:07 DL54xtfD
自律神経が失調ぎみと言われ薬を出された。
とりあえず病的なものじゃないと安心した。
自律神経の乱れは自分の力で改善できるもんですか？薬効かなかったし病的なものじゃないから病院行きたくない。
症状は、動悸と胸の圧迫感と喉の圧迫感。
痛みは無し。
135:優しい名無しさん
08/07/15 19:42:11 tqy1Tz4m
一夏冷房を使わずに汗まみれで過ごせば自律神経は整う。
人間は汗腺を開くことによって自律神経を調整してるから。
仕事してる人も家に居るときはどんなに暑くても冷房なしで
過ごしたほうがいい。もちろん水分はたっぷりと一日３リットル
くらいとる。これもぬるい水道水がいいと思う。
９月まで汗まみれで過ごせば自律神経が整い１０月には気持ちいい
秋が迎えられると思う。
136:125
08/07/15 20:21:24 FUyGJmUK
>>131
レスありがとうございます。
検査して異常なしだとほっとする反面、複雑な気持ちになる私がいます。。。
>>135
会社勤めでクーラー慣れしてしまったのも原因かも。
今年は休職のまま秋を迎えるので、やってみます！
137:優しい名無しさん
08/07/15 21:27:22 lWMElw+4
ストレスが原因で自律神経失調症になったことがあります。
半年近く治りませんでしたが、下記を続けた結果治りました。
参考に書かせていただきます。
①朝・夕「コンスタン」１錠。
②朝・夕「半夏厚朴湯」２包。
③サプリメント「マルチビタミン」「ローヤルゼリー」「セサミン」「亜鉛」
④「LG２１」「野菜生活」
です。
②は長く続けると効果がでると思います。
④「ローヤルゼリー」「亜鉛」を飲み始めてから更に改善した気がします。
参考になれば幸いです。
138:優しい名無しさん
08/07/15 23:05:53 87kb5CQv
>>134
症状の進行具合によっては自力では改善できないと思う。
筋トレとかウーキングである程度良くなるが、すぐになれてしまい
効果が無くなる。
効果がなくなると、もっと量を増やすと効果が出るが、すぐに慣れる。
この繰り返し。
薬がきかないのはつらいと思うが、効果のある薬は何かあるはず。
脅す様で悪いが、早く効果のある薬を探すべき。
自分は体の痛みで苦しんだが、メイラックスが効いた。
このスレッドをずっと読んでいればわかる思うが、鬱病系の薬が割合効く様だ。
一生飲んでも良いと思える様になっている自分がいる。
飲まないと、頭痛と体の痛みで仕事さえつらい状態になるから。
最後に、本当は薬など頼らず完治すればそれにこした事はないが
この症状は運動程度では悪化する様だ。
139:138
08/07/15 23:24:56 87kb5CQv
>>134
たびたびですまないが、あなたは何か勘違いしている様に思える。
病的でないから安心してるけど、実際はその逆。
病気なら完治する薬なり何なりあるかもしれないが、病気では無いのだから
何が効くかわからないし、完治もしない。
ただ、良化はする。
完治を目指すのでは無く、まずは良化をめざすべき。
140:優しい名無しさん
08/07/16 02:18:45 +QzlUBHg
全身にものすごい汗っかきなんですが、
自律神経とかんけいありますかね？
もともと汗っかきなのですが、昔はここまで
ひどくなかったように思います。
141:優しい名無しさん
08/07/16 08:06:48 ZF9mSlZ9
>>135
扇風機も控えたほうがいいのでしょうか。。。？
142:優しい名無しさん
08/07/16 10:33:45 LfLRuf9B
昔昼間にものすごい眠気があった時あるんやけどこれやったんかな？ そのあと不眠症になったし
143:優しい名無しさん
08/07/16 15:13:09 tsxWPiGR
サプリメントで亜鉛と書き込みがありますが
いろんなサプリがある中でなぜ亜鉛なんですか？
144:優しい名無しさん
08/07/16 17:58:10 zDlfSoFG
>>141 扇風機はかまわないと思う。ただ自分の場合は「暑さを楽しむ」
って発想だから冷房も扇風機も使わない。
145:優しい名無しさん
08/07/16 18:12:52 tKWvYPZi
この季節どういう風呂の入り方がいい？ ぬるま湯？ 熱湯？ 冷水や？
146:優しい名無しさん
08/07/16 18:47:43 Z+YAfbQX
ぬるーいお湯にダラダラ浸かる。これ最高。
147:優しい名無しさん
08/07/16 19:01:51 tKWvYPZi
>>146
シャワーも？
148:優しい名無しさん
08/07/16 19:38:49 kXCziZuB
>>147
シャワーで済ませたい季節だけど、
ぬるい目のお湯（38度ぐらい）にゆっくりつかると副交感神経が働くので
交感神経が亢進している人（自律神経失調症の人は殆どこれ）によく効きます。
149:優しい名無しさん
08/07/16 21:30:15 yIyAAE5P
今あまりに辛くて大学を休学することを考えています。
休学するのって病院の診断書が必要ですよね。でも自律神経失調症という
病名はありません。どうすればいいんでしょう？
150:優しい名無しさん
08/07/16 21:50:06 lkh5UwtK
>>149
自律神経失調症≒鬱病です。
休学なら、鬱病でも良いかも。
病院を変えれば、自律神経失調症と書いてくれるかも知れないが
医者によって、まちまちみたいだよ。
151:優しい名無しさん
08/07/16 22:37:04 yIyAAE5P
149です
そうなんですか、ありがとうございます。
自分は今まで入学して（まだたった３ヶ月ですが）休んだこともないくらいで、
通常の生活では苦労はしてません。もちろん微熱や動機という症状は毎日ありますが・・・
でもバイトも部活もしたいのにできなかったりで、大学生活が無駄のようでそれが辛くて休学したいという気持ちが大きいです。
鬱とは少しちがうようかもしれませんが、また病院にいってみようと思います。
152:150
08/07/16 22:58:39 lkh5UwtK
>>151
一般的な話をしただけです。
自律神経失調症と書いてくれと強く要求すれば、書いてくれると思うけど。
大学生活は無駄ではありません。
日本はまだ学歴社会です。
実際、大手企業は大卒以上しか採用しません。
就職する時になって、後悔しても遅いですよ。
どんな大学であっても、学歴は無いよりあった方がいい。この辺は実際に体験しないと
わからないかもしれないけど。
それと、大学時代が一番自由な時間がある時じゃないか。アルバイト、部活といろいろ
やれば人脈ができるじゃない。その後の人生でそれが生きる時がくるかもしれないから。
休学は良いけど、辞めるのは失う物が多すぎるよ。
153:優しい名無しさん
08/07/16 23:16:16 yIyAAE5P
>>152
私は大学を辞めたいなんて一言も言ってないです。
＞大学時代が一番自由な時間がある時じゃないか。アルバイト、部活といろいろ
やれば人脈ができるじゃない。その後の人生でそれが生きる時がくるかもしれないから。
私もそのとおりだと思っています。大学生活が無駄だともいっていません。
そのアルバイトや部活やらやりたい事ができないから、体調が回復するまで
休学したい、という考えです。
154:優しい名無しさん
08/07/16 23:23:41 5BGfvfIa
>>151
152さんが書いてる通りだと思うけど、ひとつ・・
「大学時代が一番自由な時間がある時。バイト・部活といろいろやれば～」
と書いてらっしゃるけど、これはあくまで私の予想なんだけど、
１５１さんは、バイトも部活もやりたい、だけど、体調が悪くてできなくて、
それがもどかしいんじゃないかな？
私は大学生ではないし高卒だけど、今でもそんなふうに考えるよ。
今２３歳なんだけど、同年代の子は、おしゃれや仕事や趣味にと充実して、
外食や旅行を楽しんだり、結婚して幸せそうな子ばかりで
私はそれらをしたいけど、体調が悪くてどれも満足にできなくて、
自分の人生無駄なんじゃないかな・・て思うことがあるから
それを大学生活におきかえて、大学生活が無駄なんじゃないかな・・て思ってしまう
んじゃないかなと予想するのだけど
そのうえでレスをさせてもらうけど、バイトは大学生だけのものではないし、
部活だって、社会人になってからサークル入る人とかもたくさんいるよ。
だから、大学に通えて、なんとか授業は出れてるという状況なら、それで満足して、
バイトや部活のようなことは、のちのちに考えればいいとおもう
１５２さんが言っているように、行けるのなら卒業だけはしたほうがいい
それも難しいのなら休学という手段もありだよ
とにかく、「自分にとってあれもこれもしたい、こんなふうに過ごしたいのに・・」
というジレンマはあるだろうけど、あまり欲張りすぎずに、今できていることができるというのが
幸せなことだよ
健康なときは、もっと楽しく過ごしたいと望んで、体調を壊すと健康だけでも欲しいと望んで
そんなもんだから
長文ごめん
155:優しい名無しさん
08/07/16 23:44:51 yIyAAE5P
>>154
「もどかしい」その表現が一番しっくりきます。理解してもらえてうれしいです。
大学に行くことができないほど苦しんでいる人がいる中で、自分は恵まれているのかもしれません。
おっしゃるように欲張らず、ゆっくり行きたいと思います。
152さんもありがとうございました。
みんさん早く治る日がくるといいです。
156:優しい名無しさん
08/07/17 05:01:05 S87Q9/ig
みんな症状は日替わりででるんですか？
157:優しい名無しさん
08/07/17 08:07:59 0rHd79HQ
>>101
飴じゃ駄目だよね？
158:優しい名無しさん
08/07/17 08:09:17 g6dhGRIf
昔、自律神経失調症になったの者です。
最近仕事で悩んでいたのもありますが常に下痢です。
今日はとうとう身体に血の気が引いて身体が動かなくなり下痢や吐き気も起こしています。
これは自律神経失調症の症状としてありますか？
159:優しい名無しさん
08/07/17 08:15:51 MJb24gVs
日替わりと言うか・・・私の場合沢山ある内の症状の数種類が期間ごとに入れ替わり・・・って感じ。
先週は倦怠感、頭痛、胃の不快感があったけど
今週は頭痛が消えてイライラに入れ替わったって感じ。
その中でも一番強い症状があったり、どれも緩く同じ位出てたりする。
ここ数日イライラが酷いよ・・・いつも親しい相手まで何故か鬱陶しくなったりする。
いつもだと意見が分かれても「私はこう思う派だなー」と楽しく議論できる事も
イライラとだるさが相まって「ふーん・・・（バカじゃね）」って対応になる・・・バカは私だよ、やな奴orz
鏡見たら頬の筋肉が下がってまた酷い顔なんだよね。
性格は顔に出るってこういうことなのかなって最近思う。
ちなみにどこも異常無しだと思ってたけど婦人科行ったらホルモンのバランスが悪いって言って血液検査された。
若年性更年期障害でもいいからもうこの際何か見つかって欲しい。
160:優しい名無しさん
08/07/17 08:23:01 MJb24gVs
>>158
ちゃんと水分取ってる？脱水症状でも身体が動かなくなるから気をつけて。
それはともかく、分かってるとは思うけど自律神経失調症は
病院行っても原因が見つからなかった時「原因不明の症状」を指すただの呼び名。
そこまで強い症状が出てるなら自分で病名を決め付ける前にまずは病院行くべきだよ。
胃腸内科辺り、行っておいで。
161:優しい名無しさん
08/07/17 08:56:14 g6dhGRIf
>>160さん
ありがとうございます。確かに最近水分を取っておらず病院にも行ってません。
いってきまふ
162:？
08/07/17 10:12:10 haqIf56S
頭痛、耳なり、耳の聞こえが悪い、体温調整がしにくい、冷や汗
これは自律神経失調症なんですかね？
自律神経が崩れてるのと自律神経失調症ってどう違うんでしょうか？
163:優しい名無しさん
08/07/17 13:55:40 7lP6mHtS
暑さのせいかもあってかここの所すげーだるいわ
何にもしてないのに疲れる
164:優しい名無しさん
08/07/17 17:10:29 KTgaggLr
汗が出ないんだよな・・・・だから体温上がりっぱなし。
麦茶２リットル飲んで外出ても
なかなか汗が出てこない・・・
165:152
08/07/17 23:38:35 eFit1PWw
>>154
フォロー素晴らしい。
166:優しい名無しさん
08/07/18 02:12:38 pWt1bGxJ
>>101
ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ症候群についてﾏﾀｰﾘ語り合うスレ50
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:319番)
319 ：GERO猫ろけっつ ◆16lWgEb3rM ：2008/07/12(土) 00:03:09 ID:ppydwv0K
アスペは恋愛も理屈やなあ。
167:優しい名無しさん
08/07/18 03:58:53 aGVRzNdQ
俺も思う
自律神経失調症ていうのは交感神経が異常に行進している状態なのか、検査しても特に異常がない状態を指すのかどっちなんだろう？
168:優しい名無しさん
08/07/18 08:50:20 8B0E8XH9
人間の身体は自律神経によって、交感神経と副交感神経のバランスが保たれています。
この２つの神経のバランスが保たれることで、
睡眠や消化、体温の調節や血液の流れなどの恒常性が維持されるのです。
そのバランスを崩すものがストレスです。
ストレスがかかると、いずれかの一方に極端に傾きます。
そのストレスを受け続けると交感神経優位の状態となり、
免疫力が正しく作用しなくなり、粘膜や組織に障害を抱えることになって、
ゆくゆくは病気を発症します。
169:優しい名無しさん
08/07/18 08:59:29 GQMd9zB8
自律神経失調症には有酸素運動がいいって聞いたんですけど、
無酸素運動（筋トレ）はしないほうが良いのでしょうか？
就、１，２回はしたいな、と思ってるんですが・・・
170:優しい名無しさん
08/07/18 10:22:12 F3C+Iiqk
昨年仕事のストレスで鬱っぽくなり心療内科に行き、
｢適応障害｣でソラナックス・ジェイゾロフト処方。
通い続けるうち、｢月経前緊張症｣の気もあるということでカミショウヨウサンという漢方処方。
その後経過は良好だったのですが、
１月ほど前に吐き気と胃痛があり内科を受診。
いろいろ問診を受け、その他の症状も加味して｢自律神経失調症｣と診断。
その際、慢性的に朝が辛いということで｢起立性低血圧｣でジヒデルゴット処方。
もうなにがなんだか…
171:優しい名無しさん
08/07/18 12:07:04 bvpqcGYQ
ソワソワして黙っていられない、座ると息苦しい(立ち上がって歩くと治まる)、ここ一か月下痢、腹痛、吐き気、めまい、痰、イライラ
これってこの病気？内科でもくすりくらいは貰える？
質問ばっかりだし上げてごめんなさい。
172:優しい名無しさん
08/07/18 14:10:52 2h/Gol9r
>>171
ここで相談する前にまずは病院へ行って検査をして下さい。
内科へ行って症状を訴えましょう。
それしか言えないよ。
病気かどうかは、医者が判断する事。
ちなみに、自律神経失調症は病気では無く、単なる病名。
173:優しい名無しさん
08/07/18 20:37:35 pGb/3ant
最近めまいが酷い。
会社の健康診断があったんだけど 貧血のせいかと思っていたけど、貧血ではないらしくて
血圧が低いせいじゃないかって言われました。
年齢的にも薬とかじゃなくて運動や体を鍛えて治したらいいと。
でも少しでも運動したらすぐ不調になってしまう・・どうしたらいいんだろう。
別件だけど、めまいもあるせいか、最近乗り物酔いをするようになってしまった。
前はぜんぜん平気だったのに・・ 自律神経機能不全による乗り物酔いでも、酔い止めは効くかな？
みなさんで同じような方がいらっしゃったら、これをやったら乗り物はなんとか平気っていうものがあれば
教えてください・・
174:優しい名無しさん
08/07/18 21:07:20 KcX6j9/B
↑
年齢的なものというくらいだったら
自分の年くらい書き米や くそったれ
175:優しい名無しさん
08/07/18 21:36:20 pWt1bGxJ
>>101
527 ：GERO猫ろけっつ ◆16lWgEb3rM ：2008/07/18(金) 18:58:58 ID:uuAeXK94
明るく楽しい自閉笑♪ええな～ぁ
|∧∧
|´Д｀) 自閉笑と珍脳症
|⊂ どっちがええやろ？
|
176:173
08/07/18 21:56:01 pGb/3ant
>>174
すいません。２３歳です。
177:優しい名無しさん
08/07/18 22:03:34 hVBqEbQQ
だるいだるいだるい
食事も運動も冷房も気をつけてるのに、常に疲れている
体がエネルギーを作るのをやめてしまったかのよう
178:？
08/07/18 22:15:09 MGijN2Bi
>>162
上げます！
お願いします＾＾
179:優しい名無しさん
08/07/18 22:46:18 pWt1bGxJ
>>101
547 ：GERO猫ろけっつ ◆16lWgEb3rM ：2008/07/18(金) 22:38:21 ID:uuAeXK94
>>535
自閉笑＝愉快な発達障害
珍脳症＝勘弁して欲しいレベル
で使いわけようか？
（ ( (. ）
. -‐ ） ‐- .
.´,.::::;∧＿∧ `.
i ヾ:（´Д｀`）_,.ン|
l ￣￣...:;:彡|
} . . ...::::;:;;;;;彡{
ｉ . . ...:::;;;;;彡|
} . .....:::;::;:;;;;彡{
180:優しい名無しさん
08/07/18 23:35:26 Ub73pZc0
自律神経失調症下記の方法でよくなったよ。直ったかどうは、まだ分からんけど。
・ジョギング&筋トレ
・爪もみ
・腹式呼吸
・プロティンを飲む
181:優しい名無しさん
08/07/19 08:57:01 jHN9CaL2
血行がよくなると体がチクチクすることありませんか？ 運動とかも含めて
182:優しい名無しさん
08/07/19 08:58:03 +4eYdBMv
(oﾟ∀ﾟ)ﾌﾞﾊｯ∵∴ スロット常勝Life Part8
ｽﾚﾘﾝｸ(slotk板)
183:優しい名無しさん
08/07/19 15:51:33 DHfJzymx
今日も東京は暑かったけど冷房なしで過ごした。とても調子がいい。
きっちり汗かいて過ごし寝る前にシャワーを浴び〆で冷水を浴びる。
こういう自然な生活をしてれば自律神経は自然と正常になると思う。
184:優しい名無しさん
08/07/19 15:55:05 5rG3Dh38
会社の同期が社内で、"しゃないでは笑えない"と言っていました。
自律神経失調症の人で、"しゃないで笑える"って方いますか？
185:優しい名無しさん
08/07/19 15:57:45 JByFyMRa
しゃーないね
186:優しい名無しさん
08/07/19 20:55:29 qYfXG3gF
自立神経失調症がひどかったら、そもそも会社へもいけないよ。
と、マジレスしてみる。
187:優しい名無しさん
08/07/20 01:11:30 /hteeWwn
今だ、社会復帰できずにいます。
188:優しい名無しさん
08/07/20 10:21:52 s0jUrhd8
会社行くのツライ
朦朧としながら行ってる まずは何も考えず会社まで物理的に行く
そんで体調が悪かったら午後半休もらうつもりで午前中頑張る
よほど悪くない限りはたいてい結局半休とらずに会社にいる
そんな毎日
もちろん笑えるはずは無い。
それでも生活のためと、親や恋人などに対して社会的に働いていないと
いろいろ言われるしニートみたいに思われるので働かないと
189:優しい名無しさん
08/07/20 11:02:59 0zHGn3tO
>>188
病院行って、薬もらってるかい。
効果のある薬もあるよ（人それぞれだからこの薬が効くとは言えないが）。
190:188
08/07/20 12:47:28 s0jUrhd8
>>189
今はレキソタン１ｍｇ×３／dayです
少し良くなったり悪くなったりです
調子が悪い日には、小さなスーパーに行くのもつらいです・・
191:優しい名無しさん
08/07/20 13:09:21 ZwIWo/cL
質問します。 首の痛みって言うかコリ？
と目の乾きは関係ありますか？
192:優しい名無しさん
08/07/20 17:25:52 /hteeWwn
>>>191さん
症状は、同じです。とにかく肩がカチカチで、目は、いつも重たい感じで。
193:優しい名無しさん
08/07/20 17:35:04 0zHGn3tO
>>190
抗不安薬か。自分は同系統のメイラックス２ｍｇ×１/日で結構
良くなったのだが。それと漢方薬でツムラの４１番・補中益気湯
これで、だるさがとれていると思っている。
薬を変えてもらった方が良いかもな。
健康あっての仕事だから、無理はするなと言いたいが、生活かかって
いると、休めないからつらいよな。
194:優しい名無しさん
08/07/20 18:20:23 E8o7nVpi
自分はメイラックスとドグマチール飲んでる。
飲み始める一ヵ月だけど症状は全然良くなってない。
口臭と体のほてりなんだけど誰か一緒の症状いないかい？
195:優しい名無しさん
08/07/20 18:30:24 EJ9ikwNP
ドグマチールは安全な薬ではあるけど太る副作用があるから注意。
196:優しい名無しさん
08/07/20 18:59:25 z/GoLx8F
みなさんはどの症状が辛い？
自分は胸部痛・胸部圧迫感と動悸が辛い…
197:優しい名無しさん
08/07/20 20:31:46 GocDJ3Z6
最近、筋肉がつっぱってるっていうか、こわばってるっていう
なんか不自由。腕とか手とかすぐ疲れるし、変な感じ…
変な病気じゃないよね……不安。
198:優しい名無しさん
08/07/20 20:40:04 mAc3ySCj
どの症状でどの薬が効いたか、効いた方に書いていただけると嬉しいかも…。
私じゃなく彼なんですが、体がだるすぎて起き上がれない・過敏腸・激しい肩こりを訴えていて
検査設備の多い総合病院がいいだろうと行かせてみたら、
ドグマチールとパキシル出されて帰ってきました。
グランダキシンとかソラナックスとか漢方とか出さないの…？
素人考えでその投薬でその症状に効くとはあまり思えないんですがどうなんでしょうか…。
199:優しい名無しさん
08/07/20 22:05:45 ZRPI48By
漢方だけじゃ治らないかなぁ・・・
西洋薬は好きじゃないから眼底痛くなったりだるくなったり余計に体調悪くなる。
体が楽になれば欝も少し楽になるだろうから抗欝剤断って、先生に頼み込んで漢方だけにしたけど。
ちゃんと煎じ薬もらいたいけど、月2万はいつも続かなくなるから、
今回はツムラにしたけど、なんか不安。
だけど、気のせいか2日目だけど少し楽。
即効性ないはずだけど・・・
200:優しい名無しさん
08/07/20 22:09:53 0zHGn3tO
>>198
どんな検査をしたのかわからないが、出された薬から判断すると、医者は抗うつ系の
薬を出しているから、鬱病を疑っているんじゃないのかな。
自律神経失調症は鬱病や更年期障害と近い症状を示すから、医者の判断は間違ってないかも。
どんな症状で、どんな薬や運動が効果があるかは、過去ログまで含めて読めば
だいたいわかる。
自分もあなたと同じ事を書いた過去があるが、そういう流れにはなぜかならない。
201:優しい名無しさん
08/07/20 23:35:41 0zHGn3tO
>>199
きちんと薬があっていれば、漢方薬でも即効性があるって言う人もいる。
202:優しい名無しさん
08/07/20 23:36:56 mAc3ySCj
>>200
レスありがとうございます。
なぜなんでしょうね、症状が人それぞれすぎるからでしょうか。
フィジカル的に疑わしい部分があれば検査してもらうように言っておいたんですけど、
医師はなにも検査をしなかったみたいです。（３回通院しているけど、いずれも血圧測っただけ）
体のだるさをどうにかして欲しい、とかなり訴えたそうですが、
今年になって職場が変わってからの症状だからか、適応障害と診断され、診断書を書かれたそうです。
ただ本人は抑鬱や不安など精神的症状は全く感じていないようなのでどうなのかなぁと。
仕事や趣味への意欲もあるのに、体が動かないのでむしろイライラしてるような感じです。
ちなみに、ドグマを先に出されたのですが、本人いわくドグマは効果も副作用も全く感じない。
パキシルは今のところ副作用の吐き気は感じるが、それ以外は特にないようです。
素人考えでおこがましいとは思うのですが、私自身はかなり前から鬱で
色々薬を飲んできているので、なんだか処方に違和感を感じてしまいました。
過去ログ、時間のある時に読んでみますね。
203:優しい名無しさん
08/07/20 23:42:22 BgSoZyBx
Wikiで調べたら、自分もこれに当てはまった。
過敏性腸症候群も患ってるし、自傷行為までするようになった。
割と強めに自分の頭を殴ったりして、そのせいで１日中頭が痛い。
204:優しい名無しさん
08/07/20 23:57:56 0zHGn3tO
>>202
まずは、検査をきちんとしてくれる病院へ行く事を薦めるよ。
検査をして、どこも悪い所が無い場合、初めて疑われる症状だからね。
自分の場合は、頭痛と発熱、体の痛み、だるさでいろいろ検査をして、何も悪い所が無く
病名さえついていない状態。そろそろ２年になるかな。最初はちょっとした体の痛み
だけだったんだけど、除除に悪化していった。筋トレも一時的には効果有り。
ウーキングも一時的には効果有り。今でも続けているけど。
基本的にはメイラックスが効いていると思っている。
漢方薬も飲んではいるが、効果は実感できないが、体のだるさが無くなったので
おそらく効いているんだろうと思っている。
人それぞれ症状が違うから、的確なアドバイスは誰も出来ないと思う。
薬にに関して詳しそうと思ったら、そういう過去があったのね。
205:優しい名無しさん
08/07/21 00:11:51 /qPc5Q30
>>204
ありがとうございます。
そうですよね、私もそう思ったので総合病院なら別の病気を否定する検査をしてくれると思ったのですが…。
今月末にちょうど会社の健康診断があるようなので、それに併せて検査をしてもらうよう言ってみます。
それでもきちんとした検査をしてくれないようなら、転院させますね。
突然呼吸が苦しくなり救急で行った時も、血圧測られて
「副作用ではないと思うけど、主治医がいる時また来て」
で終わってしまったそうなので、あまり対応のしっかりした病院ではないのかもしれません。
私は自分の病気やら薬を徹底的に調べるほうなのですが、
彼はあまりそういうことをしない人なのでつい心配しすぎてしまいます。
口出ししすぎるのも良くないのでしょうけど、数ヶ月前から危惧していたとおり
休職という事態にまでなってしまったので、ここを参考に少しずつアドバイスしてみます。
206:優しい名無しさん
08/07/21 01:00:08 /ppKQ8K4
自律神経失調症で仕事休んで療養してる人いますか？
すこし休めば？と医者にいわれたんだけど、こんなことぐらいで…て思ってしまって。
療養中の方や療養されてよくなったかたの経過など教えてほしいです
207:優しい名無しさん
08/07/21 02:06:10 TUUMfrQW
>>206
私は不安障害ですが、休職したいと会社に言いましたが、
結局、休職しませんでした。
２週間の休みをもらいました。
その間、職場に近いところに引っ越しました。（１５分くらい）
通勤が苦痛でしたので。
これで、だいぶ精神的に楽になりました。
その後、定時で帰れるように配慮してもらえました。
職場の全員に話したので、皆理解してもらって感謝してます。
薬はまだ服用してます。
208:優しい名無しさん
08/07/21 02:22:18 /ppKQ8K4
>>207
ありがとうございます。二週間の休みで少しは楽になりましたか？どのようにその期間すごされました？
209:優しい名無しさん
08/07/21 02:23:16 hrTg+yBw
おしりの割れ目の上に仙骨ってのがある
そこを暖めなさい
不安なら下着の上からカイロ貼って会社いきな
自律神経楽になる
210:優しい名無しさん
08/07/21 02:24:09 hrTg+yBw
仙骨温熱療法
211:優しい名無しさん
08/07/21 03:55:15 VlvPkSwi
先生がデパスから漢方に切り替えなさいと。
漢方を一日三回飲んでたけど、気が入りすぎたらしく(過剰に効き過ぎとのこと)だるくてだるくて、寝たきりになってしまった。階段降りるだけでも体が重くて、上がれない…。
そんなんで止めてしまった。自分に合う漢方を見つけるのって難しいとか・・・
212:優しい名無しさん
08/07/21 09:12:19 AUwt1LAx
>>206
『こんなことくらいで…』って
あなたみたいな偏見持つ人が多いから
こっちは悲しい思いしなきゃならないんだよ。
213:優しい名無しさん
08/07/21 10:11:21 nGQ0i205
給料払う側から見れば、丈夫で故障がない方がいいに決まってる。
もっと謙虚にならないと誰も相手にしてくれなくなるよ。
214:優しい名無しさん
08/07/21 11:04:10 b3WWLglk
>>212
人それぞれで、症状も重症か軽症かも違うから、206を責めてはいけない。
それと、休職して休んだからといって治るとも限らない。
早く復帰しなければと思えば思うほど、症状が悪くなる場合もある。
215:優しい名無しさん
08/07/21 15:34:40 BnSy/vYU
自分の病気に対して職場や、周り、家族が理解して
くれれば少しは、精神的に楽なのに
216:優しい名無しさん
08/07/21 16:18:54 b3WWLglk
病気じゃないのよこれは。単なる病名なのよ。
病気じゃないから、周りから認めてもらえないし
多くの人が苦しんでいるわけでもない。
なった人にしか、この苦しみはわからないから、周りに理解を求めても
難しいだろうね。
217:優しい名無しさん
08/07/21 16:30:27 MnHLPioi
医師からこの病名を診断され、夜になると色々と訳の分からない不安感に襲われて苦しくて眠れません。
薬も飲んでるのですが…
もう消えたいです
218:優しい名無しさん
08/07/21 17:37:04 BnSy/vYU
＞＞＞２１７
消えたい、自分もよく頭の中で葛藤してた時期がありました。でも時間が
解決してくれたような・・・今でもたまに思いけどね。
219:優しい名無しさん
08/07/21 17:50:16 BnSy/vYU
>>>216
自分ひとりで生きて行かなければならないのかなぁ？
220:217
08/07/21 18:38:36 MnHLPioi
>>218
>>217です。レスありがとうございます。
時間とともに解決しますかね…？
診断書出て休職中だった派遣会社には
一週間経たないくらいで
クビきられてしまい…
不安要素だらけの毎日です。
221:優しい名無しさん
08/07/21 19:32:03 VO3b1KS8
外出前（ドライ冷房下） 36.4度
外出後（冷房付けず） 37.2度
現在（↑の一時間後) 36.8度
家に居ると汗出てくれないから変温動物状態ですよ(´･ω･｀)
循環器科でセルシンとインデラル貰ったって事は
そういう事なんだろうと解釈してるけど。
222:優しい名無しさん
08/07/21 20:20:38 BnSy/vYU
＞＞＞２２０
＞＞＞２１８です。レスありがとうございます。
仕事は自分自身も正直、悩んでいます。
いくつもの仕事を代え、社会の流れにも付いて行けず
何かの、きっかけが、あれば変われるはずなのに
それが見つからないというか・見つけようとしてないのか・・
２２０さん答えには、なってないですね
223:優しい名無しさん
08/07/21 20:46:06 h/EDY2Fy
仕事の話が出ていますね
私も自律神経機能不全になってから仕事を３度くらい変わりました
１日６時間、週４日程度のバイトをしてみたり
正社員になってみたり
今は派遣です
残業や責任はないものの、週５日１日８時間はやはりつらいです
胃薬や下痢止めや吐き気止めや整腸剤や安定剤や頭痛薬を飲みながら
ツボを刺激したりアイスノンをやってみたりしながら
なんとか仕事をしている状況です
正直それが負担になっているとは思います
仕事がきちんと行けるとほっとしますが（きちんと生活しているという安心感）
職場で調子が悪くなったりすると、さらに不安になって体中の筋肉が緊張しているのが分かります
私の理想は、ゆっくり休める環境で、早寝早起きをして散歩をのんびりすること
空を眺めながら時間の流れを感じること
明日の仕事は大丈夫かな やめたいけど、やめたらなんていわれるかな やめてしまったらおわりかも
そんな心配から開放されて、心が無になること
これが理想です
毎日辛いです
愚痴ばかりでごめんなさい。
224:216
08/07/21 21:23:21 b3WWLglk
>>219
自分ひとりで生きて行かなければならないのかなぁ？
君の状態は良くわからないが、なるべく人とはかかわりを持った方がいい。
ストレスが原因の場合も多いから、人とかかわる事（遊びとか酒を飲むとか）で
ストレス発散になる場合もあるし、その時間だけは、一人で悩まなくて良いから。
ただ、それも体の状態次第だけど。
後、薬に頼るのも悪い事では無い。
何か一つでも効果がある薬があれば、精神的にはだいぶ楽になる。
225:優しい名無しさん
08/07/21 21:31:35 b3WWLglk
>>223
安定剤を飲んでると言う事は心療内科に行っているのかな。
抗鬱薬や抗不安薬などいろいろな薬を試してみたらどうですか。
以外に効果があるかも。
全部、試していたら余計なお世話だけど。
226:優しい名無しさん
08/07/21 22:00:09 Fyh1dnBD
漢方の「加味帰脾湯」効いたよ。
よかったら試してね
227:優しい名無しさん
08/07/21 22:11:45 BnSy/vYU
今は、薬なしでは考えられない。体調により飲まなくてもイイ時もあります。
持っているだけでも安心します。
狭い所は特にダメ。変な汗が手に、その場には居られない状態、当然、仕事
など出来る訳もなく・・・悩み、不安、最高潮
228:220
08/07/21 22:33:22 MnHLPioi
>>222
いえ、レスありがとうございます。なんか話聞いてもらってる感じでほっとします。
222さんも大変なんですね。
229:優しい名無しさん
08/07/21 22:39:48 Fyh1dnBD
漠然な不安が時々起こり、喉が詰まった状態になります。
たとえば、不動産屋に入り、お店の人と話し始めるとなったりします。
店から出でしばらく経つと収まります。
こんなことで緊張することは以前はなかったのですが・・・。
不安障害になってしまったのか・・・・・・・。（本を見て）
230:優しい名無しさん
08/07/21 23:14:33 BnSy/vYU
なぜ
231:優しい名無しさん
08/07/22 01:10:43 CBX08Ir6
散々既出だと思うのですが
精神疾患と言っても鬱は薬が効けば完全回復で
依存症・陽性時の統失の人はエネルギーに溢れてアチコチ外出しまくりなのに
自律や慢性疲労は喰えない・動けない・歩けないくらいダルくて痛くて家から出られない程
エネルギーが消失する病気で全く状態が違うのに
同じ精神疾患として扱うのは不平等すぎるよ
心療内科でも先生に自律は一番軽い病気と言われるし、国はもう少しこの病気の解明に力を入れて欲しい
こういう嘆願はどこに言えばいいんでしょうかねぇ
232:優しい名無しさん
08/07/22 01:34:09 ythvBUOf
＞＞＞２２８
自分も何だか安心しますよ。
233:優しい名無しさん
08/07/22 02:43:42 oUB/43Rl
名古屋の小林メンタルクリニックは最悪です。あそこの男の方は人の情を持っていません。
社会的なメンタルクリニックにはやたら評判がいいけどいじめの事に関しては相談しない方がいいと思います。
あそこは人を選び気に食わない患者は即侮辱されます。いじめ後遺症が治るどころか
トラウマを引き起こす可能性があります。僕は実際そういう目にあいました。なのでいじめの相談は辞めた方がいいです。
もしこの書き込みが気に食わない人がいたら通報しても良いですよ、絶対負ける気はしません。
234:優しい名無しさん
08/07/22 03:07:43 i+h8eaD8
変温動物、一緒だ。
気温が上がると熱が出る。体温調節がうまくない。
まあ皮膚が弱いというか免疫異常？の傾向もあるみたいだし
日光に弱いのでそのせいもあるんだろうけど。難しいな。
低気圧にも弱いし、どうやったら上手に適応できるんだろう。
寝よ。おやすみなさい。
235:優しい名無しさん
08/07/22 11:22:12 ythvBUOf
今日は良い天気だし。目覚めもよく。調子も今の所は◎
いつ、あの恐怖が来るのか不安ですが・・
そんな事を考えている自分が嫌なんです。
236:優しい名無しさん
08/07/22 11:47:17 J0Y/kxkc
なんか夏休み入ってから体が重いし頭痛がヒドイ
湯船に浸かると頭痛するし、気持ち悪いし一日中体調が優れない
暑さのせいなのか
237:優しい名無しさん
08/07/22 12:29:16 oIhOEr7g
ここ３日間不眠症状再発してるな～
と思ったらバナナ食ってなかった。
意外とバナナ効いてんのかなぁ・・・
238:優しい名無しさん
08/07/22 16:49:22 ythvBUOf
何も、する事がなくて、・・・窓越しに空を見てボーッとしてます。
はたから見たら贅沢でしょうが、外に出られないから仕方ない。
雲、雲、今日も良い天気、海に行きたい。でも車の中は苦しい・・・
239:優しい名無しさん
08/07/22 17:51:12 QKAKg+GA
>>196
全く一緒だー
なんか胸が詰まった感じしんどい。
あと動悸がひどい時は階段のぼりおりしただけでどくんどくんする。
体温計ここ最近ずっと計ってないけど、微熱でつづけてるんだろなぁ（T_T）
>>238
最近は暑いしね。いろいろしたいけど体しんどいからできないんだよね。
海いいねー。俺は最近夜に散歩してるよ。涼しくなるし月とか見て癒されてる。
240:優しい名無しさん
08/07/22 20:48:43 KkoEYVfz
自律神経でうつ剤処方されてるひといますか？
パキシルとかいますか？
効きますか？
241:優しい名無しさん
08/07/22 20:50:55 ythvBUOf
＞＞＞２３９
レスありがとうございます。
しばしの睡眠から目覚めました。夜の散歩ですか、それは良いですね。
何も考えずに歩いていたら迷子になったりして・・・
遠くには行かない方が良いですよね。帰りが面倒になる可能性も！
242:優しい名無しさん
08/07/22 23:38:07 28Fs1A2K
最近、症状が酷くなってきたので病院に行こうと思うのですが、情緒不安定、途中覚醒、不眠症等の場合は精神科と心療内科どちらで受診すれば良いのでしょうか？
243:優しい名無しさん
08/07/23 00:30:17 EFWnwV6Q
心療内科がイイのでは。
244:優しい名無しさん
08/07/23 04:33:13 zxXl/86C
汗かきすぎで辛い…
数分歩いただけで風呂上がりみたいになる。
周りを見ても私だけ髪の毛ビショビショで泣きそうになった
245:優しい名無しさん
08/07/23 05:25:08 szzYzuaJ
>>243
心療内科と精神科って違うものなのかい？
俺はメンタルヘルス科に鬱と自律神経失調で通ってたけど
転勤で病院が変わって、今は神経科。
メンタル系の何とか科って基本同じだと思ってたよ。
紹介状も受けてくれたし、薬の処方も同じだったし。
もっとも、最近冷房のせいか、寒気がひどくてメイラックスが増えたけど…
理解のないうちの上司は、長袖作業着でいたら
今は夏服なんだから半袖を着ろと…(個人的な理由でユニフォームを変えるなと)
それでそんなに寒いんなら休めと、まったくのとんちんかんなことを言ってきた。
腹が立ったのとほんとに寒くてしょうがないから早退しちまったよ。
ほんとに体温調節がうまくいかないくて参ってる。
246:優しい名無しさん
08/07/23 10:15:58 CnHNvLbp
>>245
原則的に、精神科は精神面の不調の症状が強い場合、
心療内科は体の不調の症状が強い場合に診察を受けると良いようです。
精神科の医師は安定剤や抗うつ剤などの神経系の薬の知識が豊富で
心療内科の医師は内科の分野に強い、という棲み分けです。
あくまでその看板にふさわしい実力を持つ医師であれば、ですが。
247:優しい名無しさん
08/07/23 11:06:06 EFWnwV6Q
＞＞＞２４５
処方は」、どちらも同じかもね？自分は、心療内科しか通院したことがないからさ。
ようするに薬が自分にあえば、どちらでも良い気もしますよ。自分自身、安心すれば
どちらでも良いと思いますよ。答えになってないですね・・・すいません。
248:優しい名無しさん
08/07/23 13:05:08 QIoot366
>>247
＞＞＞
>>
249:優しい名無しさん
08/07/23 13:37:57 hA0dmR2P
一般的には心療内科という看板にしているところでも
勤務しているのはほとんど精神科医ですよ。
自立神経は交感神経の高ぶりによるものだから
臓器検査では異常がないが、血液検査を詳しくすると
白血球の中の顆粒球が増大し、リンパ球（癌などに対抗する免疫細胞）
が減るということが最近わかってきた。
つまり自律神経失調症は免疫に関わるということ。
適切な治療を受けなければ万病の元になりかねない。
副交感神経を優位にする薬物療法や生活習慣を実践する
必要がある病気だと思った。
250:優しい名無しさん
08/07/23 14:21:54 EFWnwV6Q
今から、少し嫌な車に乗って出かけます。かなり気が進みませんが仕方ありません。
薬を飲み準備ばんたん。もちろん予備の薬も持参してですけど！
狭い空間は、未だにダメです。かなり不安です。運転なら良いけど、助手席はキツイ！
251:優しい名無しさん
08/07/23 17:19:47 mSJiwimh
なんか自律神経失調症じゃない変な人が
沢山いるスレだな
252:優しい名無しさん
08/07/23 20:11:15 6s6tTUzQ
腹痛い…
しかも日替わりで場所が違う…orz
253:優しい名無しさん
08/07/24 18:21:21 CDrcvtaG
自律神経がいかれたのか過敏性大腸炎になりました。
お通じは一日一回でいいんだよ～。
頼むよ。
いつ来るか分からないので仕事にも支障をきたすように
なりました。
情けないです。
254:優しい名無しさん
08/07/25 01:09:31 T+E/juUc
>>249
頭悪くてよく分からんのだが、白血球値が高いのとはまた違うのかな
昔から自律神経失調症なんだけど、いつも血液検査するとどこも炎症おこしてないのに一万くらいある
帯状疱疹に二回なったし、気をつけていても風邪をひきやすいし、免疫力は昔より下がっていると思う
でも検査しても特に異常はありませんねって言われるからどうしていいのやら
255:優しい名無しさん
08/07/25 02:33:18 8/m+P5Ux
相変わらず、夜は、眠れず・・・昼間になると睡魔が襲ってクル。規則正しい
生活に戻す為の休職中ですが、いつになることやら・・・周りは「焦らずに」と言う
けど逆にプレッシャーになって潰れそうです。
友達も少ないし、唯一の友達は薬？？かも
寂しいですよね
256:優しい名無しさん
08/07/25 10:36:55 ZQTlE2R5
254
白血球の数は体質や個人差もあるだろうけど、白血球の中にあるリンパ球と顆粒球の“比率”が重要。
ウィルスや癌に対抗するのはリンパ球、皮膚の修復や大きな細菌対抗するのは顆粒球。どちらも大切だが比率が狂うとまずい。
顆粒球は季節にも影響を受ける。気圧が高まると増える傾向。顆粒球が増えるとその分リンパ球が減る。
適切な治療を受けること。善玉を増やし便秘をしないこと。睡眠をしっかりとること←ココ大事。ぬるい温度の入浴←免疫上がる。
257:優しい名無しさん
08/07/25 11:57:28 Z9Vrj3re
>>255
なぁに、ここには悩みを分かち合える仲間がいるじゃないか
私は症状が滅茶苦茶つらいけど、諸事情により休職は出来ないから体に鞭打って無理やり仕事してる
たまに眠さで仕事中意識飛ぶけどｗ
無理しなくていいよ、とか息抜きしなよ、とか言われてもね…って感じだよね´｀
この苦しさを分かってくれる人は少ないけどさ、ここに書き込むだけでちょっと違う気がするからそうして気分転換しなよ＾＾
258:優しい名無しさん
08/07/25 15:55:17 8/m+P5Ux
>>255>>257
レスありがとうございます。諸事情とはいえ、仕事をしてるなんてエライですね。
自分は何をしても続かないんです。別に仕事が嫌ではないのに・・・続かない。
周りには、分ってもらえそうで分ってもらえない。フリだけ？？
まだ、ここに来て日が浅いのですが、確かに書き込むだけでも違いますよね。
メントウ向かって話してないから本音で言える気がしています。
259:優しい名無しさん
08/07/25 17:08:06 tebgyCnp
自律神経失調症
ずばり完治するのでしょうか。
260:優しい名無しさん
08/07/25 17:31:41 RHV3Qpau
します。絶対に
261:優しい名無しさん
08/07/25 17:50:33 tebgyCnp
>>260
絶対に ですか…。
その根拠は？？
別に喧嘩売ってるわけではないです。
262:優しい名無しさん
08/07/25 18:33:42 5nVVUq79
自律神経、薬使わないで治してる人いますか？
263:優しい名無しさん
08/07/25 18:47:20 a5ReWaaZ
自律神経失調症で過敏性腸症候群と手掌多汗症。
いつになったら治るのやら。
264:優しい名無しさん
08/07/25 21:23:25 nkhBE9jK
なるほど白血球が前から数値高かったのですが自律神経失調症とも関係あるとは知りませんでした。
医者に血液検査して貰っても何も言われな
く煙草吸うからでしょうとか言われた。
265:優しい名無しさん
08/07/25 21:53:42 AKyiezv2
白血球の数値そのものに関しては、個人差があるのでなんとも言えない。
白血球の中にある“リンパ球”と“顆粒球”のバランスが崩れるのがまずいという意味。
自律神経失調症になると顆粒球が増えるが、そうすると自動的にリンパ球が減るシステムになっている。
医者は白血球中のリンパ球と顆粒球の「比率」まではまず検査しない。
（心配な人は希望すればしてもらえると思う。）
内科の検査結果が異常なしでも、放置しないで専門家に治療してもらう必要があると思う。
266:優しい名無しさん
08/07/25 22:01:55 AKyiezv2
ちなみに白血球中のリンパ球が２０％以下になると癌になりやすいと言われている。
自律神経失調症の不調症状も、顆粒球の増大によるものだと思う。
267:優しい名無しさん
08/07/25 23:38:36 IIM3SvbR
たまたました血液検査のリンパ球が一桁でした。
自律神経歴10年です。
人生オワタ。
268:優しい名無しさん
08/07/26 01:10:33 dp+UDkb8
＿＿＿＿_ l
ヽ＿＿†__ノ お l─┬─┐
l σ σ は l | l￣El ・
ヽ =’ノ 外よ l | | ﾉ ・
/ ：l ヽ は う l | ~Y ・
／ _/ ﾉ ） いご l | （ ＿ ・
=し==し ´====いざ l | [] ／==＼
|| ||. 天い l | ,,l====== {'@ @` i======､
￣￣¨¨~~ ‐‐‐気ま | | || ゝ || ﾚし_ヽ /~~)|| ||
＿,, ＿,, です | | ||ノ ..|| ＿ゝ⊃ < ﾉ||＿_||
) ⊆ @ ,,ヽす l |.／ユ¨‐"- ､_ ヽ-' ／||
-∪ ﾉ@ ll ﾉよ l ／ ｀ ヽ__ `ー-, ）. ／ .||
/ T`--─"＿＿.l／ ｀ー-,, ~／／ .||
三三三三ﾆ--‐‐' l ／／ ||
￣￣ ¨¨¨ー─‐‐--- ,,, ＿＿ __＿_＿ ／／ ||
,, ＿ | ￣¨¨｀ ー─---
／ ｀ ､ | ＿
/ ニﾆ ニ ヽ .|=============￣）
/-● ●=l. | ＿,, ー-- / ぽ
l U／ し ＼Ｕ l .| || Fﾆﾆﾆﾖ ぽ
l u ＿＿ u l | ||～,,| === | つ
>u､_~`--ij_ Uィ .l || | ～g | つ
／ 0 ￣ uヽ | || | | ん
. / u 0 ヽ|. || └─-ﾉ ん
| `ー,--T""
| l==/
269:病弱名無しさん
08/07/26 04:08:24 vgpwpHyM
睡眠薬を飲んで２時間余り経ちますが全く眠れる気配ありません。
今日は急に偏頭痛に襲われて・・・
いっきに不安になり、もう嫌です。些細な事で不安になり。
行き止まりです。
270:優しい名無しさん
08/07/26 10:20:17 O5KxhQXA
だいじょうぶ？主治医に話して薬を調整してもらうといいかもね。
睡眠がとれれば自律神経は安定してくるから。
271:病弱名無しさん
08/07/26 12:25:32 vgpwpHyM
朝から、力入らず、身体が震えてます。何かヤバイ感じ・・・
相変わらず、ボーッとしてますし。最近超もの忘れが酷くて＾＾
昨日、何を食べたかも覚えてない位で？
これも副作用なのかなぁ？それとも更年期、何とかって？？
勘弁してくだいよ。
272:優しい名無しさん
08/07/26 14:23:34 VTGyXhuy
自律神経失調症と診断されて、薬飲んでたけどやめました。治らないし。
環境変えたりしてもがいてたら、治ってました。
273:病弱名無しさん
08/07/26 15:02:26 vgpwpHyM
＞＞＞２７２
そのような、治り方が理想ですけど・・・
274:優しい名無しさん
08/07/26 19:17:53 j5fjyQEC
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
275:優しい名無しさん
08/07/26 22:02:47 nyuVOV+5
読書や絵を描くのが趣味なのですがずっと集中してやるのは良くないの？
集中して本を読むのは体が緊張した状態だと思うので…
276:優しい名無しさん
08/07/27 00:20:33 /D1zxbxC
効果のほどはわかりませんが、自律神経失調症の人に聴かせてみたら
いつもより良く眠れて調子が良かったと言っていました。
音楽で治るわけではないでしょうが、ひとつの治療法だけで治る病気でもありませんし
音楽療法という言葉もありますので興味があったら寝る前にでもどうぞ。
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
皆様どうかお大事に。
277:優しい名無しさん
08/07/27 07:38:02 Z1gsHehc
>>275
集中する事は悪い事ではないのです。
自律神経のバランスが崩れているので、
交感神経が亢進（スイッチオフにならない）したり、副交感神経が働きにくかったりしますが、
集中するべき時には集中し、休む時にはリラックスする習慣付けも大事です。
壊れたスイッチを整える生活をするのも治療の一つです。
交感神経が亢進してしまい、辛い症状が出たときに
副交感神経を働かせる行動（深呼吸、氷水をちびちび飲む、横たわるなど）
をするのは応急処置です。
278:優しい名無しさん
08/07/27 14:13:59 t/oaZLvh
発疹が体全体に出てきた。あまり痒くは無い
赤くてポツポツという感じ。一部はブツブツが一箇所に固まって出てる。
皮膚科で薬をもらってるけど、引かないところもある。
279:優しい名無しさん
08/07/27 14:16:11 cr7RbEsl
たとえば50分がんばって疲れてなくても10分休憩というのはは有効なんですね。
失調症の人は30分で10分休憩などもっと短いサイクルの方が良いのかな。
280:優しい名無しさん
08/07/27 14:17:52 /Q0k0VqC
スーパーの無料純水飲んで調子よくなるかも。
単に微量元素の過敏症のような気がしてなりません。
水道水飲んでるようじゃ
いつまでも、同じことの繰り返しのような気がします。
281:優しい名無しさん
08/07/27 17:55:02 wW21AU0/
鬱と併用して、自律神経失調症になる事ってある？
鬱病だと診断されてるんだけど、胸部が痛むし圧迫感と動悸、息苦しくなる、突然泣き出す。
これって自律神経も崩れてるのかな
282:優しい名無しさん
08/07/27 17:59:20 t/oaZLvh
>>281
なりまくりだろ。
283:優しい名無しさん
08/07/27 19:01:21 P2RCKZgR
他のスレにも書き込みしているのですが、まだ医者にかかっていないため病名が付くかさえ分かりません
いっそのこと「○○だと思うよ」と言われてしまった方が楽です
（一応ネットで調べてみて一番当てはまったのが自律神経失調症でした）
・仕事によるストレスがひどい（ノルマが達成できないので上司から怒られる）
・→今まではたいしたことなかったのに突然泣きだす
・胃が痛い（5月に急性胃炎）、吐き気（食欲はまだあります）
・周りの目を気にしてしまう（まだ入社4ヶ月/新卒なので辞める決心がつかない）
・妙にドキドキする
・（女性特有ですが）生理痛がひどいのに休めない→貧血
・右目の視力が落ちた（でも波がある。見えるときと見えないときがある）
・同期は居ません。相談できる先輩もいません
284:優しい名無しさん
08/07/27 19:25:07 rcaK/eD5
吐き気が酷い
285:優しい名無しさん
08/07/27 19:52:33 Oa/GSPvB
週5日、8時間フルタイムの派遣事務で働いているんですが
調子が悪いときは、月3，4日早退したりということがあります。
先日派遣会社の人が来て、会社のほうと話したところ、
よくやっていてくれて助かっているのだが、体調不良で突然帰られたりと
波があるのは正直困っている部分もある と言われたので
今の仕事やめたくないと思うんだったら自分でよく体調管理気をつけてね
と言われました
もちろん当たり前のことだし、誰も悪くない一番いけないのは私だと分かっています
体調が悪いときは、ルーチンワークに支障が出ないように早退する分には
仕方が無いと言ってもらえれば、月2，3日の早退で体調も悪くならずがんばれたかも
しれないんですが、はっきりと言われてしまってぷれっしゃーになっていまい
調子が上向きだったのが、一気にだめになってしまいました
気分的なものだけなら這ってでも会社に行くのですが。
理解者は誰もいないし、明日が怖いです
体調が悪くなるかも⇒会社に行けなくなるんじゃないか⇒やめざるをえないかも
⇒親や彼氏や彼氏の親に何て思われるか⇒ほかのところで働いたって、体調が悪い限りは
同じことの繰り返しだし、理解してくれる職場なんてない⇒明日が不安
そんな感じです
怖いです
286:優しい名無しさん
08/07/27 22:27:34 NxLZFFJu
>>283
早く病院へ行きなさい（とりあえず内科）。病院へ行って検査をして、肉体的に何も問題が無い事
をはっきりさせなさい。
仮にこの症状だとしても、自分から言わせれば、まだ軽症。
本当に重症になったら、病名などどうでもいいから、何とかしてくれと思う様になる。
自分は２年苦しんでいるけど、病名ついてないからね。
287:優しい名無しさん
08/07/27 22:34:57 NxLZFFJu
>>285
みんな、同じ気持ちなんだよ。怖いよ自分だって。
病院へ行って肉体的にどこも悪い所が無いって、既にわかっているのなら
心療内科に行ってみな。
何か１つの薬でも合えば、症状は緩和するよ。
それが、わかれば相当楽になるから。
288:優しい名無しさん
08/07/27 22:37:34 rcaK/eD5
何故か分からないけど泣きそうになる
289:優しい名無しさん
08/07/28 01:00:15 xZxcdHBO
>>283
・突然泣きだす→うつ病もしくは一歩手前のうつ状態。
・胃が痛い→心身症
・ドキドキ→若年性更年期？
どれも可能性です。
仕事が原因と分かっていてそれだけ症状が出ているなら仕事をやめてゆっくりする事をお勧めします。
私は我慢に我慢を重ねて体に痛みが出て働けなくなりました。
人生は長いですよ。
我慢してると死にたくなる位の重症になる可能性も。
290:優しい名無しさん
08/07/28 01:06:36 xZxcdHBO
>>284
夏バテ？自分も吐き気すごい。
>>285
派遣なんだし、この際しばらくゆっくりしたらいいと思う。
周りにどう思われるかとか考えても仕方ない事は考えない。
自分が引け目を感じていようといまいと周りは好き勝手な事を言ってくるから、何を言われても心の中は開き直る事。
長い長い人生の一休みだから。
しっかり休んで、大丈夫！となったらガッツリ働いて稼ごうよ。
焦って就活するのは良くない。しっかり休んで安定してから仕事を探すこと。
291:優しい名無しさん
08/07/28 07:56:06 IJjt0LMm
自殺のことなんていうんだっけ？
たとえば、自律神経失調症はODっていうでしょ
あと、うつは？
292:優しい名無しさん
08/07/28 08:02:29 IJjt0LMm
自殺のことなんていうんだっけ？
たとえば、自律神経失調症はODっていうでしょ
あと、うつは？
293:優しい名無しさん
08/07/28 11:34:09 wtn+CgSY
>>285
私も今丁度そんな感じです。
仕事そのものは苦痛じゃないんだけど、体調を何とか整えてといわれると凄いプレッシャー。
内科は一通り調べて病気じゃないと言われてるので心療内科予約しました。
とにかく、薬で誤魔化すのでも何でもいいから仕事に普通に通えるようになりたい。
294:優しい名無しさん
08/07/28 23:20:33 lxua9jwJ
>>293
たぶん鬱病系の薬を処方されるでしょう。薬が効けば普通に仕事できるし、
不安感もかなり解消される。
295:優しい名無しさん
08/07/29 13:05:31 EFnLZq6Q
首と後頭部の痛みがギザツラス
296:優しい名無しさん
08/07/30 05:17:17 B1sQzPp5
とにかく家に居るときは冷房切って汗を流して過ごしましょう。
汗を流す→視床下部が正常化→自律神経正常化。
人間は汗を流すことが大切。
297:優しい名無しさん
08/07/30 05:29:59 ZFbhZVLe
なぜ？
298:優しい名無しさん
08/07/30 06:28:31 ZFbhZVLe
眠剤＋お酒に挑戦！
効果テキメン＾＾
しかし、それも３日でキレマシタ・・・今日も試したのに、結局イッスイも出来ません
でした。・・・辛い。今日も外は暑そうだしなぁ＾
299:優しい名無しさん
08/07/30 09:55:47 WsyU8r36
このところ徐々に症状が悪化してきて
近頃は血圧の変動が激しくて
食べて倒れ、出かけて倒れまともな生活が送れなくなってしまった
急いで今朝かかりつけに電話したが先生が倒れられたようで休診状態orz
心療内科がどこも予約いっぱいで早くて２週間先しか初診取れない
はぁ…どうしよう
ヨガやってても背中の痛みが全然取れないし内科でグランダキシンとか出してもらえるんだろうか…
300:優しい名無しさん
08/07/30 11:15:14 DJ2FF+NZ
>>299
体感ストレスもストレスの内だから、最近の
蒸し暑さ＆一日の温度差＆外気温と室内の温度差＆忘れた頃やってくる低気圧
などで自律神経が乱れがちなんでしょうね。
汗が吹き出る割には体が冷えていたりするし。
事情を良く知らない内科の医師だと「夏バテでしょう」で済まされちゃいそうな気も。
ヨガやストレッチは交感神経が亢進してて筋硬直が起こっているときは逆効果です。
肩こり体操のような腕回し、肩回しなどでほぐして、マッサージを行い、
その後でヨガをやってみたらどうでしょう。
301:優しい名無しさん
08/07/30 12:53:00 m+b/OEE1
>>300さんありがとう
まともに食事が取れないので悪化しつつあります
クーラーは家ではつけてないけど、外出するとそういうわけには行かないし…
食事性低血圧に似た症状が起きるけど計ると上が154～100とかなり変動が起き死の淵を彷徨うような状態に陥ります
内科はやはり難しいですよね…心療で診てもらうまで軽いストレッチ＆軽めのヨガで乗り切ります
携帯から長文失礼しました
302:優しい名無しさん
08/07/30 18:11:19 ZFbhZVLe
質問させて下さい。
人それぞれだと思いますが、副作用で頻尿に、なられた方は、いますでしょうか？
303:優しい名無しさん
08/07/30 19:37:01 rz+SUQSx
ツライ・・
運動をしたらいいんだと思って、今日30分歩いてみたら
20分歩いたあたりからくらくらしはじめて
帰って少ししてごはんたべたら気持ち悪くなってしまった・・
最初は15分くらいから始めればよかったかな・・
ハァァ
304:優しい名無しさん
08/07/30 20:08:07 qg0Pj+zU
正式な病名ではありません。
305:優しい名無しさん
08/07/30 22:29:08 yQ9PiRK0
>>302
更年期障害なら、頻尿になります。
306:優しい名無しさん
08/07/31 00:33:29 emK6FhzU
耳の鼓膜痛い・・
たまにトンネルに入ったときとか、山の上に行った時みたいに
聞こえづらくなる・・
これも自律神経の症状なんでしょうか？
307:優しい名無しさん
08/07/31 00:49:45 jOQdl1YI
>>306
それ「耳管解放症」かもしれませんよ
ぐぐってみてください。
308:優しい名無しさん
08/07/31 01:36:19 nYCWz0Ob
>>306
私も最近よくなる…
でも大丈夫な時は全然大丈夫なんだよね
309:優しい名無しさん
08/07/31 12:39:10 AbPzRIqE
自律神経失調症でもう５年仕事もしてないんだけど
みなさんは仕事とか平気ですか？
最近バイトをしたいなって思ってるけど具合悪くなるのが
怖くて二の足踏んでます。
310:優しい名無しさん
08/07/31 13:15:31 OBD2lMLQ
＞＞３０２＞＞３０５
レスありがとうございます。
・・・更年期障害ですか・・・この年で？キツイかも＾＾
夜が特に大変なんですよ。４～５回も走ってます”
メンドクサイけど仕方ないんです。
311:優しい名無しさん
08/07/31 16:43:13 tNKLs0cB
>>309
面接が異常に緊張するよね。
面接の日時がが決まった時点で、面接や仕事のことばっかり考えて疲れる。
まだやってもいないのに。
漢方とルミンで治療して、少し良くなったら運動を始めて
また少し良くなったら、働けばいんじゃないかな。
辛い時間＆神経を使う時間より、楽しい時間を増やすこと。
今のあなたは休むべき時なんだよ。金銭的に余裕があるなら
ゆっくり休みなさい。治療をしながら。
真面目に生きてきたからなったんでしょ？自律神経失調症を治すなら
ずうずうしさや適度に手を抜く生き方を身につけないとね。
大丈夫、他人を自分を比べる必要なんて無いよ。
312:優しい名無しさん
08/07/31 17:24:05 AbPzRIqE
>>311
309です。優しい言葉ありがとうございます
自分は小５の時に自律神経失調症と言われて以来ずっと体調が悪いんです。
もちろんいい日のほうが多いんですけど。
この五年は生活態度改善と漢方や薬も飲んだのですが
あんまり変わらなかったんですよね。むしろ悪くなった部分も多くて。
だからこの狂った自律神経と一生付き合う気で行くしかないのかな、と。
働いてる最中に症状が出たら早退とか仕方ないですよね。
昔バイトの作業中にしょっちゅう倒れて結局辞めたんですけどね…。
313:優しい名無しさん
08/07/31 19:45:18 tNKLs0cB
>>312
俺も漢方を何回か飲んだんだけど、自律神経失調症に対しての
正しい処方をできる医師＆薬剤師はほとんどいないみたい。
自律神経失調症について知識のある漢方薬局できちんとした
処方してもらって、正しい飲み方をしてみてはどうでしょう？
効果が出るまでえらい長くかかるけど。。。。
314:優しい名無しさん
08/08/01 11:34:01 M7VHE7CB
自律神経失調症について知識のある漢方薬局って初耳です。
今まで行っていた所はあんまり知識なかったのかもしれません。
それか自律神経失調症の症状だけじゃなく他の悪いとこも治すように
処方してもらってたからこれといって効き目がなかったのかも…。
なんかうつとかパニックとか不正出血とかいろいろあったんですよね。
今はずいぶん元気になったけど、やっぱり悪い症状がでるのが心配で。
長文ばっかですみません。