08/09/22 04:02:35 YRzkOPxH
22歳男性 通院暦無
頭がすっきりしていて生きていることを感じれるとき（覚醒状態）
頭がぼーっとしていて、眼に移るビジョンがまるで、ドラマを映しているテレビを見ているような、
他人事、夢、非現実、そんな風に思える、自分がいない（無我状態）を行き来しています。
普通一般の人はどのくらいの頻度で意識が覚醒しているのでしょうか？
無我状態が進むと、足元にある小石を拾うのと同じ感覚（めんどうだけどやろうと思えばいつでも出来る）
で、たばこの火を腕に押し付けたり、高所から飛び降りたりできそうになります。
自己嫌悪に陥り、吐き気や焦り、不安による不眠などを感じる時は自分自身で今自分は、
これが原因で、負に陥っていると分かるのですが。無我状態には原因がなく、
気がついて見ると、あれ？今、自分おかしいぞ？というような感じです。
無我状態の時は、よく聞く「鬱」の様に、極端にやる気がなくなったり、
面白いや楽しいを感じることができなくなったりしません。
やらなくてはいけないことはやるし、テレビを見ながら笑うことも感動して泣く事もでき、
家族から見ても、なんら変わらない自分に見えているはずです。
自殺や自傷をしたいと思うわけでなく、今なら恐れなくできる、という感じで。
論理的に冷静に物を考えることも出来ますし普通に生活も送れます、
勉強などの効率は下がりますが、逆に頭の中を空にして出来る作業などは、疲れを感じることに鈍感になるので
、体の悲鳴を無視することによって効率が上がったりします。