□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.55

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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.55 - 暇つぶし2ch754:サボテン ◆rD29W9Fc8k
08/09/13 22:13:23 xmIiID9v
>>750-751
上がりきった時と下がりきった時にそれぞれメモを書き、二枚のメモを見せて気分の上下で困っていると伝えてはどうか。
幻聴、幻覚についてもメモにまとめるのはベスト。
書き込みを見る限り充分病的な状態に見えるのでできるだけ早く精神科を受診してほしい。

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