□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.55at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.55 - 暇つぶし2ch383:優しい名無しさん
08/08/12 23:08:33 V0/EFw2N
相談させてください。長文です、すみません。

今年の春に引越し、転職しました
その直後から、些細な体調の変化が凄く気になって自分は重病かも、と思い込んだり、
特に理由も無く今後の人生が大丈夫だろうか、と金銭面で心配になったりして
帰りの電車の中で涙ぐんだり、電車内の人や会社の人が全員敵に見えたりして
常に情緒不安定でした

ちょっとおかしいな、と我ながら思いネットなどで見たところ
激しく環境が変わると「自分は病気」「自分は貧しい」などと思い込む欝症状に
なるケースがあると知り、そうだったんだ~と納得したことで今はそういう症状は
軽減されたように思います。

ただ、環境にもそろそろ慣れたはずなのにやはり些細なことで感情が高ぶったり
なにもかもが嫌になって泣いてしまうことが最近多々あります。
会社では泣かないように、また、周囲にも迷惑をかけないように
極力冷静になるようにしていますが、自分でも良く分からないことで
死にたくなるくらい辛くなったり、ヒステリックになって彼氏に当たってしまい後でとても後悔します。
(上手く言えないのですが、生理前のPMSのような感覚が突発的に来る感じです)

時間も無いのでなるべく病院にはいきたくないし、薬も飲みたくないと
思う反面、この症状が軽減されるなら医者にかかったほうが良いのか、と迷います

これって単に情緒不安定なだけでしょうか、それとも精神的な疾患に
見られる症状でしょうか?病院にいくことを考える前に、ここで意見を聞ければと思いました。

よろしくおねがいします。


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